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前言：少了某样东西7

Ⅰ 生命中的朋友9

1 谁对你有期待11

“你是怎么沦落街头的”新生计划11

2 两个人之间的能量18

太强调自我人类的重大挑战18

3 友谊胜过百忧解23

你会与共餐的人相似友谊处方23

4 婚姻的光明面28

婚姻的基础是友谊28

5 圆满的错误32

友谊不应是周全圆满的只看见朋友的付出32

6 工作与生活必须平衡37

很难不把工作带入家庭Ⅱ 工作上的朋友41

7 三个好友的门坎43

不准交朋友一起喊痛的伙伴把影响量化寻找最好的朋友一个“最好的朋友”就够了吗透过友谊建立忠诚度43

8 和上司做朋友53

人人都需要上司好友关心工作以外的生活53

9 投入工作57

软性管理更有效和一群“欧吉桑”大谈友谊Ⅲ 建立不可或缺的友谊63

10 努力经营每段关系65

朋友的独特贡献你有几种朋友65

11 一定要有的8个朋友72

1.推手推手擅长鼓励，总会把你推向终点。他会真心希望你成功，即使他们必须为你承担风险。72

2.支柱支柱永远会站在你这一边，他们懂得赞美，让你的生活多姿多彩。你可以安心与他们分享一切，不管别人怎么说。72

3.同好共同的兴趣是许多亲密友谊的基础，同好是兴趣相近的朋友。72

4.伙伴只要有需要，伙伴总会在你身边。他们几乎是可以以性命相托的朋友。72

5.中介中介会搭起桥梁，让你得到自己想要的东西。72

6.开心果这个“好玩的朋友”总会让你有好心情，非常擅长找出正面的能量。72

7.开路者开路者会开拓你的视野、鼓励你接受新事物。他们很懂得如何激发你的创意。72

8.导师导师可以给你建议，帮你找到正确的方向。他们会为你剖析利害，找到解答。Ⅳ 在工作上建立不可或缺的友谊109

12 家庭关系111

同事就像一家人111

13 茶水间效应114

百思买的主航站虚拟茶水间114

14 欢迎新人的环境119

别让新人等待友谊会议前的暖身活动后记125

附录A：读者的问题129

附录B：个案研究138

附录C：研究技术报告144

附录D：资料来源155