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宁夏概况篇1

宁夏建省、地形概况1

宁夏历史概况2

宁夏矿产资源15

野生动物资源17

野生植物资源18

农、牧、渔业资源20

宁夏国家级自然保护区21

宁夏的石窟艺术31

“丝绸之路”上的宁夏33

宁夏历代修建的古建筑36

凤凰城的由来46

20世纪大银川篇51

银川市人口的基本情况51

银川市区的概况52

银川市湖城的概况53

水利文化篇55

造福宁夏的黄河之水55

宁夏古渠的发展与传说56

水电资源的建设和发展58

宁夏回族篇60

中国回族的形成60

伊斯兰教的六大信仰67

回族的基本功修70

回族的清真寺71

回族的生育习俗73

回族的礼节76

回族的饮食习俗78

回族的服饰83

回族的居住习俗85

回族的婚姻习俗89

回族的节日93

回族的姓氏98

回族的丧葬习俗99

回族的经商102

回族的刺绣工艺104

回族的武术体育105

回族在日常生活中的用语108

自然风光、名胜古迹篇111

沙湖旅游区111

贺兰山旅游区114

西夏王陵114

苏峪口国家森林公园118

滚钟口（小口子）119

贺兰山岩画120

镇北堡华夏西部影视城121

水洞沟遗址123

宁夏古长城124

青铜峡旅游区127

一百零八塔128

牛首山129

沙坡头旅游区130

沙坡头130

中卫高庙132

六盘山旅游区133

固原博物馆133

须弥山石窟134

老龙潭137

凉殿峡137

延龄寺138

荷花苑138

西吉县火石寨138

红色旅游篇141

毛泽东主席率领红军越过六盘山141

毛泽民在盐池144

西征红军同二、四方面军胜利会师146

建立回族自治政权148

斯诺来豫旺堡采访151

清真小吃篇158

主食类（米、面）158

肉类162

素食类164

聊天篇166

谜语166

导游与导游服务170

导游人员的基本要求170

地陪导游的服务程序173

全陪导游与领队188

歌曲篇197

歌唱宁夏川&姚以壮改词197

母亲是中华&何兴南词、林泉曲199

十八岁的尕妹要连你好哩&李唯词、延河曲201

牧羊哥哥上了山&张宗灿词、王华元曲203

回回的女娃一枝花&杨少青词曲206

宁夏川好地方&李兴叶词、刘为光曲209

宁夏数花&张驰改词211

参考书目214