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第一章　性格心理学的基础知识1

一、性格是什么1

二、性格形成的影响因素3

三、性格的一般特性5

四、性格的本质特征8

五、气质与性格是一回事吗9

六、大脑结构与性格的关系12

七、性格与健康有关系吗13

八、10种典型性格的特征14

九、艾森克看性格18

十、人本性的真实面19

十一、印刻效应与性格21

十二、亲子关系对性格的影响23

十三、好性格是成就人生的基石25

第二章　透视自己，认识真实的自我27

一、给自己做一次心理分析27

二、避免巴纳姆效应——正视自我29

三、甜柠檬心理——撒下自信的种子36

四、重叠效应——不要近墨者黑37

五、做事没有长性的半途效应38

六、你受到过情绪化的困扰吗40

七、情绪化是一种心理迟滞现象42

八、情绪的ABC理论43

九、学会掌控自己的情绪46

十、避免受别人消极情绪的影响49

第三章　相由心生，从外貌看性格心理53

一、表情是内心的镜子54

二、眼神里蕴藏的玄机55

三、眼部动作反映出的心理变化57

四、视线变化呈现了心境变化59

五、眉毛动作是心情的体现60

六、鼻子凸显的性格特征63

七、耳朵透露个性特征64

八、嘴部动作显现个人心理66

九、下巴诉说着真实情感67

十、脸形不同，性格也不同68

十一、发型体现出的性格特征70

十二、体形是性格的投影73

第四章　破译动作密码，从身体语言看性格心理77

一、头部动作流露出的心态78

二、身体姿势传递着心声80

三、站姿反映的内心情感82

四、坐姿上流露的心迹83

五、走姿是个性的写照87

六、手部动作反映人的个性89

七、握手探知对方的心情92

八、签名是个性的写照94

九、从随手涂鸦透析个人心迹96

十、接电话的动作折射人的心态99

第五章　听话会听音，从言谈看透性格101

一、说话的声调传递个人性情102

二、从言谈透视对方的心理104

三、语速、语气体现人的心理活动107

四、口头语是个人性情的体现109

五、说话的方式是了解对方的窗口110

六、笑声中传递着人的心声113

七、从幽默的表达上识人心理115

八、恭敬语显露出的个人心态117

第六章　神秘的衣着，从着装看性格心理119

一、包的选择反映内心的情感120

二、佩戴的手表显现性格特征121

三、所穿的鞋子是个性的表达122

四、T恤选择是性格的写照125

五、领带选择彰显个性127

六、戒指佩戴方式是个性符号129

七、首饰选择探知性格特征131

八、手机佩戴方式暗含着本性132

第七章　民以食为天，从饮食看性格心理135

一、从吃相看对方性格136

二、点菜方式泄露性格秘密138

三、选择饮料时的言语彰显个性139

四、餐具的使用显现个人内心141

五、烹饪习惯流露出的心声142

六、酒的选择展示人的性格144

七、口味爱好因人而异146

第八章　习惯流露心迹，从习惯看性格心理149

一、阅读习惯是品性的体现149

二、笔迹显露出性格特征151

三、名片不同显露的个性不同153

四、办公桌状态是个性的写照156

五、付款方式体现人的个性158

六、开车习惯折射人的性情159

七、旅游方式折射性格差异162

八、房间装饰展现人的性格特征164

九、睡床选择是个性的表达166

十、座位选择显示心中秘密168

十一、吸烟习惯流露个性奥秘170

十二、醉态暴露人的真性情172

第九章　会说话的色彩，通过色彩看性格175

一、什么是色彩心理学175

二、对白色的喜恶所彰显的个性176

三、对黑色的喜恶所彰显的个性178

四、对红色的喜恶所彰显的个性180

五、对粉色的喜恶所彰显的个性181

六、对灰色的喜恶所彰显的个性182

七、对蓝色的喜恶所彰显的个性184

八、对黄色的喜恶所彰显的个性185

九、对绿色的喜恶所彰显的个性186

十、对橙色的喜恶所彰显的个性187

十一、喜欢其他颜色所彰显的个性188

十二、恋爱中应该使用的颜色190

十三、通过喜欢的颜色看缘分191

第十章　男女的天生差异，从性别看性格心理193

一、性格中的染色体193

二、男人与女人的心理性格差异195

三、俄狄浦斯情结197

四、男人也需要安全感199

五、性格决定恋爱模式201

六、恋爱中情人喜欢的性格203

七、男人对爱情是否专一205

八、了解性格在婚姻中的表现206

九、夫妻间性格的互补209

十、男人女人的性与爱211

十一、学会经营你的爱情213

第十一章　奇妙的血型，从血型看人的性格心理217

一、血型与性格的关系217

二、A型血的人的性格特征219

三、B型血的人的性格特征227

四、AB型血的人的性格特征229

五、O型血的人的性格特征235

第十二章　改变命运从改变性格开始241

一、聚焦原理——做事要专心241

二、残缺也是另一种美——正视自己的缺点243

三、克服自我封闭——社交是最好的老师244

四、尝试错误原理——要敢于付出行动246

五、渐进效应——打好基础最重要248

六、持续的阿伦森效应249

七、如何去摆脱心理冲突251

八、通过“行为强化”改变性格253

九、性格不可完全改变，但可以改善255

十、不要试图完全改变自己的性格257

十一、拥有健全的性格不是梦259

参考文献262