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上篇 高血压病2

一、认识高血压病2

什么是血压、高血压病2

血压的正常值及其特征2

我国人群高血压病患病率及其变化流行有何特点4

哪些人容易患高血压病5

遗传与高血压病有什么关系6

高钠、低钾饮食与高血压病有什么关系7

过量饮酒与高血压病有什么关系7

吸烟与高血压病有什么关系8

肥胖与高血压病有什么关系9

情绪与高血压有什么关系10

高血压病有哪些临床症状10

高血压病对人体器官的危害有哪些11

什么是老年高血压，其临床特点是什么12

儿童高血压的特点和流行现状13

什么是妊娠高血压14

什么是难治性高血压14

什么是高血压急症和亚急症15

什么是围手术期高血压16

二、高血压病的诊治17

高血压的诊断标准、分类17

高血压的分级标准是什么17

如何评估高血压患者的心血管风险水平18

对高血压病应做哪些检查18

高血压病的治疗目的及目标是什么20

高血压病治疗的基本原则21

何谓高血压的非药物治疗22

非药物治疗的作用23

降压药物应用的基本原则是什么23

常用的降压药有哪几类24

钙通道阻滞剂的降压特点及适用人群25

血管紧张素转换酶抑制剂的降压特点及适用人群25

血管紧张素受体阻滞剂的降压特点及适用人群26

利尿剂的降压特点和适用人群27

β受体阻滞剂的降压特点及适用人群28

α受体阻滞剂的降压特点及适用人群28

如何认识降压药物的副作用29

降压药联合用药的意义及适用人群31

高血压治疗用药为何要因人而异31

高血压治疗用药应注意哪些问题32

降压药的服用时间有何讲究33

患高血压病需要终身服药吗33

高血压合并冠心病如何处理34

高血压合并脑卒中如何处理35

高血压合并肾脏疾病如何处理36

高血压合并糖尿病如何处理36

高血压合并高脂血症如何处理37

高血压急症和亚急症如何处理38

三、高血压病的预防与护理39

血压测量有几种方法39

测量血压的正确方法39

什么时候测量血压比较好41

家庭应如何选择血压计42

使用电子血压计时应注意哪些问题43

高血压，预防比治疗更重要44

高血压患者要密切关注血脂44

高血压患者要密切关注血糖45

如何预防高血压致脑出血46

高血压患者要预防尿毒症47

谨防高血压变身为低血压48

头痛是高血压的危险信号吗49

高血压家庭护理的误区50

血压突然升高怎么办51

高血压患者在生活中应注意什么52

心理调节，情绪能使血压稳定53

高血压患者穿衣服要注意些什么53

高血压患者上厕所要注意些什么54

高血压患者在睡眠方面应该注意些什么55

高血压患者冬季洗澡要注意些什么56

高血压患者外出旅游要注意些什么57

高血压患者要注意天气变化59

哪些按摩法对高血压患者有好处59

四、高血压的膳食指导61

高血压患者日常饮食的基本原则是什么61

高血压患者如何限盐61

高血压患者为何要增加钾、钙的摄入63

有降压功效的水果有哪些64

宜常吃的有降压功效的蔬菜有哪些65

高血压患者能吃肉和蛋吗67

对高血压有益的“七分饱”68

吃醋能降压吗69

高血压患者晚餐应注意什么69

长期食用快餐可引发高血压70

更年期防治高血压饮食应注意些什么71

高血压患者喝茶有什么讲究72

五、高血压病的运动指导73

哪些运动方式适合高血压患者73

高血压患者不宜做的运动有哪些74

高血压患者运动时要注意些什么75

运动前的准备活动不可少77

有氧运动是如何降血压的78

气功疗法对减低血压有用吗79

高血压患者冬季锻炼要当心79

运动后不宜立刻洗热水澡80

下篇 高血压脑出血83

一、认识高血压脑出血83

脑血管有什么特点，颅内哪些部位易出血83

何谓高血压脑出血，高血压与脑出血有何关系83

高血压脑出血发病有何危害84

高血压患者发生脑出血的原因是什么85

引发脑血管病的危险因素有哪些86

家族史和个人史是高血压脑出血的危险因素86

收缩压和舒张压升高都是脑出血的危险因素87

糖尿病与脑出血有何关系88

何谓短暂性脑缺血发作，如何能及时发现它89

为何说动脉粥样硬化是高血压脑卒中的危险因素90

为什么说吸烟、饮酒是脑出血的危险因素91

气候和时辰与高血压脑出血有何关系92

情绪激动与高血压脑出血有何关系92

二、高血压脑出血的院前急救93

高血压患者发生脑出血之前有哪些征兆93

出现什么紧急状况应立即就诊93

高血压脑出血时如何施行家庭急救94

高血压脑出血患者送医院途中应注意什么95

送医院途中患者躁动不安怎么办96

三、高血压脑出血患者的检查配合97

做CT检查时患者需要怎么配合97

做磁共振（MRI ）检查时患者需要怎么配合97

什么是数字减影血管造影（DSA）98

做脑血管造影时患者如何准备及配合99

何谓腰椎穿刺，腰椎穿刺时怎么配合99

腰椎蛛网膜下腔置管后应注意什么100

什么是头部SPECT及PET检查101

什么是CT血管造影（CTA）101

四、高血压脑出血的治疗102

高血压脑出血的内科治疗原则是什么102

高血压脑出血患者急性期应如何休息102

治疗高血压脑出血的常用药物有哪些103

高血压脑出血手术治疗的利弊及手术指征105

治疗脑出血的手术方法有哪些106

高血压脑出血患者手术后应采取什么卧位106

高血压脑出血的预后如何107

高血压患者怎么预防脑出血107

五、患者的遵医行为和膳食指导108

遵医行为指导108

手术后伤口如何护理109

患者术后什么时间开始进食，吃什么110

高血压脑出血患者如何合理安排饮食111

如何帮助吞咽功能障碍的患者进食112

需鼻饲饮食患者的食物如何配制113

进行鼻饲的注意事项114

六、高血压脑出血患者的康复功能训练115

脑出血患者为什么要进行康复功能训练115

脑出血患者为什么要重视早期康复功能训练115

康复训练的原则是什么116

脑出血患者的康复功能训练分为几期，包括哪些内容117

影响脑出血患者康复的因素有哪些117

脑出血患者康复训练中应注意什么118

在什么情况下不适宜进行康复功能训练119

何谓良肢位，它对脑出血患者有何作用119

良肢位应如何摆放120

脑出血急性期的康复功能训练措施有哪些122

怎样进行主动运动122

如何进行上肢的关节活动度训练123

如何进行下肢的关节活动度训练126

卧位、坐位和站位时如何进行康复训练128

偏瘫患者如何锻炼生活自理能力129

偏瘫患者如何正确穿脱上衣130

偏瘫患者如何正确穿脱裤子和鞋袜132

偏瘫患者使用矫形器有哪些注意事项134

为何要评定肌力，肌力如何评定135

什么是废用性肌萎缩136

废用性肌萎缩的康复治疗方法有哪些137

如何进行言语功能恢复训练137

如何训练患者的大小便功能138

吞咽功能障碍患者的康复治疗措施有哪些139

使用拐杖的注意事项139

使用轮椅的注意事项140

七、如何防治高血压脑出血的并发症141

脑出血患者如何防治消化道出血141

脑出血患者如何防治肺部感染142

脑出血患者如何防治泌尿系感染142

脑出血患者如何预防压疮143

脑出血患者如何防治深静脉血栓143