图书介绍

怀孕后怎么吃 40种合理的孕妇膳食安排2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

杜进勇，孙倩主编著
出版社：天津：天津科技翻译出版公司
ISBN：7543316609
出版时间：2004
标注页数：180页
文件大小：13MB
文件页数：188页
主题词：围产期(学科: 营养学) 围产期营养学

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：19ba205d27a253b55f238e91441293f8

下载说明

怀孕后怎么吃 40种合理的孕妇膳食安排PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

Part 1 怀孕期的营养，重中之重1

孕期需要哪些营养2

怀孕妈咪需要哪些营养素5

如何解决营养素与美味食品之间的矛盾8

选购孕期营养品要注意什么问题9

孕期孕妇该怎样营养自己10

为什么说妇女孕期的饮食调理十分重要12

均衡营养的六项建议使宝宝孕妇双赢15

怀孕初期的营养和饮食应注意哪些问题17

什么是必须的营养18

怀孕中期的营养与饮食该注意哪些问题19

怀孕后期的营养与饮食该注意哪些问题22

产后的营养与饮食该注意哪些问题25

准妈妈经常吃快餐该注意什么问题　26

给胎儿的营养足够吗29

哪些食物与补品对孕妇有好处32

孕妇如何吃火锅34

孕妇吃火锅时应避免哪些事情37

孕前需要做哪些营养准备39

致孕药膳食谱41

Part 2 解决孕期不适的食谱51

孕产妇预防便秘的方法及食物52

孕产妇食谱避免便秘建议餐153

孕产妇食谱避免便秘建议餐258

孕产妇食谱避免便秘建议餐363

孕产妇食谱食欲不振建议餐168

孕产妇食谱食欲不振建议餐275

孕产妇食谱食欲不振建议餐381

Part 3 怀孕期的营养补充也有学问89

孕期孕妇如何吃蔬果90

怀孕吃什么才能让乳汁又多又好93

不同类型孕妇外出就餐的建议书105

Part 4 孕妇的营养摄入与胎儿的关系109

健康快乐的妈妈是优生宝宝的第一步110

预防宝宝过敏从怀孕开始117

Part 5 怀孕妇女怎么吃才科学121

孕妇呕吐时可以通过饮食来调治吗122

妊娠妇女出现水肿如何进行食疗127

先兆流产怎样食疗135

妊娠合并心脏病如何食疗139

妇女产后怎么吃144

乳汁少怎么吃148

蔬菜也能催乳吗151

产后得了乳腺炎怎么吃154

产后体虚怎么吃160

产后血晕怎么吃164

产后便秘怎么吃165

产后腹痛怎么吃168

产后恶露不尽怎么吃173