我的成功我做主 怎样管理好你自己12讲2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一讲 管理好你的人生目标——做一个有志向的人1

一、伟大的人生取决于伟大的目标4

二、你的目标“靶心”在哪里7

三、怎样管理好你的人生目标10

第二讲 管理好你的自信心——做一个有志气的人19

一、自信是一种心志和潜力23

二、自信是成功者的第一信念24

三、怎样建立你的自信心26

第三讲 管理好你的职场形象——做一个有魅力的人31

一、形象是你献身的一种思想和目标35

二、人生职场四种形象38

三、怎样塑造好你的形象41

第四讲 管理好你的人际关系——做一个有信誉的人49

一、人际关系的功能与准则53

二、人际关系是你成功的桥梁55

三、处理好人际关系的八大技巧56

第五讲 管理好你的问题——做一个有智慧的人71

一、“善待”问题75

二、人生中碰到的主要问题79

三、问题管理的方法与技巧86

第六讲 管理好你的情绪——做一个有修养的人99

一、“脾气来了，福气没了”102

二、省视你的失控情绪105

三、怎样管理好自己的情绪110

第七讲 管理好你的压力——做一个举重若轻的人117

一、压力探源121

二、“三大压力”杀手125

三、怎样给自己减压131

四、警惕12种职场心理压力陷阱138

第八讲 管理好你的心态——做一个快乐阳光的人141

一、成功源于心态144

二、职场中的“五大心魔”145

三、我们需要保持的八种心态146

第九讲 管理好你的习惯——做一个有条理的人157

一、习惯造就美好人生160

二、养成良好的工作习惯162

三、养成良好的生活习惯164

第十讲 管理好你的时间——做一个有效率的人173

一、感悟最紧俏的资本176

二、走出时间管理的误区177

三、怎样管理好你的时间183

第十一讲 管理好你的身体——做一个身心健康的人193

一、100-1=0197

二、影响身体健康的四大误区197

三、“我的健康我做主”200

第十二讲 管理好你的学习——做一个勤奋好学的人209

一、管理从学习开始212

二、重在提升自己的学习力214

三、打开“学习之门”219

附录：成功的九条建议——世界10位最伟大的百万富翁的成功奥秘229

参考文献235