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目录1

第一章 把握初三的课程要求1

第一节 走进初三的新课程4

一、了解初三的新课程改革4

二、现在的初三学什么9

第二节 初三的课程要求与指导策略13

一、从宏观入手，把握课程总目标13

二、新课标的课程要求与学科学习的原则性指导15

第二章 了解初三孩子的成长动态33

一、思维极具独立性和批判性36

第一节 初三孩子的一般特征36

二、成人感极强，独立意识强烈39

三、自我意识显著增强41

四、稳定的性别角色观念44

第二节 应对初三孩子的关键策略46

一、初三孩子常见的心理危机46

二、应对孩子成长危机的关键策略60

【专家提醒】如何观察初三孩子的异常表现65

第三章 全面了解中考，正确对待中考66

第一节 中考科目及分数设置68

一、中考改革的走向68

二、中考科目的基本设置71

第二节 正确对待中考74

一、家长要正确对待中考75

二、引导孩子正确对待中考83

【专家提醒】三种不合理的想法及解决之道88

第四章 提高孩子成绩，学习计划是先导90

第一节 明确奋斗目标，订好学习计划93

一、帮助孩子明确奋斗目标93

二、指导孩子制订具体的学习计划100

三、制订计划时要避免的误区103

第二节 灵活执行计划，科学协调时间107

一、督促孩子执行计划108

二、帮孩子管理好日常时间113

三、调整自我，适应孩子118

【提醒家长】计划是行动的先导，目标是行动的航标120

第五章 提高孩子成绩——关注孩子的学习效率和应试技巧121

第一节 提高学习成绩，学习效率是关键123

一、让孩子学会听课——提高孩子听课效率124

二、让孩子学会复习——提高孩子的复习效率130

三、重复是解决“易忘”的良药——提高记忆力136

四、让孩子学会在合作中学习——取他人之长，补己之短138

第二节 提高学习成绩，应试技巧也很重要144

一、对孩子进行平时做题的训练——提高解题速度145

二、训练孩子做题的准确率——提高卷面的得分率150

三、教给孩子基本的答题技巧——提高应试能力153

【经验之谈】聪明家长的聪明办法160

第六章 直面中考——家长做什么162

第一节 考前家长可以做什么164

一、考前为孩子“调调心”164

二、考前作息时间巧安排174

第二节 中考期间的注意事项175

一、饮食起居的注意事项175

二、考试注意事项177

三、家长行为注意事项180

【考试提醒】考前孩子最不愿意听到哪些话181

第三节 中考志愿的填报183

一、了解中等学校的分类及特点184

二、中考志愿填报“技巧”186

三、根据孩子的实际情况填报志愿188

【特别关注】6类考生中考可加分192

附录：家长备忘录194

8-10月备忘录194

一、开学初的建议194

二、制订学习计划的建议195

三、学段中的建议195

五、期中考试与家长会196

四、孩子心理辅导方面的建议196

一、家长会后的建议198

11-1月备忘录198

二、生活方面的建议199

三、孩子心理辅导方面的建议199

四、期末考试与家长会200

合理安排寒假201

一、孩子寒假生活规划的建议201

二、寒假学习方面的建议201

3-5月备忘录202

一、学习方面的建议202

三、寒假里帮助孩子进行反思202

二、孩子心理压力方面的排解203

三、期中考试与家长会204

6-7月备忘录206

一、学习方面的建议206

二、生活方面的建议206

三、中考方面的建议207

四、择校方面的建议208

合理安排暑假208

一、暑期不要太放松209

二、高中入学前的准备方面的建议209