田径2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

田径PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章　田径运动概述1

第一节 田径运动的定义、地位与作用　1

第二节 田径运动的起源与发展　4

第三节　田径运动项目与分类　8

第二章　小学、初中田径运动教学11

第一节 体育教学原则在田径教学中的运用　11

第二节 田径运动技术的教学　13

第三节　《标准》与《大纲》的主要区别　18

第三章　儿童少年田径运动训练理论21

第一节　儿童少年田径运动训练的主要内容、方法和注意事项　21

第二节　儿童少年田径运动训练计划　29

第三节 儿童少年主要田径运动项目的选材　33

第四章 基层田径运动竞赛的组织与裁判工作38

第一节　基层田径运动竞赛的组织工作　38

第二节　基层田径运动竞赛的编排工作　41

第三节　基层田径运动竞赛的裁判工作　54

第五章 田径运动场地74

第一节 田径运动场地的设计　74

第二节 田径运动场地的计算与测量　78

第六章　健身走与竞走86

第一节　健身走　86

第二节 竞走　88

第七章 田径运动专门练习93

第一节　跑的专门练习　93

第二节　跳的专门练习　96

第三节　投掷的专门练习　99

第八章　短跑108

第一节　短跑的技术　109

第二节　短跑技术教学　113

第九章　中长跑和越野跑119

第一节 中长跑和越野跑技术　120

第二节 中长跑和越野跑技术教学　126

第十章　接力跑和障碍跑131

第一节　接力跑　131

第二节　障碍跑　138

第十一章　跳高144

第一节　跳高技术　144

第二节　跳高技术教学　149

第十二章　跳远153

第一节　跳远技术　153

第二节　跳远技术教学　158

第十三章　推铅球165

第一节　推铅球技术　166

第二节　推铅球技术教学　169

第十四章　掷垒球174

第一节　掷垒球技术　174

第二节　掷垒球技术教学　178

第十五章　定向运动186

第一节 定向运动概述　186

第二节　地图与指北针　192

第三节　徒步定向基本技术　199

第四节　定向运动技术教学　213