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青春都是如此，带着疼痛，却又义无反顾3

我们都过着与想象中不一样的生活3

我们到底要过什么样的生活5

『熬』是每个人都绕不过的历程7

你敢义无反顾地做你想做的事情吗9

人生的路只能永远向前11

我们真正渴求的是『改变』14

生活很美好，是我们把它形容得苦不堪言16

梦想，请你晚一点实现19

千万个理由，只是为给平庸找到借口21

青春赋予你锋芒，请别让它失望25

心理贫穷的人，在现实中是不会有收获的25

被『理性化』的我们，离灵魂越来越远27

那段『黯淡无光』的岁月，与梦想无关30

沉下心来，问问灵魂需要什么33

一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活35

我们都在寻求一种『安全感』37

生活是最实用的教科书，它能让你成为你想成为的人39

生活的主题是：面对复杂，保持欢喜42

将『梦想』置换成现实44

年轻时，做过的那些极尽疯狂的事47

与爱情密切相关的年纪叫青春53

苍白的感情史，连青春也没有53

我们都在忙着结婚，却没时间恋爱55

最美的爱情，总发生在不懂爱的年纪里57

总有一个人给我们伤痛，也让我们成长60

当爱情缺席时，享受一个人的时光62

我们从不怕爱错，只怕没爱过65

不要一味等待67

那些年，我们曾经经历过的爱情70

爱情的路上：快乐着、伤着、痛着、犹豫着、徘徊着……75

有些伤，划在手上，愈合后只能成为往事75

比起爱情，我更相信感情78

最深最重的爱，必须和时日一起成长80

如何对待自己念念不忘的曾经的恋人83

放弃一个人，是为了离开一种生活86

在婚姻的门槛前徘徊、纠结的人89

当爱情遭遇面包问题92

你是谁，你就会遇到谁94

心灵脆弱时，是否会向爱妥协97

人生是场荒芜的旅行，冷暖自知，苦乐在心101

那些落寞的瞬间，与年轻有关101

何苦傻傻地执迷于烦恼103

别看了，尽情去生活吧106

如果没有手机，我们该如何度过109

精彩人生，从活出『第二人生』开始111

请别惜字如金114

成长，必定伴随着苦涩116

在『对抗』中成长的我们119

矛盾是生活的常态121

生活的实质就是一种『愿望』123

梦的方向叫作闯：没有谁能随随便便成功127

二十几岁，最后的青春，最后的疯狂127

二十几岁，最让人纠结和头疼的问题129

重要的不是成功，而是成长132

如果你知道去哪儿，全世界都会为你让路135

有梦最美，但梦不能太多138

迷茫，有时只是一种借口141

五年，就这样一晃而过144

前面有『槽』你敢跳吗147

为自己建一个别人无法替代的身份150

年轻时，总免不了一场颠沛漂泊155

『漂』着的状态，无限的可能性155

因为年轻，所以漂泊158

总有一次经历会让我们在瞬间长大161

成长是一种经历，成熟是一种阅历165

漂泊，是一种感觉167

先定神，再定心，让漂泊的感觉无处可藏169

找到一个属于自己的『支持系统』171

那些事，和漂泊相关173

青春是人生的实验课，错也错得很值得177

年轻最大的资本就是犯得起错误177

过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾180

如果不辞职该有多好183

路是自己选的，就没有回头的余地186

离开你，我会走得更好188

年轻时，曾犯下的那些错误192

后记195