图书介绍

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和式太极拳
  • 国家体育总局武术研究院组编 著
  • 出版社： 北京：高等教育出版社
  • ISBN：9787040258134
  • 出版时间：2009
  • 标注页数：165页
  • 文件大小：37MB
  • 文件页数：179页
  • 主题词：太极拳－套路（武术）－教材

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图书目录

第一章 和式太极拳概述1

第一节 和式太极拳的历史沿革2

第二节 和式太极拳的基本技法3

一、对人体静型技法的要求3

二、对人体动态技法的要求3

三、对整体运动技法的要求4

四、对攻防技法的要求5

第二章 和式太极拳段位技术图解7

第一节 和式太极拳一段技术图解8

一、基本形态8

二、单练套路13

三、对打套路19

四、拆招23

第二节 和式太极拳二段技术图解27

一、基本形态27

二、单练套路28

三、对打套路35

四、拆招40

第三节 和式太极拳三段技术图解44

一、基本形态44

二、单练套路44

三、对打套路53

四、拆招60

第四节 和式太极拳四段技术图解66

一、基本形态66

二、单练套路66

三、对打套路77

四、拆招85

第五节 和式太极拳五段技术图解91

一、基本形态91

二、单练套路91

三、对打套路105

四、拆招114

第六节 和式太极拳六段技术图解123

一、基本形态123

二、单练套路123

三、对打套路143

四、拆招157

附录159

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