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第一章 幽默的源泉1

1．幽默是人们和睦相处的有效手段4

2．幽默属于你自己7

3．幽默来自情趣和游戏10

第二章 什么是幽默12

1．究竟有趣在什么地方14

2．幽默重在意会15

3．以幽默来叙述事实16

4．通过幽默讲故事17

5．如何幽默20

6．进到更高的层次22

第三章 如何运用你的幽默23

1．建立新的人生观23

2．引人发笑24

3．寻找沟通的机会27

4．冒险27

5．两面人31

6．确立必胜的信念32

7．胜而不骄34

8．讲求效率和效果35

9．享受成功的果实41

第四章 幽默在个人生活中的力量42

1．大事化小，小事化了43

2．使你更健康46

3．成功的社交51

4．不要滥用幽默58

第五章 幽默的魅力在婚姻和家庭生活中61

1．维护婚姻中的爱情62

2．“喜剧”源于爱75

3．用幽默来表达你的观点79

第六章 工作中的幽默83

1．与人分享欢笑，寻找共同的目标83

2．继续向前把握成功87

3．用幽默来“推销”自己94

4．获得无穷的活力97

5．发挥创造力99

6．繁琐的家务需要幽默102

7．同别人一起欢笑——去欣赏别人104

8．整治一下老板——美国人的方式108

9．如果你正是老板110

10．发挥主动性，勇于冒犯错误的风险113

第七章 用幽默的力量传达信息116

1．把你的信息清晰地表达出来119

2．帮助他人记住你的信息126

3．激发他人行动的热望131

第八章 讲台上的幽默135

1．演讲前的介绍136

2．即兴的幽默138

3．了解你的听众139

4．幽默的开头141

5．让听众感觉并领悟到你幽默143

6．用幽默的力量抓住听众的注意力145

7．用幽默的力量引导听众——意外情况的处理149

8．如何结束演讲153

9．先听听自己的声音——然后再笑157

10．做个行家，但别要求自己成为喜剧演员158

11．设计引人注目的演讲标题159

第九章 开发幽默的资源161

1．倾听他人的幽默162

2．运用自己的经验168

3．看、听、读169

4．注意标语172

5．富有 创新的借用173

第十章 幽默的力量179

1．使你自由179

2．产生活力180

3．使你令人难忘180

4．达到目标181

5．振奋精神182

6．激励别人183

7．用幽默的力量向前迈进183