最强大脑之忆菲冲天 记忆让一切更有价值2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一阶段 孵化期2

第一章记忆大作战2

第一节 记忆测试3

一、1分钟词组测试（20分）3

二、1分钟对应数字记忆中文词组（20分）4

三、2分钟速记数字（40分）4

四、2分钟速记人名和面孔（20分）4

第二节 挑战记忆力6

一、身体奥秘多：用身体定位桩速记词组7

二、豪车来帮忙：用汽车定位桩速记词组8

三、讲故事：用故事法速记词组10

四、难度升级：数字转换10

第三节 揭开记忆的面纱13

一、大脑的奥秘：了解大脑14

二、什么是记忆：让大脑更灵活15

三、记忆的特点：左右脑的不同记忆角色扮演17

四、记忆的四种材料：图像、声音、文字、数字18

五、记忆的形成：识记、保持、再现19

六、记忆的提取与遗忘：让你不再记了忘、忘了又记23

七、记忆的类别：分清类别逐个击破25

八、记忆的过程：剖析大脑存储原理27

第二阶段 成长期31

第二章 超级联想法31

第一节 高效的思考与联想32

一、汉字的演变33

二、字词联想的方法34

三、如何更好地联想39

四、联想遵循的4个原则40

五、四种联想配对方法42

第二节 联想法——照相记忆44

一、成语记忆：唉声叹气45

二、名画记忆：清明上河图45

三、古代科技记忆：灌溉技术46

四、文学常识记忆：齐民要术47

五、历史知识记忆：六朝古都47

第三节 联想法——故事摄影记忆48

一、用情景故事法速记词组49

二、用逻辑故事法速记高尔基作品50

三、用字头歌诀故事法速记东盟十国和历史朝代51

第三章 绘图记忆法56

第一节 图像记忆原理57

一、形象转图像59

二、抽象转图像59

第二节 绘图记忆法的运用61

一、名词解释：名词绘图新鲜出炉61

二、中国省级城市速记：字头歌诀混搭绘图法62

三、古诗词速记：借《登幽州台歌》小露一手64

第三节 如何绘制简图65

一、画图工具65

二、画图步骤65

三、出图攻略65

第四章数字记忆法72

第一节 数字信息转换原理73

第二节 数字编码表的运用75

一、历史年代速记75

二、地理知识速记77

三、数字记忆购物清单78

四、数字记忆车牌号码80

第五章记忆宫殿法84

第一节 什么是记忆宫殿85

第二节 如何打造大脑记忆宫殿86

第三节 什么可以当记忆宫殿88

一、用数字宫殿速记一百单八将88

二、用身体宫殿速记十二星座89

三、用汽车宫殿速记圆周率91

第四节 如何创建自己的记忆宫殿92

第五节 运用记忆宫殿法记忆的“三步曲”96

第六章思维导图法101

第一节 思维导图的起源102

第二节 思维导图的应用104

一、使用思维导图的公司105

二、使用思维导图的部分名校105

三、学生思维导图的应用105

第三节 思维导图的制作前序——信息分类106

第四节 训练一下收敛思维——归纳分类108

第五节 如何提取关键词：用20％的关键词获取100％的信息109

第六节 思维导图的制作步骤111

第七节 思维导图的制作技巧113

第三阶段 蜕变期121

第七章 语文学科实操记忆讲解121

第一节 古文速记三大方法122

第二节 用绘图法速记《春望》《凉州词》123

第三节 用记忆宫殿法速记《满江红》128

第四节 用思维导图法速记《夜雨寄北》131

第五节 用绘图法速记《爱莲说》132

第六节 用记忆宫殿法速记《弟子规》135

第七节 用记忆宫殿法速记《桂林山水》138

第八章 职场脸盲怎么破142

第一节 速记人名面孔步骤144

一、整体感知144

二、留意特征144

三、姓名与面孔线索想象加工144

第二节 速记人名面孔注意事项147

一、有意识的记忆147

二、听清楚对方的名字147

三、交谈过程中不断重复对方的名字147

附录“菲常记忆”数字编码表150

后记152