图书介绍

360美胸塑形操2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

360美胸塑形操
  • 三意文化编 著
  • 出版社: 上海:上海文化出版社
  • ISBN:7806469397
  • 出版时间:2006
  • 标注页数:47页
  • 文件大小:10MB
  • 文件页数:50页
  • 主题词:乳房-健美操

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图书目录

第一篇 按摩美胸篇  4

丰盈健胸按摩4

自“摸”丰胸法6

胸形特效按摩7

A-C的挺胸招数10

第二篇 整体塑胸篇 11

乳房“突围”运动11

拒绝平面的扩胸操13

魔法美胸操18

每日10分钟重塑翘乳房22

打造漂亮胸部曲线24

凹凸性感丰胸操32

第三篇 新奇俏胸篇  38

戴妃美胸法38

胸部挺立大作战41

上挺妙招44

“M”胸部的速成秘诀45

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