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第一章［一样的生命尊贵］1

红叶 〔日本〕东山魁夷3

林间 〔前苏联〕普里什文6

树木 〔德国〕黑塞9

来青花 〔日本〕永井荷风12

巨人树 〔美国〕约翰·斯坦倍克15

山梨花 〔日本〕檀一雄18

草莓 〔波兰〕雅·伊凡什凯维奇21

牵牛花 〔日本〕志贺直哉24

树 〔日本〕永井荷风28

落叶 〔日本〕岛崎藤村31

藤荚 〔日本〕寺田寅彦35

树的生活 〔前苏联〕普里什文39

山百合 〔日本〕德富芦花42

花 〔日本〕永井路子46

孤独的树 〔保加利亚〕埃林·彼林50

第二章［没有理由的爱］53

白嘴鸦 〔俄国〕契诃夫55

马 〔法国〕布封59

云雀 〔法国〕米什莱62

海鸥之死 〔英国〕约翰·罗兰65

蜗牛 〔法国〕蓬热69

夜莺 〔西班牙〕麦斯特·勒恩73

随想一束 〔罗马尼亚〕博格扎76

壁虎 〔日本〕志贺直哉80

猫狗 〔中国〕梁遇春83

天鹅飞来了 〔前苏联〕普里什文87

蜘蛛的智慧 〔英国〕奥立弗·哥尔斯密91

安第斯山毛丝鼠 〔智利〕米斯特拉尔95

燕子 〔法国〕米什莱98

关于大自然的日记〔节选〕 〔美国〕约翰·布罗斯102

虫·鸟 〔法国〕列那尔105

青鸠 〔日本〕志贺直哉109

小鸟的朋友 〔墨西哥〕亚马多·内尔沃112

老狗鱼 〔前苏联〕普里什文117

田野里的蜜蜂 〔法国〕米什莱121

山鹬的黄昏颂 〔美国〕约翰·布罗斯124

猫的故事 〔中国〕梁实秋127

麻雀 〔俄国〕屠格涅夫131

燕子 〔法国〕列那尔133

鸽子 〔俄国〕屠格涅夫135

孔雀 〔法国〕列那尔138

翠鸟 〔法国〕列那尔140

公鸡 〔法国〕列那尔142

园子里 〔法国〕列那尔144

第三章［上帝的笑〕147

最重要的事 佚名149

人生的十一件大事 佚名152

含羞草 〔中国·台湾〕朵朵155

野百合 〔中国·台湾〕朵朵157

简单的道理 〔中国〕薛贤荣159

小丑 〔俄国〕屠格涅夫161

寻求完美 〔中国〕will164

一捧沙 〔中国〕高兴166

隐藏的美 〔美国〕卢尔斯168

自卑与自负 〔新加坡〕吴伟才170

生命旅行的真谛 佚名173

只为今天 〔美国〕卡耐基175

隐蔽的生活 〔前苏联〕普里什文178

信 〔埃及〕纳吉布·马哈福兹180

为爱而走 〔美国〕麦达德·赖茨182

劣势？优势？ 佚名184

把手弄脏 佚名187

乞丐 〔俄国〕屠格涅夫189

家长的艺术 佚名191

第四章〔心灵的珠贝］193

聪明 〔英国〕里曼·迈克伊宁195

勇气 〔英国〕里曼·迈克伊宁197

把握现在、面对现实 〔中国〕郝明义199

不做工作的奴隶 〔中国〕高希均202

往事何必回头看 〔中国〕吴念真204

十年养气 〔美国〕海华206

不相知无以相爱 〔中国〕跳舞兰208

分手前的清单 佚名210

快乐 〔中国〕赵培光213

花儿与少年 〔中国〕何田215

幸福之旨 〔美国〕巴克莱217

脚下的路 〔印度〕泰戈尔220

一滴水 〔美国〕捡加托斯222

重要的是能出类拔萃 〔美国〕西亚拉帕224

如果再活一辈子 〔英国〕爱尔玛226

平静 〔美国〕卡耐基228

千万别斤斤计较 佚名230

生命的意义 〔美国〕罗杰233

黑板上的解剖图 佚名235

价值标准 〔中国〕哲仁237

水晶苹果 〔中国〕阿心239

捡石头 〔中国〕方刚241

喝倒彩 〔美国〕巴克莱243

智者的箴言 佚名245

良方 佚名248

窗 佚名250

不是理由 〔中国·台湾〕亦舒252

难忘的一夜 〔美国〕D·迈泽德254

明天，明天 〔俄国〕屠格涅夫257

第五章［理智与情感］259

论独立思考 〔德国〕叔本华261

论美 〔黎巴嫩〕纪伯伦264

再说郁闷 〔葡萄牙〕佩索阿267

关于冥想 〔日本〕三木清271

论未来 〔英国〕约翰逊275

个人与社会 〔德国〕黑塞280

孤独 〔美国〕梭罗283

太阳为谁升起 〔葡萄牙〕佩索阿287

我的信念 〔波兰〕居里夫人291

美腿与丑腿 〔美国〕富兰克林294

青春与年老 〔德国〕黑塞298

第二度青春 〔中国〕梁遇春301

我的灵魂 〔德国〕尼采305

雨下 〔法国〕阿兰309

造人 〔中国〕张爱玲313