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目 录一 什么是心理健康的标志1

二 哪些因素影响初中生的心理健康5

三 初中生的心理特点是怎样的11

四 初中生心理健康的状况如何19

五 初中生为什么要保持心理健康22

六 初中生的心理健康教育能起什么作用25

七 新入学的学生如何适应新的生活——新生入学适应31

八 怎样才会对学习感兴趣——学习兴趣37

九 怎样才能喜欢读书——阅读及写作45

十 良好的学习方法是怎么形成的——学习方法52

十一 贪玩怎么办——贪玩误学60

十二 为什么有的同学总学不好功课——学习障碍66

十三 为什么有的同学讨厌学习——厌学问题73

十四 为什么有的同学害怕上学——学校恐怖症80

十五 特别胖的同学有没有麻烦——肥胖症88

十六 什么是青春焦虑——青春期性教育95

十七 我们遭遇挫折后应该怎么办——应对挫折102

十八 我们如何摆脱嫉妒的纠缠——嫉妒109

十九 胆小的同学如何才能变得胆大些——怯懦115

二十 如何改掉乱发脾气的坏习惯——发脾气123

二十一 如何对待我们的逆反心理——逆反心理128

二十二 如何平复创伤经历后的情绪——让不愉快的事不再烦我133

二十三 如何提高自己的情商——情商138

二十四 我们怎样为他人和社会做点事——亲社会行为145

二十五 我们怎样成为有责任心的人——责任心150

二十六 如何抵御各种迷人的诱惑——抗拒诱惑156

二十七 为什么有的同学经常打人——欺负行为161

二十八 为什么有的同学要撒谎——撒谎167

二十九 你为什么能和朋友无话不说——同伴关系174

三十 如何与导性同学交往才恰当——异性交往182

三十一 如何形成良好的师生关系——师生关系190

三十二 你和父母之间有“代沟”吗——亲子关系195

三十三 怎样能够变得更聪明——让自己变聪明201

三十四 我们应不应该做家务——做家务208

三十五 如何面对家人生病或去世——家人生病或去世214

三十六 为什么有的同学痴迷于电视——电视孤独症219

三十七 为什么有的同学痴迷于电子游戏——电子海洛因226

三十八 为什么有的同学痴迷于互联网——互联网成瘾232