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一、谷类3

饮食类3

日杂类3

常用食物营养成分3

二、干豆类4

三、豆制品类5

四、鲜豆类6

五、根茎类7

六、瓜及茄类8

七、食用菌及藻类9

八、家畜类10

九、家禽类12

十、水产类13

十一、鲜果类15

十二、干果及硬果类16

十三、叶菜类17

十四、咸菜类19

十五、蛋类20

十六、乳品及代乳品类20

十七、油脂及调味品21

常用食物胆固醇含量（每100克）22

含碘量高的食物24

健脑副食成分24

一、蔬菜（包括豆类）25

药用食物的功用25

二、果品类31

三、禽、肉、水产类32

四、调味品类35

不同级别的冰箱冷冻食品期限36

食品选购质量鉴别36

一、肉类选购36

二、家禽选购38

三、水产品选购40

各类酒的感官要求43

我国几种名茶的特点和产地44

婴儿添加辅食顺序45

保健类49

各种营养素的功能49

主要维生素的来源、功用和缺乏症59

女性健美体形标准61

女性身高与体重比例62

男性健美体形标准62

体温测量正常值63

呼吸频率64

脉搏频率64

不同年龄正常血压平均值65

血液常规化验正常值66

血液生化检验正常值67

尿液常规化验正常值68

粪便化验正常值68

肝功能检查正常值69

脑脊液检查正常值70

胃液检查正常值70

婴儿授乳时间安排71

精液、前列腺液检查正常值71

儿童出牙状况与年龄72

正常儿童体重增长数值72

正常儿童身高增长数值73

正常儿童体重、身高平均数73

不同年龄儿童动作和语言发育75

小儿不同年龄的睡眠时间75

儿童预防接种程序76

儿童预防接种疫苗77

血型遗传规律80

婚姻与疾病81

传染病家庭消毒方法82

恶性肿瘤的警告信号84

肺部疾病与痰的性状84

咯血与吐血的区别85

小儿常见传染病的潜伏时间和隔离时间86

老幼服药剂量折算87

口服用药时间88

常用避孕药物的用途89

避孕药可能的副作用及其防治90

孕期忌用药物91

一、全孕期忌用药91

二、孕早期忌用药93

三、分娩前2周内忌用药95

首都部分大中型医院一览表96

美容化妆程序103

常用美容美发器具的用途103

各种织物的熨烫温度109

领带与西装、衬衫的搭配109

花卉种植110

一、草本花卉110

二、木本花卉114

三、仙人掌多肉植物类花卉118

四、观叶类花卉120

五、观果类花卉121

常见观果、观叶类花卉123

花木营养元素缺乏的防治123

鸟笼的规格和材料125

鸽子常用饲料的营养成分126

金鱼体态欣赏标准127

金鱼色泽欣赏标准128

水温与金鱼孵化期128

灯泡的型号、功率和规格129

日光灯常见故障及其排除131

常用保险丝的规格和应用范围134

用电器与保险丝的关系135

日常用电炉规格135

电扇故障与修理136

二、吸收式电冰箱139

电冰箱规格、耗电量和温度的关系139

一、压缩式电冰箱139

三、半导体电冰箱140

磁带录像机的分类及特点140

磁带录音机上常见按键的符号及其作用142

摄影数据参考144

一、室外曝光数据144

二、室内自然光曝光数据145

三、几种光线曝光比例145

四、夜景曝光时间145

五、彩色摄影各种光源色温146

六、拍摄动体使用快门速度147

七、各种景物反射光强弱148

摩托车故障及其排除方法149

一、摩托车行路和操纵部分故障149

二、摩托车发动机故障150

三、摩托车传动部分故障153

各种玻璃的性能154

木器漆品种154

木料板材规格156

常用饰面材料的种类、规格和用途157

墙壁种类与可否使用壁用涂料160

胶结前几种常用材料表面化学处理161

胶结用胶粘剂选择162

各种抹面砂浆配合比163

砌筑用砂浆每立方米用料164

常用肥料的混合使用165

常用农药的混合使用166

文教类169

家族平辈称谓169

亲戚称谓170

十二属相与年龄（虚岁）对照171

公（阳）历与农（阴）历时刻对照173

二十四节气与公历日期对照174

中国历史年代简表175

世界时差对照177

世界主要宗教节日179

一、佛教179

二、基督教179

三、伊斯兰教179

四、天主教179

候平均气温分级180

季节划分180

风力等级181

公制计量单位与市制、英（美）制、日制换算184

日制计量单位与公制、市制、英（美）制换算187

英（美）制计量单位递进188

一、长度（陆程）188

二、地积与面积188

三、重量（常衡）188

四、容量189

英语字母及其近似读音189

希腊字母及其近似读音190

化学元素符号191

书写、打字、印刷常用符号192

儿童智力测量197

一、3岁儿童智力测量197

二、4岁儿童智力测量199

三、5岁儿童智力测量200

四、6岁儿童智力测量201

五、7岁儿童智力测量203

家庭财务收支表（样表）204

家庭成员、亲戚、朋友生日表205