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健康检查篇2

第一章 健康检查基本知识什么是健康检查2

为什么要做健康检查2

为什么要定期接受健康检查2

什么人该做健康检查3

该多久做一次健康检查3

健康检查的原则4

健康检查的类型5

健康体检的场地和器材5

体格检查的方法6

体检前应做好哪些准备7

去哪里体检最有保障9

怎样选择适合自己的体检项目9

影响健康检查质量的因素11

正确解读健康检查结果12

健康检查须知15

走出健康检查的种种误区15

注意健康警报16

自我监测的目的和内容18

自我保健的6个提示18

健康标准的自我检测19

24小时健康自测20

用运动指标做免费体检20

中老年自我体质快速检验法21

老年人的自我检查21

第二章 健康检查的项目一般检查23

眼科检查24

口腔科检查26

耳鼻喉科检查27

儿科检查28

内科检查30

外科检查32

妇科检查35

皮肤科检查37

神经科检查39

普通X线检查40

CT检查41

核医学检查42

B超检查43

核磁共振检查44

内窥镜检查46

心电图检查47

脑电图检查49

血液常规检查49

尿液常规检查50

粪便常规检查51

血糖检查52

血脂检查53

血沉检查54

肾功能检查55

尿酸检查55

血清胆红素检查56

血清蛋白检查56

乙肝两对半检查57

入托体检58

招工入学体检59

普通体检套餐60

个性化体检套餐61

常见病防治篇64

第一章 心脏和循环系统疾病高血压64

动脉硬化症65

冠心病66

心绞痛67

心律不齐68

心力衰竭69

心包炎70

心肌病71

静脉曲张72

第二章 消化系统疾病74

胃食管返流病74

食管癌75

胃及十二指肠溃疡75

胃癌76

胰腺炎77

胰腺癌77

肝硬化78

肝炎79

胆结石80

阑尾炎81

结肠直肠癌82

溃疡性结肠炎83

痔疮85

第三章 呼吸系统疾病86

感冒86

流行性感冒87

哮喘87

肺炎88

肺癌89

结核病90

第四章 运动系统疾病91

骨质疏松症91

关节炎91

痛风92

骨髓炎93

背痛94

肩周炎94

第五章 神经系统疾病96

头痛96

偏头痛97

中风97

癫痫症98

脑膜炎99

椎间盘突出症100

多发性硬化症101

运动神经元病102

阿耳茨海默氏病102

帕金森病103

抑郁症104

第六章 内分泌系统疾病糖尿病106

甲状腺功能减退107

甲状腺功能亢进107

第七章 血液及免疫系统疾病贫血症109

溶血性贫血109

血友病110

急性白血病110

慢性白血病111

再生障碍性贫血111

败血症112

获得性免疫缺陷综合征112

第八章 泌尿生殖系统疾病肾结石114

肾炎115

尿路感染116

膀胱炎117

尿失禁118

月经不调119

经前综合征120

更年期综合征120

乳房肿块120

乳腺癌121

子宫肌瘤122

子宫内膜异位122

子宫癌123

卵巢囊肿123

卵巢癌124

宫颈癌124

前列腺肥大125

前列腺癌126

睾丸癌126

阳痿127

男性不育症127

女性不孕症128

第九章 眼、耳、鼻、喉疾病结膜炎129

白内障129

青光眼130

黄斑变性131

耳聋131

鼻出血132

花粉热和常年性鼻炎133

鼻窦炎133

第十章 皮肤135

湿疹（皮炎）135

荨麻疹136

痤疮136

皮肤癌137

脱发症138

第十一章 感染性疾病139

百日咳139

破伤风139

腮腺炎140

水痘140

麻疹141

风疹142

单纯疱疹143

带状疱疹143

第十二章 儿童疾病145

感冒、喉痛145

支气管炎145

儿童偏头痛145

热性惊厥146

儿童湿疹146

儿童泌尿道感染147

婴儿猝死综合征147

急救篇150

第一章 急救基本知识150

什么是急救150

急救工具150

家庭小药箱151

生命迹象152

呼吸顺畅152

循环系统153

人工呼吸154

胸部按压155

二人轮流对伤者实施人工呼吸156

使伤者处于有利于恢复呼吸的状态156

伤者大量出血时如何按压伤口157

急救人员的职责159

紧急事故的处理措施159

特殊事故和伤害160

紧急事故处理须知160

艾滋病毒的危险161

第二章 急救措施162

搬动伤者162

搬动伤者的基本规则162

只有一个急救人员时如何搬动伤者163

有两个急救人员时如何搬动伤者164

有两个以上的急救人员时如何搬动伤者166

脱去伤者的外套167

脱去伤者的袜子168

脱去伤者头上的安全帽169

体外流血170

体内出血171

窒息172

哽住172

溺水174

吸入大量烟雾或煤气175

因被勒压导致呼吸困难176

烧伤176

衣物着火造成的烧伤177

高温烧伤与烫伤178

化学药剂烧伤178

眼睛被化学药剂烧伤179

电烧伤179

心绞痛180

心搏停止181

心脏病181

休克182

挤压伤183

脱臼184

中暑185

中暑衰竭185

体温过低186

冻伤186

骨折187

闭合骨折和开放骨折188

颈部骨折189

脊柱骨折190

肌肉拉伤191

背痛192

头痛192

耳痛192

痛经193

鼻窦痛193

牙痛194

被猫、狗咬伤194

被蛇咬伤194

被昆虫叮咬受伤195

被昆虫蜇伤195

眼圈淤青196

轻微的刀伤、割伤和擦伤引起的流血196

流鼻血197

牙龈出血和牙槽出血198

轻微烧伤与烫伤198

晕厥199

发热199

耳朵里的异物200

眼睛里的异物200

鼻子里的异物201

碎片201

恶心与呕吐201

用药篇204

第一章 用药基本知识204

什么是药物204

药物作用与疾病的关系204

药物的剂型204

基本给药方法206

药物的剂量207

药品的通用名、商品名和别名207

药品的有效期、失效期208

药品批准文号和生产批号208

如何鉴别药品的假冒伪劣209

如何判断药品是否变质210

处方药与非处方药211

缓释剂和控释剂211

慎用、忌用与禁用212

“遵医嘱”的含义212

如何区分药品、保健食品212

家庭常备药品注意事项213

家庭药箱常备药213

旅游用药的配备214

自购药品应注意的问题215

药物个体差异216

药物的不良反应及其种类217

如何判断药物不良反应218

怎样预防药物不良反应219

如何应对药物不良反应220

几种特殊的药物不良反应221

药物不良反应影响心理健康222

常用维生素的不良反应223

为何会产生耐药性224

正确认识化疗药224

滥用药及其害处225

什么是药源性疾病226

药源性疾病的危害227

诱发药源性疾病的原因227

药源性疾病的预防228

药物热228

药物对肝脏的损害229

损害肝脏的药物230

引起药物性肝损害的其他因素230

容易对肾脏造成损害的药物231

如何减少药物对肾脏的损害232

药物对食管的损伤232

药物对胃肠造成的损害233

损伤胃肠道的药物233

药物性肠病234

药源性心脏病234

药物对肺脏的损害235

药源性肺炎236

药源性耳聋237

引起药源性耳聋的药物237

引起神经系统损害的药物238

药物对血液系统的损害238

药物致突变、致畸、致癌和致残239

药物引起的血钾异常240

警惕药源性高血糖240

口服补液要防高钠血症241

药物相互作用241

哪些中西药不可合用242

哪些常用西药不能合用243

联合用药不宜多244

用药应注意性别差异244

正确的用药观244

家庭用药的误区245

家庭用药禁忌248

不要随意改变药物的剂型249

生物制品及其分类250

抗细菌、真菌、病毒如何用药250

服用中药的禁忌251

服用西药的禁忌252

保健品不可随意用253

中药汤剂的正确煎法254

中药汤剂的正确服法255

用药引提高中成药疗效的窍门256

服药时间的掌握257

服用胶囊剂、片剂的技巧257

正确服用药酒的技巧258

漏服药物的补救技巧258

第二章 家庭特殊成员用药新生儿用药259

婴儿期（2岁以内）用药260

儿童期（2～12岁）用药260

儿童用药的误区261

儿童用药禁忌262

儿童服用补剂注意事项262

儿童预防接种的注意事项263

儿童剂量的折算264

儿童中成药的选用264

儿童常用中成药265

如何选用儿童止咳药266

怎样给孩子喂药267

孕妇用药注意事项267

孕妇尿路感染如何用药268

维生素对孕妇的影响268

哺乳期妇女服药对婴儿的影响269

哺乳期妇女用药注意事项270

老年人用药的特点271

老年人用药注意事项271

老年人应该慎用药物273

第三章 家庭常见病的药物治疗感冒275

咳嗽、咯痰276

支气管哮喘278

慢性支气管炎279

病毒性肺炎280

肺结核280

高血压282

冠心病283

心力衰竭284

高脂血症285

胃酸过多症286

慢性胃炎288

消化性溃疡288

胃肠痉挛289

腹胀290

腹泻290

便秘291

痔疮292

慢性肝炎293

口疮294

牙痛294

牙周病295

牙龈炎296

急性结膜炎296

慢性结膜炎296

沙眼297

睑腺炎297

外耳道疖297

急性化脓性中耳炎298

慢性化脓性中耳炎298

耵聍栓塞298

突发性耳聋298

过敏性鼻炎299

慢性鼻炎299

慢性咽炎300

湿疹301

荨麻疹301

手癣足癣302

痤疮302

脓疱疮303

疥疮303

失眠304

抑郁症304

神经衰弱305

头痛305

偏头痛306

糖尿病307

甲状腺功能亢进症308

甲状腺功能减退症309

单纯性肥胖症309

缺铁性贫血310

巨幼红细胞性贫血311

溶血性贫血311

白细胞减少症312

滴虫性阴道炎313

念珠菌性阴道炎313

前列腺增生313

类风湿性关节炎314

骨质疏松症315

保健篇318

第一章 正确使用身体，确保正常运行呵护健康第一道防线——皮肤318

强壮骨骼，打造人体的支架321

关爱心脏健康322

肺需要精心呵护325

呵护排毒器官——肝脏326

调养脾胃，巩固后天之本328

养肾，巩固先天之本330

乳房的保健331

正确用脑332

内分泌系统健康不容忽视334

呵护生殖系统337

第二章 自我保健342

自我保健要崇尚自然342

四季自我保健344

做好现代高发病的自我保健350

做好各年龄段的自我保健359

第三章 轻松排毒372

警惕环境毒素372

毒从口入375

认识身体的解毒系统380

检测你的排毒指数384

一周排毒计划387

第四章 缓解压力391

认识压力391

放松身心，摆脱压力392

饮食减压399

运动减压403

运用身体保养法减压406

第五章 提高免疫力409

免疫系统和免疫力409

改变生活方式412

增强营养以提高免疫力415

补充抗氧化剂420

适量运动以提高免疫力424

放松427

第六章 增强活力430

增强活力的第一步430

从营养中寻求活力437

从运动中寻求活力443

从呼吸中寻求活力445

从环境中寻求活力449

激发身体自愈能力457

自然疗法篇466

第一章 芳香疗法466

基本介绍466

运用芳香疗法治病466

常用精油的疗效473

第二章 顺势疗法474

基本介绍474

运用顺势疗法治病474

常用顺势疗法药物的疗效480

第三章 草药疗法482

基本介绍482

运用草药疗法治病482

常用草药及功效490

第四章 物理疗法493

基本介绍493

运用物理疗法治病493

第五章 食物疗法502

基本介绍502

常见食物的治病功效502

常见疾病药膳505