武警基层卫生保健手册2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

武警基层卫生保健手册PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一篇 武警部队基层现行医疗卫生状况1

一、武警部队基层医疗保障概述3

（一）武警部队基层医疗保障体系3

（二）基层官兵应享受的医疗保障权利4

（三）武警部队医疗保障制度改革8

二、基层中队常用医疗器械10

三、基层中队常用药品12

（一）抗菌药13

（二）解热镇痛药15

（三）感冒药15

（四）镇咳、祛痰药15

（五）清咽消暑药16

（六）清热解毒药16

（七）消化系统类药16

（八）抗过敏药16

（九）维生素类药16

（十）外用药17

第二篇 军事训练伤防治常识19

一、什么是军事训练伤？21

二、如何有效地预防和减少军事训练伤病的发生？22

三、发生训练外伤时如何救治？23

四、为什么在各项训练前应进行充分的准备活动？24

五、每天训练和执勤结束，自己应采取哪些保健措施？25

六、剧烈运动后为什么不能立即停下来？26

七、在训练初期为什么常出现肌肉酸痛？27

八、在军事训练时发生了“抽筋”是怎么回事？27

九、如何克服长跑中生理上的“极点”？28

十、怎样预防过度疲劳？29

十一、为何急性扭伤后不宜揉搓？30

十二、伤筋动骨需要一百天吗？31

十三、头颅外伤、颈部脊柱损伤如何处理？32

十四、训练中发生急性腰扭伤应如何处理？34

十五、什么是腰椎间盘突出症？34

十六、患有慢性腰痛怎样进行自我治疗？35

十七、患有腰肌劳损如何进行保健推拿？36

第三篇 基层常见伤病防治39

一、常见疾病防治41

（一）水土不服的自我调理41

（二）晕车、晕船的处理42

（三）夏季谨防中暑44

（四）冻疮的防治46

（五）如何预防感冒47

（六）急性支气管炎的防治49

（七）肺炎的早期防治50

（八）运动性腹痛51

（九）急性胃肠炎防治52

（十）慢性胃炎防治54

（十一）消化性溃疡防治55

（十二）患有急性阑尾炎早治疗58

（十三）肛裂的防治58

（十四）痔疮的防治59

（十五）肛瘘的防治60

（十六）运动性血尿防治61

（十七）急性肾炎防治61

（十八）前列腺炎的防治62

（十九）精索静脉曲张的防治66

（二十）遗精是怎么回事68

（二十一）沙眼的防治69

（二十二）麦粒肿的防治70

（二十三）急性结膜炎的防治70

（二十四）外耳道疖的防治71

（二十五）化脓性中耳炎的防治72

（二十六）鼻出血的防治73

（二十七）急性鼻窦炎的防治74

（二十八）过敏性鼻炎的防治74

（二十九）牙痛的防治75

（三十）荨麻疹的防治76

（三十一）神经性皮炎的防治77

（三十二）痱子的防治80

（三十三）疥疮的防治80

（三十四）疖肿的防治81

（三十五）阴囊湿疹的防治82

（三十六）阴囊皮炎的防治85

（三十七）急性蜂窝组织炎的防治86

（三十八）急性淋巴管炎的防治86

（三十九）急性淋巴结炎的防治87

（四十）落枕的防治87

（四十一）手部急性化脓性感染的防治88

（四十二）脚癣的防治90

（四十三）鸡眼的防治91

二、意外伤害防治93

（一）食物中毒防治93

（二）意外烧烫伤的防治97

（三）破伤风的防治98

（四）毒蛇咬伤的防治99

（五）溺水的处理100

（六）煤气中毒的防治106

（七）电击伤的防治107

（八）雷击伤的防治108

三、服药小常识110

（一）服药应该讲科学110

（二）给服药找个最佳时间112

（三）影响药物疗效的常见食物114

（四）使用抗生素的九个误区115

（五）合理使用感冒药118

（六）合理使用止咳化痰药120

（七）合理使用外用消毒药121

（八）藿香正气水的妙用123

第四篇 传染病基本常识125

一、传染病的流行过程127

（一）流行过程的基本环节127

（二）影响流行过程的因素129

（三）流行特征129

二、传染病的特征130

（一）基本特征130

（二）临床特征131

三、传染病的一般预防措施133

（一）管理传染源134

（二）切断传播途径135

（三）保护易感人群136

四、几种常见传染病及其预防139

（一）人禽流感139

（二）病毒性肝炎144

（三）流行性感冒152

（四）流行性乙型脑炎155

（五）霍乱161

（六）细菌性痢疾164

（七）结核病防治170

（八）流行性腮腺炎防治175

（九）钩端螺旋体病176

（十）艾滋病的预防182

第五篇 官兵自救互救五大技术189

一、止血191

（一）出血的判断191

（二）止血方法192

二、包扎194

（一）包扎目的194

（二）包扎所使用的器材194

（三）包扎伤口应注意的事项195

（四）人体各部位的三角巾包扎法：195

三、骨折与临时固定200

（一）骨折的概念200

（二）骨折的症状与体征201

（三）骨折固定的概念201

（四）人体各部位骨折的固定法202

四、搬运205

（一）搬运伤员的注意事项205

（二）常用的几种搬运方法206

（三）几种危害伤员的搬运方法和注意事项206

五、通气术208

（一）气道阻塞的原因208

（二）气道阻塞的判断208

（三）通气方法209

第六篇 官兵自我推拿保健213

一、什么是自我推拿215

二、自我推拿保健的特点215

三、自我推拿保健的健身治病机理216

四、自我推拿保健的取穴217

（一）常用穴位217

（二）取穴方法218

五、自我保健推拿手法219

（一）常用手法219

（二）注意事项221

六、常用穴位自我推拿法及足底推拿疗法222

（一）头面部穴位自我推拿222

（二）躯干、四肢常用穴位自我推拿225

（三）足底自我推拿229

七、基层常见病的自我推拿方法232

（一）感冒232

（二）头痛233

（三）眩晕233

（四）失眠234

（五）过敏性鼻炎235

（六）慢性喉炎236

（七）牙痛237

（八）内伤发热237

（九）膈肌痉挛238

（十）慢性胃炎238

（十一）胃下垂239

（十二）慢性前列腺炎239

（十三）遗精240

（十四）慢性腹泻241

（十五）便秘241

（十六）关节炎242

（十七）颈椎病243

（十八）落枕243

（十九）肩关节周围炎244

（二十）疼痛肘〈网球肘〉245

（二十一）腕关节劳损245

（二十二）慢性腰痛247

（二十三）膝部软组织损伤247

（二十四）踝部软组织损伤248

第七篇 附录249

附录一 《条令》对官兵卫生要求（《内务条令》第十六章）251

附录二 部队军事训练健康保护规定254

编后语267