图书介绍

人性的优点 插图本珍藏版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

人性的优点 插图本珍藏版
  • （美）戴尔·卡耐基著 著
  • 出版社： 北京：中国工人出版社
  • ISBN：9787500850519
  • 出版时间：2011
  • 标注页数：128页
  • 文件大小：17MB
  • 文件页数：140页
  • 主题词：成功心理－通俗读物

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图书目录

自序1

第一章 克服忧虑的基本原则1

1．让你的生活只有今天2

2．使用消除忧虑的万能公式6

3．消除心中的忧虑10

第二章 分析消除忧虑的方法10

1．解开忧虑之谜14

2．运用四步将忧虑轻松减半18

第三章 如何消除习惯性忧虑18

1．用忙碌的工作赶走忧虑24

2．不要因小事而沮丧28

3．统计糟糕事情的发生概率32

4．接受不可避免的事实36

5．让忧虑适可而止40

6．不要为过去的事情忧虑44

第四章 培养宁静快乐心境的技巧44

1．只想开心的事情50

2．宽恕并忘却我们的敌人54

3．享受单纯付出的快乐58

4．清点你所拥有的幸福62

5．保持自我，做回你自己66

6．苦难造就伟大的人格70

7．从帮助他人中获得快乐74

第五章 正确面对批评带来的烦恼74

1．甩掉虚假的自我满足80

2．凡事尽力而为83

3．学会自我批评87

第六章 保持充沛的精力87

1．在感到疲劳前先休息92

2．产生疲劳的根源95

3．把烦恼心事说出来98

4．梳理烦闷心理102

5．摒弃一切坏的工作习惯107

6．失眠是不必忧虑的事情111

第七章 摆脱工作和金钱带来的烦恼111

1．人生中的重要决定118

2．远离金钱带来的烦恼123

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