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part 1 家庭救护基础知识10

急救程序10

判断病情10

采取措施10

观察病情12

体温的观测12

呼吸的观测14

脉搏的观测15

血压的观测16

意识的观测17

瞳孔的观测18

心肺复苏19

认识人工呼吸19

人工呼吸的方法20

正确的体位22

胸外按压23

不同人群的心肺复苏24

外伤急救26

止血处理26

浅表性外伤包扎28

骨折包扎30

常用的护理方法31

消毒31

冷敷34

热敷35

蒸气吸入疗法36

吸氧疗法37

点耳药38

点眼药39

点鼻药40

part 2生活意外急救42

家庭意外伤害的急救42

烧伤、烫伤42

刀割伤43

中暑44

冻伤45

呼吸道异物46

消化道异物46

鼻腔异物47

眼内异物48

外耳道异物49

急性酒精中毒49

煤气中毒51

触电的急救52

误服药物中毒53

误食清洁剂中毒54

误食干燥剂中毒56

动物咬伤的处理56

指甲受伤的处理58

鞭炮炸伤的急救58

关节脱位的急救60

车祸的急救61

呼吸衰竭的急救62

头晕恶心的急救63

流鼻血的急救64

昏厥、休克、昏迷65

细菌性食物中毒66

沙门氏菌中毒66

嗜盐菌中毒67

葡萄球菌中毒68

肉毒中毒69

痢疾杆菌中毒70

大肠杆菌中毒70

饮食不当造成的食物中毒71

四季豆中毒71

吃臭豆腐中毒72

发芽马铃薯中毒73

毒蘑菇中毒74

白果中毒75

霉变甘蔗中毒76

苦杏仁中毒76

棉籽油中毒77

蓖麻子中毒78

桐油中毒78

螃蟹中毒79

河豚中毒80

服用药物中毒的急救81

安眠药中毒81

阿片类药物中毒81

洋地黄类药物中毒82

砒霜中毒83

工作中出现中毒的急救84

有机磷农药中毒84

来苏儿中毒85

盐卤中毒86

氨及氨水中毒87

汞中毒88

铅中毒89

残留农药中毒89

甲醇中毒90

沥青中毒91

沼气中毒92

常见运动伤害急救93

手指挫伤93

脚崴伤94

肌肉拉伤95

扭伤96

韧带拉伤97

脱臼97

骨折98

中老年运动伤害急救100

适合中老年的运动100

运动的注意事项101

肥胖者运动要注意102

爬楼梯健身法103

酷暑运动注意事项104

高血压患者的运动105

糖尿病患者的运动107

高血脂患者的运动108

青少年运动伤害急救110

头部受伤110

头皮血肿111

面部淤血112

眼部外伤112

耳膜外伤114

鼻外伤115

游泳时抽筋116

溺水117

晕厥118

part 3常见病安全急救120

中老年常见病的急救120

慢性支气管炎120

哮喘121

胃溃疡123

神经衰弱125

眩晕126

心肌炎127

急性乳腺炎129

冠心病129

高血压134

肥胖症139

高脂血症143

糖尿病146

脂肪肝151

女性孕期疾病的护理155

妊娠剧吐155

尿频157

白带异常158

水肿158

鼻出血159

妊娠高血压综合征160

阴道炎161

感冒162

贫血163

婴幼儿疾病的护理和急救164

发热164

呕吐165

腹泻167

咳嗽168

发疹170

痉挛171

流鼻涕、鼻塞172

耳朵疼痛、耳漏173

口腔、舌头、牙齿疾病174

眼部分泌物增多、充血175

脸色土黄176

便秘177

尿量的异常178

生殖器方面的问题179

擦伤180

刺伤、割伤181

撞到头部182

跌伤183

脱臼及扭伤184

骨折185

脐疝气186

眼睛进入了异物187

鼻子或耳朵进入异物188

误食189

咬伤190

蚊虫叮伤190

植物过敏191

烫伤192

溺水193

中暑194

指甲或手指受伤195

泌尿系感染196

pa rt 4 自然灾害的紧急避险198

集会时要注意的安全问题198

参加大型群体活动应注意安全198

电梯故障时的急救处理199

火灾发生时的紧急处理201

自然灾害时逃生204

发生地震怎么办204

洪水爆发时紧急自救206