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第1章 人与人交往的尺度2

1.1 信任不能脱离利益而存在2

1.2 你怎么待别人，别人怎么待你4

1.3 了解说“不”与说“是”的时机6

1.4 不要轻易地将“心”交给别人8

1.5 学会为你周边的人定位10

1.6 什么时候应该得寸进尺12

1.7 应该和哪些人保持一定的距离14

1.8 不可不有的防人之心16

1.9 任何人之间都是有距离的18

1.10 会交际的富兰克林20

第2章 利益是“潜规则”的衡量标准20

2.1 付出与回报平衡决定你的心情22

2.2 利益可以获取帮助和关心24

2.3 有时为得到利益必须先失去26

2.4 二桃杀三士的心理危机28

2.5 择偶标准中透露的玄机30

2.6 一条绳上两只蚂蚱的悲剧32

2.7 利益的博弈：关于奖励的问题34

2.8 为什么骗术总有人上当36

2.9 关于借钱的“潜规则”38

2.10 成功人士的秘密法则40

2.11 冰岛的“利益观”42

第3章 隐藏与展示的玄机44

3.1 不要伤害他人自尊44

3.2 暴露“弱点”，麻痹对方46

3.3 隐藏自己的王牌，做致命一击48

3.4 隐藏欲望，学会迂回行动50

3.5 在机会面前一定要积极主动52

3.6 领导面前表现要注意尺度54

3.7 装傻也是一种智慧56

3.8 展示自己的强大让别人服从你58

3.9 大智若愚60

第4章 面子是重要的组成部分62

4.1 面子对大家很重要62

4.2 用面子可以换取利益64

4.3 保全别人面子也是一种智慧66

4.4 学会运用面子的技巧68

4.5 争面子与“不要脸”70

4.6 不怕失败的人，成功概率更大72

4.7 女人面子的“潜规则”74

4.8 男人面子的“潜规则”76

4.9 面子带来的内耗和疲劳78

4.10 面子带来了竞争的提高80

4.11 中国人的面子问题82

第5章 反常行为的正常心理84

5.1 “诱饵效应”是商家的销售诡计之一84

5.2 供求关系的谬误86

5.3 为什么免费的东西花钱更多88

5.4 为什么干活不拿钱反而高兴90

5.5 驾驶事故的干预措施92

5.6 为什么想做的事情却总做不到94

5.7 为什么多种选择使人迷失目标96

5.8 神秘的安慰疗法98

5.9 不诚实行为的诱惑100

5.10 为什么险境更容易产生恋情102

5.11 心理障碍的产生规则104

5.12 商场促销的内幕106

第6章 从众的巨大力量108

6.1 从众效应：盲从带来的利益108

6.2 群众行为带来的压力110

6.3 舆论的力量很强大112

6.4 没有目标的人会采取什么行动114

6.5 社会奖赏的力量116

6.6 为什么你会熟视无睹118

6.7 为什么群众不救落水者120

6.8 预测从众的因素122

6.9 大众心理的连锁反应124

6.10 流行是怎么流行的126

6.11 愚蠢的从众者128

第7章 影响力与光环130

7.1 为什么便宜商品提价反而抢手130

7.2 经销商卖车后建议顾客买配件132

7.3 无法拒绝自己不喜欢的要求134

7.4 权威下的行为136

7.5 影响的阴暗面138

7.6 影响力的法则140

7.7 光环效应：盲目的崇拜与服从142

7.8 名人广告的影响144

7.9 成功者的经验可靠吗146

7.10 学会使用影响力148

7.11 最有影响力的年轻人：克里斯托弗·普尔150

第8章 心理暗示的潜在规则152

8.1 自我暗示造成的伤害152

8.2 广告中的心理暗示154

8.3 介绍中的心理暗示156

8.4 心理暗示可以助人成功158

8.5 诱导切忌过于明显160

8.6 成功的形象会让人更容易成功162

8.7 秘密的心理暗示法则164

8.8 心理暗示有时候比明示有效166

8.9 错误的心理暗示168

8.10 九头牛170

第9章 爱与被爱的规则172

9.1 独占心理带来的冲突172

9.2 好感的互惠性和反馈性174

9.3 相似性和好感的平衡理论176

9.4 恋爱中的“潜规则”178

9.5 恋人也得遵守对话四原则180

9.6 男爱美人，女爱金钱182

9.7 爱情需要唯一且永恒的誓言184

9.8 付出太多反而失去爱186

9.9 恋爱关系中的投资和回报规则188

9.10 失恋后的感情状态和行为方式190

9.11 傻瓜们的爱情192

第10章 健康心态的构建法则194

10.1 保持乐观是健康的先决条件194

10.2 压力是心理疾病的罪魁祸首196

10.3 情绪宣泄出来才能健康198

10.4 宽恕是心理健康的维生素200

10.5 心态失衡，健康也会失衡202

10.6 封闭心理无法带来健康的人生204

10.7 避免占有欲带来的危害206

10.8 心态和身体是一致的208

10.9 保持心理健康的七个技巧210

10.10 好心情就是好人生212