图书介绍

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青春期卫生 修订版
  • 谢柏樟著 著
  • 出版社： 北京：北京出版社
  • ISBN：14071·6
  • 出版时间：1980
  • 标注页数：178页
  • 文件大小：30MB
  • 文件页数：186页
  • 主题词：

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图书目录

一 什么叫青春期？1

二 蓬勃成长的青春期4

三大变化4

外形巨变4

体内机能的增强12

人体成熟的标志：性器官成熟24

变化的总枢纽42

身体为什么到青春期才发育？48

发育的迟与早50

男女之别51

三 让青春更加健美——体育锻炼55

身体越炼越强健56

怎么锻炼好？66

四 劳动使你茁壮成长75

健康的第一需要75

当你劳动的时候82

五 饮食起居的卫生89

年轻人的营养89

要善于休息94

年轻人要睡好！95

青少年不要有这嗜好101

不要束胸、紧腰106

六 怎样才能学习好108

学习好的关键——注意109

记忆的秘密111

怎样增强记忆？113

脑子会不会越用越笨？116

保护大脑119

七 青春期中的几个特殊问题120

初潮120

注意经期卫生123

青春期的月经问题125

痛经129

经前期紧张症132

白带133

遗精过多有害吗？134

手淫136

体姿也要注意144

个子高矮148

八 年轻人容易发生的几种病150

近视150

腰痛154

结核病159

风湿病162

青年性高血压164

痤疮165

少年白发168

多毛症169

滴虫阴道炎170

包皮炎172

九 晚婚好173

晚婚有益于发育成长173

晚婚有益于母亲及对后代的教养175

晚婚有利于国家建设177

移风易俗 坚持晚婚178

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