图书介绍
太极拳入门 力学版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

- 黄明开著 著
- 出版社: 武汉:中国地质大学出版社
- ISBN:9787562537106
- 出版时间:2015
- 标注页数:70页
- 文件大小:14MB
- 文件页数:79页
- 主题词:太极拳-基本知识
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图书目录
第一章 不转腰 无太极1
第一节 力学知识科普1
一、力和力系1
二、杠杆原理5
三、转动惯量5
第二节 不转腰无太极6
一、“∞”6
二、太极化劲的力学解析9
第三节 太极是个会转的球10
第二章 整体劲13
第一节 太极十三势13
第二节 整体劲19
一、曲与直19
二、模拟算例21
三、三张弓24
四、立木顶千斤 横撑抗巨力25
第三章 套路30
第一节 套路基本要求及详解30
一、基本要求30
二、手型和步型32
三、太极十要及注解34
第二节 传统杨氏太极拳103式(到第一个十字手)图文详解(含用法)37
一、套路招式名称37
二、套路图文详解37
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