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绪论 大学生心理健康素质优化意义探幽1

一、大学生的心理危机：现状与后果1

二、大学生心理素质及其优化5

三、心理健康教育及其功能与原则16

第一章 心理健康教育的基本理论分析与探察21

第一节 精神分析理论21

一、精神分析的主要理论22

二、精神分析理论的得与失26

第二节 行为主义理论27

一、行为主义的主要理论28

二、行为主义理论的得与失30

第三节 人本主义理论30

一、人本主义的主要理论31

二、人本主义理论的得与失33

第四节 理性情绪治疗理论35

一、理性情绪治疗的主要理论35

二、理性情绪治疗理论的得与失39

第二章 大学生心理健康问题的级差及原因探究40

第一节 大学生心理健康问题的年级差异及原因探析41

一、低年级阶段心理问题41

二、中年级阶段心理问题42

三、高年级阶段心理问题42

第二节 大学生心理健康问题的性别差异及原因探析43

一、女大学生常见心理健康问题与归因43

二、男大学生常见心理健康问题与归因45

第三节 大学生心理健康问题的家庭背景差异及原因探析46

一、经济困难大学生常见心理健康问题46

二、单亲大学生常见心理健康问题48

三、留守大学生常见心理健康问题50

四、独生子女大学生常见心理健康问题52

第四节 大学生心理健康问题的院校差异及原因探析54

一、专科大学生的心理健康问题54

二、独立学院大学生的心理健康问题57

第三章 大学生自我意识问题与策略探本63

第一节 自我与自我意识63

一、自我63

二、自我意识64

第二节 大学生自我意识的发展与特点65

一、大学生自我意识的发展65

二、大学生自我意识的发展特点66

第三节 大学生自我意识问题与调适68

一、大学生自我意识发展存在的问题69

二、大学生自我意识问题的调适方法71

第四章 大学生常见的人格障碍与调适探索75

第一节 偏执型人格障碍及其调适76

一、偏执型人格障碍的表现76

二、偏执型人格障碍的调适76

第二节 强迫型人格障碍及其调适79

一、强迫型人格障碍的表现79

二、强迫型人格障碍的调适80

第三节 冲动型人格障碍及其调适81

一、冲动型人格障碍的表现81

二、冲动型人格障碍的调适82

第四节 反社会型人格障碍及其调适82

一、反社会型人格障碍的表现83

二、反社会型人格障碍的调适84

第五节 依赖型人格障碍及其调适85

一、依赖型人格障碍的表现85

二、依赖型人格障碍的调适86

第六节 癔症型人格障碍及其调适87

一、癔症型人格障碍的表现87

二、癔症型人格障碍的调适88

第五章 大学生学习心理问题与调适探讨90

第一节 大学生学习心理及其特点90

一、大学生学习心理90

二、大学生学习特点91

第二节 影响大学生学习行为的非智力因素92

一、兴趣与学习92

二、情感与学习94

三、意志与学习95

四、性格与学习97

五、态度与学习98

第三节 大学生学习心理问题及调适方法98

一、学习焦虑过度99

二、学习动力缺乏101

三、学习动机过强102

四、注意力涣散103

五、记忆力减退105

六、考试焦虑106

第六章 大学生人际交往问题与调适探寻110

第一节 大学生人际交往及其内容110

一、大学生人际交往的内涵、类型与特点111

二、大学生人际交往主要内容113

第二节 大学生人际交往的意义116

一、人际交往是大学生社会化进程的推进器116

二、人际交往是大学生正确认识自我的重要途径117

三、人际交往是大学生实现个性全面发展的重要手段117

四、人际交往是大学生保持心理健康的有效方式119

第三节 大学生人际交往的问题与策略120

一、大学生人际交往的不良心理120

二、大学生人际交往过程中应该遵循的原则124

三、大学生人际交往的艺术125

第七章 大学生恋爱心理问题与调适探赜128

第一节 大学生恋爱类型及其心理行为特征129

一、大学生恋爱类型与特点129

二、大学生恋爱心理行为特征132

第二节 大学生恋爱心理过程与问题135

一、大学生恋爱心理的发展过程135

二、大学生常见的恋爱心理问题136

第三节 大学生恋爱心理问题的调适方法146

一、树立正确的恋爱观146

二、培养健康的恋爱行为147

三、强化爱的能力与责任148

第八章 大学生性心理健康与呵护探睹151

第一节 性与性心理151

一、性的内涵152

二、性心理的概念153

第二节 大学生性心理特征与健康155

一、大学生性心理发展阶段155

二、大学生性心理的特征157

三、性心理健康及其标准160

第三节 大学生性心理问题与矫正161

一、常态性性心理问题及其对策162

二、变态性性心理问题及其消解165

第九章 大学生就业心理问题与对策探微181

第一节 大学生就业现状扫描181

一、大学生就业难问题的出现及发展181

二、大学生就业难问题的原因分析183

第二节 大学生就业心理问题的表现与归因184

一、大学生就业心理问题的表现184

二、大学生就业心理问题的成因189

第三节 大学生就业心理问题的调试策略和方法190

一、自我调适190

二、辅助系统的服务和支持198

第十章 大学生审美心理问题与策略探元199

第一节 审美教育在大学生心理调适中的意义199

一、审美信息沟通与美感生成199

二、大学生审美教育的心理调适意义203

第二节 大学生审美心理问题的主要表现205

一、大学生审美心理特征分析205

二、常见的大学生审美心理问题206

第三节 大学生审美心理问题的校正210

一、培养健康审美趣味210

二、提升高雅审美能力211

三、拓宽审美修养的途径212

第十一章 大学生常见心理疾病与调适探端213

第一节 强迫症及其治疗214

一、强迫症的表现214

二、强迫症的治疗方法215

第二节 焦虑症及其治疗216

一、焦虑症的表现217

二、焦虑症的治疗方法218

第三节 恐惧症及其治疗219

一、恐惧症的表现219

二、恐惧症的治疗方法220

第四节 抑郁症及其治疗221

一、抑郁症的表现221

二、抑郁症的治疗方法222

第五节 神经衰弱及其治疗223

一、神经衰弱的表现223

二、神经衰弱的治疗方法224

第十二章 大学生心理咨询与干预技术探求226

第一节 心理咨询与心理治疗226

一、心理咨询的内涵与原则227

二、心理治疗的内涵与原则229

三、心理咨询与心理治疗的关系231

第二节 大学生心理咨询艺术232

一、大学生个体心理咨询232

二、大学生团体心理咨询234

三、大学生朋辈咨询237

第三节 大学生心理危机与心理危机干预艺术246

一、心理危机及其特点247

二、心理危机干预及其特点247

三、大学生心理危机预防与干预体系的构建248

参考文献254