图书介绍

慢性病如何吃喝调养2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

李国霞，林敬编著著
出版社：石家庄：河北科学技术出版社
ISBN：9787537541176
出版时间：2011
标注页数：276页
文件大小：35MB
文件页数：290页
主题词：慢性病－食物疗法；慢性病－穴位疗法

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图书目录

第一章慢性病三分治七分养2

01 慢性病是长期娇惯出来的2

酒，喝得太多患上慢性病3

糖，吃得太甜患上慢性病5

盐，吃得太咸患上慢性病7

食，晚餐太饱患上慢性病9

烟，抽得太多患上慢性病10

眠，睡得太少患上慢性病12

行，动得太少患上慢性病13

02 用药不当为慢性病埋下祸根15

错，用错药为慢性病埋下祸根16

量，用药过量为慢性病埋下祸根18

时，过时补误为慢性病埋下祸根20

配，配伍不当为慢性病埋下祸根22

03 吃喝调养防治慢性病25

粥，喝粥调治慢性病26

汤，喝汤调治慢性病27

茶，喝茶调治慢性病29

菜，瓜果调治慢性病31

动，运动调治慢性病33

养，经穴调治慢性病36

第二章心脑血管疾病40

01 高血压40

膳食疗法：几种食物降血压41

饮品疗法：茶汤平稳降血压48

经穴疗法：按压穴位降血压52

预防护理：日常保健降血压53

02 低血压56

膳食疗法：几种食物治低血压57

饮品疗法：茶汤有效治低血压60

经穴疗法：按压穴位治低血压61

预防护理：日常保健治低血压62

03 高脂血症64

膳食疗法：几种食物降血脂65

饮品疗法：茶汤平稳降血脂72

经穴疗法：按压穴位降血脂74

预防护理：日常保健降血脂75

04 冠心病78

膳食疗法：几种食物治冠心病79

饮品疗法：茶汤有效治冠心病82

经穴疗法：按压穴位治冠心病84

预防护理：日常保健治冠心病85

第三章消化系统疾病88

01 慢性胃炎88

膳食疗法：几种食物治慢性胃炎89

饮品疗法：茶汤有效治慢性胃炎92

经穴疗法：按压穴位治慢性胃炎93

预防护理：日常保健治慢性胃炎94

02 消化性溃疡97

膳食疗法：几种食物治消化性溃疡98

饮品疗法：茶汤有效治消化性溃疡101

经穴疗法：按压穴位治消化性溃疡102

预防护理：日常保健治消化性溃疡103

03 慢性腹泻105

膳食疗法：几种食物治慢性腹泻106

饮品疗法：茶汤有效治慢性腹泻109

经穴疗法：按压穴位治慢性腹泻111

预防护理：日常保健治慢性腹泻112

04 慢性便秘114

膳食疗法：几种食物治慢性便秘115

饮品疗法：茶汤有效治慢性便秘118

经穴疗法：按压穴位治慢性便秘120

预防护理：日常保健治慢性便秘122

第四章神经系统疾病126

01 头痛126

膳食疗法：几种食物治头痛127

饮品疗法：茶汤有效治头痛130

经穴疗法：按压穴位治头痛133

预防护理：日常保健治头痛134

02 失眠136

膳食疗法：几种食物治失眠137

饮品疗法：茶汤有效治失眠140

经穴疗法：按压穴位治失眠142

预防护理：日常保健治失眠143

03 抑郁症145

膳食疗法：几种食物治抑郁症146

饮品疗法：茶汤有效治抑郁症149

经穴疗法：按压穴位治抑郁症150

预防护理：日常保健治抑郁症151

04 眩晕157

膳食疗法：几种食物治眩晕158

饮品疗法：茶汤有效治眩晕160

经穴疗法：按压穴位治眩晕162

预防护理：日常保健治眩晕163

第五章内分泌代谢疾病166

01 糖尿病166

膳食疗法：几种食物降血糖167

饮品疗法：茶汤平稳降血糖174

经穴疗法：按压穴位降血糖177

预防护理：日常保健降血糖178

02 痛风181

膳食疗法：几种食物治痛风182

饮品疗法：茶汤有效治痛风185

经穴疗法：按压穴位治痛风186

预防护理：日常保健治痛风187

第六章生殖系统疾病190

01 阳痿190

膳食疗法：几种食物治阳痿191

饮品疗法：茶汤有效治阳痿195

经穴疗法：按压穴位治阳痿196

预防护理：日常保健治阳痿197

02 遗精200

膳食疗法：几种食物治遗精201

饮品疗法：茶汤有效治遗精206

经穴疗法：按压穴位治遗精207

预防护理：日常保健治遗精208

03 月经不调210

膳食疗法：几种食物治月经不调211

饮品疗法：茶汤有效治月经不调214

经穴疗法：按压穴位治月经不调216

预防护理：日常保健治月经不调217

04 更年期综合征219

膳食疗法：几种食物治更年期综合征220

饮品疗法：茶汤有效调理更年期综合征223

经穴疗法：按压穴位治更年期综合征225

预防护理：日常保健治更年期综合征226

第七章骨关节疾病230

01 关节炎230

膳食疗法：几种食物治关节炎231

饮品疗法：茶汤有效治关节炎233

经穴疗法：按压穴位治关节炎236

预防护理：日常保健治关节炎237

02 骨质疏松症240

膳食疗法：几种食物治骨质疏松症241

饮品疗法：茶汤有效治骨质疏松症244

经穴疗法：按压穴位治骨质疏松症246

预防护理：日常保健治骨质疏松症247

第八章儿科慢性疾病252

01 小儿遗尿252

膳食疗法：几种食物治小儿遗尿253

饮品疗法：茶汤有效治小儿遗尿256

经穴疗法：按压穴位治小儿遗尿257

预防护理：日常保健治小儿遗尿258

02 小儿疳积260

膳食疗法：几种食物治小儿疳积261

饮品疗法：茶汤有效治小儿疳积263

经穴疗法：按压穴位治小儿疳积264

预防护理：日常保健治小儿疳积265

03 小儿多动症269

膳食疗法：几种食物治小儿多动症270

饮品疗法：茶汤有效治小儿多动症273

经穴疗法：按压穴位治小儿多动症274

预防护理：日常保健治小儿多动症275