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序&肖黎声1

前言1

第一部分 认识篇第一章 歌唱类别的认识3

第一节 美声唱法3

一、美声唱法的特点3

二、美声唱法的声部3

三、美声唱法的声区4

第二节 民族唱法4

一、民族唱法的特点4

二、民族唱法的演唱形式5

三、民族唱法的发展方向5

第三节 通俗唱法5

一、通俗唱法的起源5

二、通俗唱法的特点5

第二章 歌唱理论的认识6

第一节 歌唱的器官6

一、呼吸器官7

二、发声器官7

三、共鸣器官8

四、语言器官9

五、指挥器官9

第二节 歌唱的气息9

一、气息的产生10

二、气息的控制10

三、气息的作用11

第三节 歌唱的呼吸12

一、呼吸的规律12

二、呼吸的方法——“天海呼吸法”12

第四节 歌唱的声音15

一、基础声音15

二、共鸣声音16

第五节 歌唱的语言17

一、语言的结构17

二、语言的形成18

三、唱字的方法18

第六节 歌唱的张口20

一、口腔的构造21

二、张口的作用21

三、张口的方法——“协同张口法”26

第七节 歌唱的共鸣30

一、共鸣的认识30

二、共鸣的形成31

三、共鸣的调节32

第八节 歌唱的腔管33

一、腔管的意义34

二、腔管的构建34

三、腔管的调节38

第九节 歌唱的指挥40

一、训练的指挥40

二、演唱的指挥42

第三章 歌唱规律的认识44

第一节 歌唱的矛盾性45

一、要素之间的矛盾45

二、要素自身的矛盾45

第二节 歌唱的连贯性45

一、声音连贯45

二、语言连贯46

第三节 歌唱的统一性46

一、音色统一46

二、位置统一46

第四节 歌唱的协调性47

一、气、声、字的协调47

二、声与情的协调47

第五节 歌唱的造型与贯通48

一、歌唱的“腔管”造型48

二、歌唱的“腔管”贯通48

第六节 歌唱的控制与活动49

一、歌唱的控制49

二、歌唱的活动49

第二部分 实践篇第四章 歌唱训练的教学53

第一节 教学条件53

一、教师条件53

二、学生条件53

第二节 基础教学54

一、教学组成54

二、教学对象54

三、教学目的54

四、教学课程54

五、教学形式54

第三节 一级教学54

一、教学目标54

二、教学内容55

三、教学时限55

第四节 二级教学55

一、教学目标55

二、教学内容56

三、教学时限56

第五节 三级教学56

一、教学目标56

二、教学内容57

三、教学时限57

第五章 歌唱训练的保健58

第一节 科学预防58

一、身体素质健康58

二、心理素质健康58

三、科学规律生活59

第二节 科学训练59

一、科学训练的意义59

二、科学训练的方法59

第六章 歌唱训练的实施60

第一节 歌唱训练观念60

一、理论与实践相结合60

二、功能训练与嗓音训练相结合61

第二节 歌唱功能训练61

一、微笑训练61

二、呼吸训练62

三、张口训练63

四、综合训练63

第三节 歌唱嗓音训练64

一、笑声训练64

二、哭声训练64

三、鸭声训练64

四、牛声训练64

五、拼音训练65

六、朗诵训练65

七、发声训练65

第四节 歌唱“气声”训练67

一、“气声”的产生67

二、“气声”的应用67

第五节 歌唱表演训练68

一、作品的解析68

二、演唱的设计68

三、多学习、多实践68

第七章 歌唱训练的教材69

一、呼吸训练6条69

二、拼音训练59条71

三、朗诵训练20首76

四、发声训练30条82

五、演唱训练曲目90首87

（一）一级阶段练唱曲目（20首）盼红军&四川民歌87

茉莉花&江苏民歌87

跑马溜溜的山上&康定情歌88

知道不知道&广西民歌89

绣荷包&山东民歌90

沂蒙山小调&山东民歌90

外婆的澎湖湾&叶佳修词曲91

太阳出来喜洋洋&四川民歌91

草原上升起不落的太阳&美丽其格词曲92

在那遥远的地方&哈萨克民歌 王洛宾改编93

半个月亮爬上来&青海民歌 王洛宾编曲93

军港之夜&马金星词 刘诗召曲94

大海啊，故乡&王立平词曲95

龙的传人&侯德健词曲96

嘎达梅林&蒙古族民歌97

故乡的云&谭轩词曲98

花儿为什么这样红&雷振帮改词编曲100

弹起我心爱的土琵琶&芦芒词 吕其明曲101

我的中国心&黄霑词 王福龄曲102

渔光曲&安娥词 任光曲103

（二）男女高音练唱曲目（36首）祝酒歌&韩伟词 施光南曲105

延安颂&莫耶词 郑律成曲107

小白杨&梁上泉词 士心曲109

赶牲灵&陕北信天游 张天恩改编110

牡丹之歌&乔羽词 唐诃、吕远曲111

高原之歌&白辛原词 雷振帮改词作曲112

长江之歌&胡宏伟填词 王世光曲113

北京颂歌&洪源词 田光、傅晶曲114

太行颂&王立平、钮宇大词 王立平曲116

驼铃&任志萍词 马骏英曲117

乌苏里船歌&郭颂、胡小石词 汪云才、郭颂曲118

我爱老山兰&邹荣禄、蔡朝东词 雷鸣曲120

赞美你，骆驼&任志平词 王啸曲121

说句心里话&石顺义词 士心曲123

骏马奔驰保边疆&蒋大伟词曲124

欢乐女神，圣洁美丽&〔德〕库勒词 贝多芬曲 邓映易译配125

我的太阳&〔意〕卡普阿曲 尚家骧译配126

为艺术，为爱情&〔意〕萨尔杜词 普契尼曲 闫一鹏译词 文征平配歌127

费加罗的咏叹调&〔奥〕达·蓬特词 莫扎特曲 周毓英译词 安娥配歌128

小河淌水&云南民歌130

兰花花&陕北民歌131

回娘家&河北民歌131

红梅赞&阎肃词 羊鸣、姜春阳、金砂曲133

英雄赞歌&公木词 刘炽曲133

好日子&车行词 李昕曲134

中国大舞台&韩伟词 刘青曲136

珠穆朗玛&李幼容词 臧云飞曲137

青藏高原&张千一词曲138

我爱你，中国&瞿琮词 郑秋枫曲139

我和我的祖国&张藜词 秦咏诚曲141

黄河怨&光未然词 冼星海曲142

雪绒花&奥斯卡·哈默斯坦第二词 理查德·罗杰斯曲144

当晴朗的一天&伊里卡·贾阿查词 普契尼曲 戈宝权、郑兴丽译配145

安东尼达浪漫曲&戈洛捷茨基词 格林卡曲 张国龄、周枫译配147

啊，人们叫我咪咪&〔意〕加科萨·伊利卡编剧 普契尼曲 金和久译配148

春天来到了人间&F·勒迈尔词 圣一桑曲 金和久译配150

（三）男女中、低音练唱曲目（34首）祖国之爱&张藜词 秦咏诚、李延忠曲153

我爱祖国&吕远词曲154

草原之夜&张加毅词 田歌编曲155

塔里木河&陈克正词 克里木曲157

驼铃&王立平词曲158

三峡情&谌明明、谌泉中词 马骏英曲159

我为祖国献石油&薛柱国词 秦咏诚曲160

颂歌献给亲爱的党&高峻词 克里木曲162

祖国，慈祥的母亲&张鸿喜词 陆在易曲163

敢问路在何方&阎肃词 许镜清曲164

大森林的早晨&张士燮词 徐沛东曲165

过去的事情不再想&任卫新词 张丕基曲166

故乡的小路&陈克正词 崔蕾曲167

江河万古流&苏叔阳词 王立平曲168

拉骆驼的黑小伙&敏岐词 张颂曲169

松花江上&张寒晖词曲170

黄河颂&光未然词 冼星海曲172

杨白劳&贺敬之等词 马可等曲 黎海英改编174

三套车&俄罗斯民歌 高山译词 宏扬配歌176

伏尔加船夫曲&俄罗斯民歌177

牧歌&王立平词曲178

雁南飞&李俊词 李伟才曲179

一剪梅&娃娃词 陈怡曲180

心中的玫瑰&乔羽词 陆祖龙、时乐河曲181

山不转水转&张藜词 刘青曲182

草原夜色美&白洁词 王和声曲183

假如你要认识我&汤昭智词 施光南曲184

打起手鼓唱起歌&韩伟词 施光南曲185

吐鲁番的葡萄熟了&瞿琮词 施光南曲186

秋收&贺敬之词 张鲁、瞿维曲188

美丽的草原我的家&火华词 阿拉腾奥勒曲189

教我如何不想他&刘半农词 赵元任曲190

我爱你，塞北的雪&王德词 刘锡津曲192

那就是我&晓光词 谷建芬曲194

附录 声乐理论与教学的观念更新&肖黎声196

参考文献203