图书介绍

擒拿秘籍《九重天》套路精解 赵氏擒拿术 下2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

擒拿秘籍《九重天》套路精解 赵氏擒拿术 下
  • 刘明亮传授；刘明亮，邸建恒，付真著 著
  • 出版社： 北京：人民体育出版社
  • ISBN：7500949480
  • 出版时间：2017
  • 标注页数：412页
  • 文件大小：24MB
  • 文件页数：428页
  • 主题词：内家拳－擒拿方法（体育）；《九重天》－研究

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图书目录

绪论1

第一章 八把上拿5

第一节 八把上拿单练套路6

一、八把上拿单练套路动作名称及方向示意图6

二、八把上拿单练套路动作说明7

第二节 八把上拿对练套路19

一、八把上拿对练套路简介19

二、八把上拿对练套路动作说明19

第三节 八把上拿实用技术46

一、八把上拿实用技术简述46

二、八把上拿实用技术动作说明46

第二章 擒拿柔拳及其实用技术65

第一节 擒拿柔拳一路66

一、擒拿柔拳一路名称66

二、擒拿柔拳一路动作精解67

三、擒拿柔拳一路实用技术精解92

第二节 擒拿柔拳二路131

一、擒拿柔拳二路名称131

二、擒拿柔拳二路动作精解132

三、擒拿柔拳二路实用技术精解151

第三章 擒拿柔刀181

一、擒拿柔刀式子名称182

二、擒拿柔刀各式精解183

第四章 擒拿滚手刀253

一、擒拿滚手刀式子名称254

二、擒拿滚手刀各式精解255

第五章 擒拿直趟走刀297

第一节 擒拿直趟走刀第一趟298

一、擒拿直趟走刀第一趟式子名298

二、擒拿直趟走刀第一趟套路精解299

第二节 擒拿直趟走刀第二趟338

一、擒拿直趟走刀第二趟式子名338

二、擒拿直趟走刀第二趟套路精解339

后记406

附：传承谱系408

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