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第一章 休闲体育概述1

第一节 休闲体育的产生与发展1

第二节 休闲体育的概念与分类14

第三节 休闲体育的基本特征17

第四节 现代社会与休闲体育22

第五节 终身体育与休闲体育26

第二章 休闲体育文化内涵解析29

第一节 休闲论29

第二节 娱乐论35

第三节 游戏论40

第四节 健康论46

第五节 教育论51

第三章 休闲体育文化价值解析58

第一节 休闲体育文化价值概述58

第二节 中西方休闲体育文化的差异性与融合发展62

第三节 我国休闲体育文化价值的实现72

第四章 休闲体育文化的课程体系建设解析86

第一节 休闲体育课程的理论基础86

第二节 休闲体育课程的内涵95

第三节 休闲体育课程的目标与内容99

第四节 休闲体育课程的实施与评价106

第五章 休闲体育文化的产业化发展解析116

第一节 休闲体育产业的基本特征116

第二节 休闲体育产业的发展现状与存在问题120

第三节 休闲体育产业发展的对策研究126

第四节 休闲体育产业的经营与管理131

第六章 不同类型休闲体育文化产业的发展解析143

第一节 体育健身休闲产业的发展143

第二节 体育赛事产业的发展153

第三节 体育旅游产业的发展163

第七章 具有娱乐健身特色的休闲运动方法指导172

第一节 球类休闲运动172

第二节 时尚类休闲运动183

第三节 形体类休闲运动192

第八章 具有民族传统特色的休闲运动方法指导203

第一节 木球203

第二节 门球208

第三节 毽球211

第四节 空竹216

第五节 秋千220

第六节 龙舟225

第九章 具有极限挑战特色的户外休闲运动方法指导232

第一节 蹦极与攀岩232

第二节 冰雪运动238

第三节 水上运动256

第十章 现代社会不同群体的休闲体育运动指导262

第一节 不同性别群体的休闲体育运动262

第二节 不同年龄群体的休闲体育运动268

第三节 残障人群的休闲体育运动275

参考文献283