图书介绍

静坐少动中年女性身体活动与心肺耐力和心血管健康的量效关系2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

董宏著著
出版社：北京：北京体育大学出版社
ISBN：9787564430443
出版时间：2018
标注页数：147页
文件大小：19MB
文件页数：158页
主题词：女性－中年人－保健－研究

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图书目录

一、前言1

1.1 选题依据1

1.2 研究目的和意义2

二、国内外研究现状4

2.1 静坐少动行为的研究进展4

2.2 身体活动不足的研究进展12

2.3 心肺耐力的研究进展16

2.4 身体活动与健康的量效关系19

研究一：静坐少动女性心肺耐力水平与心血管风险因素相关性31

研究二：不同剂量运动与心肺耐力、心血管健康效益的量效关系研究64

三、全文总结112

四、本文技术关键和创新点113

4.1 技术关键113

4.2 创新点113

五、本文的局限与展望114

5.1 本文局限114

5.2 展望114

参考文献116

附录138

附录一：IPAQ长问卷138

附录二：志愿者知情同意书142

附录三：评价指标的筛选问卷144

附录四：专家访谈提纲146

附录五：中英文缩略语对照表147