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第1部分4

第1章 最好的父母＆最好的管教4

“好父母”的标签4

第2章 “不管教”，更好的管教9

玛丽安娜的故事9

不要用训练猴子的方式来管教孩子12

“十元钱的学习劲头”能持续多久？15

省省吧，这些都是伤害孩子的行为18

“不管教”，更好的管教20

控制是自主的敌人22

“我愿意”的力量远远大于“我服从”27

体验中获取的胜任感30

孩子，也要有存在感34

值得拥有的挫折38

第3章 少即多42

芬尼根的故事42

一种更平和快乐的教养方式——支持自主型教养46

从“什么都要管”到“什么都少管”49

让孩子养成新习惯52

控制型父母和支持自主型父母的区别55

怎么做才算一个好妈妈65

第4章 除了爱，更重要的是让孩子信任68

艾琳娜的故事68

不是所有表扬都会有积极效果69

我们把孩子变成了骗子，仅仅因为我们夸他们聪明72

让孩子信任父母的正确表扬方式76

第2部分82

第5章 做家务培养孩子的胜任能力82

凯特的故事82

什么事都替孩子做了，孩子就什么都不会做了84

因为我们的代劳，孩子变成了懒惰的自恋狂87

十个碎盘子换来的自豪感89

家务中培养的自我重要感92

具体操作方法93

不同年龄段的孩子能够承担的责任97

第6章 孩子之间发生冲突，父母要不要管108

忙碌爸爸的故事108

让孩子闯荡自己的“江湖”111

各个年龄段孩子之间的冲突解决办法115

“小心点儿”和“玩得开心”的差异132

给孩子时间和空间，让他们探索自己的领地134

第7章 课外竞争140

我们的孩子已经承载了太多不必要的负担140

只要待在“场外”加油142

压力山大的家长们145

管教与竞争是个糟糕的组合146

第8章 帮助，不代替153

帮助孩子掌握执行力153

修炼自控力，学会自我控制154

培养孩子的心理灵活性158

对付糟糕的工作记忆161

提高孩子的自我觉知能力163

孩子磨磨蹭蹭，是缺乏启动力165

培养孩子的条理性167

第9章 都快成年了，还能不能管171

一半孩子，一半大人171

成年之前实现独立自主的最后一次机会174

现在，轮到孩子们去体验属于他们的成年生活了178

具体操作方法181

第10章 孩子管教中的另一个重要角色：老师185

与老师建立积极的关系，就是送给老师的最好礼物185

建立积极关系的具体指导原则189

第11章 家庭作业需要家长做吗210

孩子不想做作业了，父母要不要代劳210

要排除的几个需要家长帮忙的因素213

家长如何帮助孩子完成家庭作业216

家庭作业的价值219

明确的要求和学习的空间224

第12章 成绩差，我要不要管227

别让成绩绑架了你们227

具体指导方法230

后记245