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导言1

上篇3

课题3

1.我在这房间（街上、窗口、此地）所看到的一切，不具任何意义3

2.我在这房间（街上、窗口、此地）所看到的一切，对我所具的意义，完全是我自己赋予的4

3.我并不了解我在这房间（街上、窗口、此地）所看到的一切5

4.这些念头就像我在这房间（街上、窗口、此地）所看到的事物一样，不具任何意义6

5.我绝不是为了我所认定的理由而烦恼8

6.我烦恼，是因为我看到了根本不存在的事物10

7.我所看到的只是过去的经验11

8.我的心里塞满了过去的念头13

9.我看不出任何事物的当下真相15

10.我的想法不具任何意义16

11.我那无意义的念头，显示给我一个无意义的世界18

12.我烦恼，是因为我看到了一个无意义的世界19

13.无意义的世界令人恐惧21

14.上主从未创造过无意义的世界23

15.我的想法乃是我自己营造出来的意象25

16.我的念头没有一个是中性的26

17.我所看到的一切，没有一个是中性的28

18.我的看法所导致的后果，并非只有我单独承受29

19.我的想法所导致的后果，并非只有我单独承受30

20.我决心看见31

21.我决心以不同的眼光去看事情32

22.我所看到的只是一种报应形式33

23.只要放下攻击的念头，我就能由眼前的世界脱身34

24.我认不出什么是对自己最有益的事36

25.我不知道万物的目的何在38

26.我的攻击念头等于否定了自己百害不侵的本质40

27.首要之务，我要看见42

28.首要之务，我要以不同的眼光来看待万物43

29.上主在我所看到的万物之内45

30.上主在我所看到的万物内，因为上主在我心里47

31.我不是眼前世界的受害者48

32.眼前的世界是我自己营造出来的49

33.还有另一种看待世界的方式50

34.即使在这事上，我仍能看到平安51

35.我的心灵是上主天心的一部分，我是非常神圣的52

36.我的神圣本质笼罩着我所见的一切54

37.我的神圣本质祝福了世界55

38.我的神圣本质无所不能57

39.我的神圣本质乃是我的救恩59

40.我是蒙受祝福的上主之子61

41.不论我往何处，上主与我同行62

42.上主是我的力量，慧见是他的恩赐64

43.上主是我的生命根源，离开他，我便一无所见66

44.上主是我赖以看见的光明68

45.上主是我借以思想的天心70

46.上主是我得以宽恕的爱72

47.上主是我得以信赖的力量74

48.没有什么好怕的76

49.这一整天，上主之声不断向我发言77

50.上主的圣爱支撑着我78

复习一79

导言79

51.（1-5）80

52.（6-10）82

53.（11-15）84

54.（16-20）86

55.（21-25）88

56.（26-30）90

57.（31-35）92

58.（36-40）94

59.（41-45）96

60.（46-50）98

61.我是世界之光100

62.身为世界之光的我，负有宽恕的任务102

63.世界之光借着我的宽恕，把平安带给每个心灵103

64.愿我勿忘自己的任务104

65.我唯一的任务就是上主赐我的任务106

66.我的幸福与我的任务是同一回事108

67.爱把我创造得犹如它自身一样110

68.爱内没有怨尤112

69.我的怨尤遮蔽了我内在的世界之光114

70.我的救恩来自于我自己116

71.只有上主的救恩计划才有成功的可能118

72.心怀怨尤，无异于打击上主的救恩计划120

73.我愿光明出现123

74.除了上主的旨意以外，没有其他的旨意存在126

75.光明已经来临了128

76.我只受上主天律的管辖130

77.奇迹是我的天赋权利133

78.愿奇迹取代所有的怨尤135

79.愿我认出问题，以便对症下药137

80.愿我认清自己的问题己经解决了139

复习二141

导言141

81.（61-62）142

82.（63-64）143

83.（65-66）144

84.（67-68）145

85.（69-70）146

86.（71-72）147

87.（73-74）148

88.（75-76）149

89.（77-78）150

90.（79-80）151

91.奇迹只显现于光明之中152

92.奇迹只显现于光明之中，而光明与力量是同一回事155

93.光明、喜悦与平安都活在我内157

94.我仍是上主所创造的我160

95.我是一体自性，且与我的造物主一体不分162

96.救恩来自我的一体自性165

97.我是灵性168

98.我接受自己在上主救恩计划中的那份任务170

99.救恩是我在世的唯一任务172

100.我的任务乃是上主救恩计划中不可或缺的一部分175

101.上主愿我活得圆满幸福177

102.我与上主一样愿自己幸福179

103.上主既是爱，故也是幸福180

104.我只愿追求在真理内原属于我之物181

105.上主的平安与喜悦非我莫属183

106.愿我静下心来聆听真理185

107.真理会修正我心念上的所有错误187

108.施与受在真理内是同一回事189

109.我安息于上主内191

110.我仍是上主所创造的我193

复习三195

导言195

111.（91-92）198

112.（93-94）199

113.（95-96）200

114.（97-98）201

115.（99-100）202

116.（101-102）203

117.（103-104）204

118.（105-106）205

119.（107-108）206

120.（109-110）207

121.宽恕是幸福的关键208

122.宽恕会给我想要的一切211

123.感谢天父赐我的礼物214

124.愿我记得自己与上主是一体的216

125.今天我要静静地接受上主之言219

126.我所给的一切，都是给我自己的221

127.除了上主的爱以外，没有其他的爱存在224

128.眼前的世界没有我真正想要的东西227

129.我所渴望的世界，超乎尘世之上229

130.我不可能同时看见两个世界231

131.寻求真理的人，绝不会徒劳无功233

132.我要把世界由我所认定的模样中释放出来236

133.我不再重视毫无价值之物240

134.愿我看清宽恕的真相243

135.自我防卫表示我受到了攻击246

136.生病乃是抵制真相的防卫措施251

137.当我痊愈时，我不是独自痊愈的255

138.天堂是我必然的选择258

139.我愿亲自接受救赎261

140.只有救恩堪称为治疗264

复习四267

导言267

141.（121-122）269

142.（123-124）269

143.（125-126）269

144.（127-128）270

145.（129-130）270

146.（131-132）270

147.（133-134）271

148.（135-136）271

149.（137-138）271

150.（139-140）272

151.万物都是上主天音的回响273

152.决定的能力操之于我276

153.不设防就是我的保障279

154.我身在上主的牧者之列283

155.我要退让下来，让他指引前程286

156.我与上主同行于完美神圣之境289

157.此刻，我就要进入他的临在291

158.今天我要学习给出自己领受的一切293

159.我要给出自己领受的奇迹295

160.我已安居家中，恐惧从此成了陌路297

161.祝福我吧！神圣的上主之子299

162.我仍是上主所创造的我302

163.死亡并不存在，上主之子是自由的304

164.如今，我们己与生命之源合一了306

165.愿我的心不再否定上主的圣念308

166.上主将他的礼物托付了我310

167.只有一个生命，就是我与上主共享的生命313

168.你赐给我的恩典，我现在就要领回316

169.我靠天恩而活，我靠天恩而自由318

170.上主不是残酷的，我也不是321

复习五324

导言324

171.（151-152）327

172.（153-154）327

173.（155-156）328

174.（157-158）328

175.（159-160）329

176.（161-162）329

177.（163-164）330

178.（165-166）330

179.（167-168）331

180.（169-170）331

导言（第181课至200课）332

181.我信赖我的弟兄，他们与我是同一生命333

182.我愿安静片刻，回归家园335

183.我要呼求上主及我自己的圣名338

184.上主的圣名是我的天赋产业341

185.我要的是上主的平安344

186.世界的救恩操之于我347

187.我祝福了世界，因我祝福了自己350

188.上主的平安此刻在我心中照耀353

189.此刻我心中感到了上主的爱355

190.我选择上主的喜乐，我不愿受苦357

191.我是上主的神圣之子359

192.上主愿我完成他赐我的任务362

193.一切事情都是上主要我学习的课程364

194.我把未来交到上主的手中367

195.爱乃是我感恩的道路369

196.我只可能把自己钉在十字架上371

197.我所挣回的只是自己的感恩374

198.只有我定的罪伤害得了我自己376

199.我不是一具身体，我是自由的379

200.除了上主的平安以外，没有其他的平安存在381

复习六384

导言384

201.（181）386

202.（182）386

203.（183）387

204.（184）387

205.（185）388

206.（186）388

207.（187）389

208.（188）389

209.（189）390

210.（190）390

211.（191）391

212.（192）391

213.（193）392

214.（194）392

215.（195）393

216.（196）393

217.（197）394

218.（198）394

219.（199）395

220.（200）395

下篇396

导言396

一.何谓宽恕399

221.愿我心平安，所有的念头都静止下来400

222.上主与我同在，我行住坐卧都在他内400

223.上主是我的生命，我别无其他的生命401

224.上主是我的天父，他深爱其子401

225.上主是我的天父，他的圣子深爱着他402

226.我的家乡正等着我，我要赶快启程402

227.这是我解脱的神圣一刻403

228.上主从未定我的罪，我也不再定罪403

229.创造我的圣爱，才是我的真相404

230.此刻，我要寻回上主的平安404

二.何谓救恩？405

231.天父，我只愿忆起你来406

232.在这一天内，愿天父活在我的心中406

233.今天，我把生命交由上主带领407

234.天父，今天我又成为你的圣子了407

235.仁慈的上主愿我得救408

236.我的心归我管辖，也只有我管得了它408

237.此刻，我愿成为上主所创造的我409

238.一切救恩有赖于我的决定409

239.天父的荣耀就是我的荣耀410

240.你没有任何恐惧的理由410

三.何谓世界？411

241.神圣的一刻就是救恩来临的一刻412

242.这是上主的日子，也是我献给他的礼物412

243.今天，我不再评判任何事情413

244.世上没有一处对我是危险的413

245.你的平安与我同在，天父，我感到安全无比414

246.爱我的天父，等于爱他的圣子414

247.若非宽恕，我至今仍是盲目的415

248.凡是会受苦的，都不属于我415

249.宽恕结束了所有的痛苦与失落416

250.愿我不再视自己为有限的生命416

四.何谓罪？417

251.除了真理之外，我一无所需418

252.上主之子是我的本来面目418

253.我的自性是宇宙的主人419

254.除了上主的天音以外，愿一切声音都在我内沉寂下来419

255.我愿在完美的平安中度过此日420

256.上主是我今天唯一的目标420

257.愿我记得自己的人生目标421

258.愿我记得，我的目标只是上主421

259.愿我记得，罪不存在422

260.愿我记得，是上主创造了我422

五.何谓身体？423

261.上主是我安全的避风港424

262.愿我今天不再着眼于万物的不同424

263.万物在我神圣的慧眼下纯洁无比425

264.上主的爱环绕着我425

265.我看见的只是造化的温柔426

266.上主之子，我神圣的自性就在你内426

267.我的心在上主的平安中跳动427

268.我愿万物呈现它们的本来面目427

269.我的目光只愿瞻仰基督的圣容428

270.今天，我不再用肉眼去看428

六.何谓基督？429

271.今天我要发挥基督的慧见430

272.幻相怎能满足上主之子？430

273.我享有上主平安中的宁静431

274.今天是属于爱的日子，愿我不再恐惧431

275.今天，上主的疗愈之音保全了万物432

276.我要说出上主赐我的圣言432

277.愿我不再用自订的法则来束缚上主之子433

278.我若受到束缚，天父也就失去了自由433

279.造化的自由保证了我的自由434

280.我能加给上主之子什么限制？434

七.何谓圣灵？435

281.只有我的念头伤害得了我自己436

282.今天，我不再害怕爱了436

283.我的本来面目存于你内437

284.我是可以改变一切有害念头的437

285.今天，我的神圣生命光明灿烂438

286.今天，我的心充满了天堂的宁静438

287.天父，你是我唯一的人生目标439

288.今天，愿我忘却弟兄的过去439

289.往事已矣，它再也影响不到我了440

290.我所看到的，只是眼前的幸福440

八.何谓真实世界？441

291.今天是个寂静而平安的日子442

292.万物肯定会有个幸福结局442

293.一切恐惧均已过去，唯爱犹存443

294.我的身体是全然中性的443

295.今天，圣灵会透过我去看一切444

296.今天，圣灵会透过我而发言444

297.我唯一能给的礼物，只有宽恕445

298.天父，我爱你，也爱你的圣子445

299.我拥有一个永恒而神圣的生命446

300.再过片刻，世界便成了过眼云烟446

九.何谓基督再度来临？447

301.上主将亲自拭去所有的泪痕448

302.我要在黑暗之地仰望光明448

303.今天，神圣的基督在我内诞生449

304.勿让我的世界遮掩了基督的视线449

305.有一种平安，是出自基督之赐450

306.我今天只愿寻求基督的赠礼450

307.我不要那些自相矛盾的愿望451

308.当下此刻才是唯一存在的时间451

309.今天，我不再害怕往内看了452

310.今天，我要活在爱与无惧之中452

十.何谓最后审判？453

311.我常依自己的私心评判万物454

312.我常依自己的私心看待万物454

313.此刻，愿我接受新知见的来临455

314.我要追寻一个异于过去的未来455

315.我弟兄所给的一切，都成了我的礼物456

316.我给弟兄的一切，都是我给自己的礼物456

317.我愿追随你为我安排的道路457

318.救恩的途径与目的在我内是同一个457

319.我是为了拯救世界而来的458

320.天父赐给了我所有的能力458

十一.何谓造化？459

321.天父，唯独在你之内，我才有自由可言460

322.我愿放下所有虚妄不实之物460

323.我乐于“牺牲”恐惧461

324.我不再领路，只愿追随461

325.我自以为看见的一切，不过反映了我的观念462

326.我永远都是上主的神圣之“果”462

327.我只须祈求，你必会答复463

328.我选择次位，却获得了首位463

329.我已经选择了你的旨意464

330.今天，我不再伤害自己了464

十二.何谓小我？465

331.我的意愿就是你的旨意，两者没有任何冲突466

332.恐惧束缚了世界，宽恕释放了世界466

333.宽恕结束了冲突迭起的人生大梦467

334.今天我要收下宽恕的礼物467

335.我决心去看弟兄的无罪本质468

336.宽恕帮助我了悟心灵的相通性468

337.我的无罪本质使我不受任何伤害469

338.只有我自己的念头才影响得了我469

339.我所有的要求必会如愿以偿470

340.今天，我就能从痛苦中脱身470

十三.何谓奇迹？471

341.我只可能打击自己的无罪本质，然而它才是我的安全保障472

342.我愿宽恕临幸于万物，如此，我才会蒙受宽恕472

343.我无须作任何牺牲，就能获得上主的慈悲与平安473

344.今天我要学习爱的法则：我给弟兄的礼物就是我给自己的礼物473

345.今天我只给出奇迹，因为我愿得到奇迹的回报474

346.今天，上主的平安笼罩着我，除了他的爱以外，我愿忘却一切474

347.愤怒必出自判断，判断乃是我对付自己的武器，它阻碍了奇迹的来临475

348.我没有愤怒或恐惧的理由，因为你就在我身边，你的恩典足以满全我心目中的任何需求475

349.今天，我要让基督的慧见为我去看一切，放下自己的评判，给每一个人爱的奇迹476

350.奇迹反映出上主永恒的爱，给出奇迹，就等于忆起上主，透过他的记忆而拯救了世界476

十四.我是什么？477

351.我无罪的弟兄是我迈向平安的向导，我有罪的弟兄是我迈向痛苦的向导，我选择去看哪一个，就会看到那一个478

352.评判与爱是对立的，一个带来世间所有的痛苦，另一个带来上主的平安478

353.今天，我的眼睛，舌头，手脚，只有一个目的，就是献给基督施行奇迹，祝福这个世界479

354.基督与我伫立于平安中，踌躇满志，造物主就在他内，一如他在我内479

355.只要接受上主的圣言，我的平安与喜乐便永无穷尽，所施的一切奇迹亦无穷尽。何不开始于今朝？480

356.疾病只是罪的别名，疗愈则是上主的别名，因此，奇迹乃是你向他发出的呼求480

357.真理答复了我们对上主的一切祈求，它先以奇迹回应，继而回归它在我们心中的真相481

358.上主不会充耳不闻任何祈求的。这一点我十分肯定；他的答复才是我渴望之物481

359.上主以某种平安答复了我，他疗愈了一切痛苦，且以喜乐取代一切苦难；监狱的门户大开，我们终于明白了，所有的罪不过是个错误而已482

360.平安与我同在，因我是神圣的上主之子，平安与我的弟兄同在，因他与我是同一个生命，愿全世界都因我们而获得平安的祝福482

最后的几课483

导言483

361-365.我愿献给你这神圣的一刻，请你为我做主，我一心追随你，并且坚信你的指引必会带给我平安484

跋485