家庭美容三百忌2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

家庭美容三百忌PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

家庭心理美容之忌3

1.切忌忽视心理美容3

2.心理美容要忌抑郁4

3.养颜润肤忌沮丧6

4.美容忌走进“负性情绪”的误区7

5.健美要忌发牢骚8

6.忌讳不要太多10

8.忌不重视整体美11

7.婚后的女人忌忘掉美11

9.女人忌不带美丽出门14

10.皮肤健美忌气盛15

11.忌不重视内外美的结合16

12.不要忌讳梦，它是一种美17

13.培养高雅气质，勿忌音乐与舞蹈18

14.美容要忌怒20

15.健美不必忌流泪20

16.眼睛美，忌不重视保持良好心态23

17.少女要忌不慎待女性美24

18.心理美容忌惰性25

19.红颜须忌薄命27

20.女性美最好不要忌性爱29

21.减肥忌不重视心理调节30

22.忌不亮出自己的美点31

23.忌臭美32

24.忌不重视清秀美33

25.忌心情刺激所致的不美34

26.忌不追求健康美36

27.老忌避俏，有益健康39

28.办公室女性忌走入魅力的误区40

饮食美容之忌45

29.健美须忌营养过剩45

30.美容勿忌活性水47

31.美而健，勿忌蒜48

32.控制食欲，要忌吃的诱惑50

33.喝牛奶美容要忌十点53

34.美容应忌烟56

35.女子健美忌汤糖躺烫57

36.减将军肚忌挨饿节食58

37.减大肚皮忌仰卧起坐59

38.忌走进美容滋补品、保健品的误区60

39.驻颜抗老忌不常吃芝麻61

40.儿童健美忌食咖啡62

41.健美忌不吃早餐62

42.少女健美忌少吃脂肪63

43.忌不根据肌肤特点选择食物64

44.忌认为用柠檬类水果敷面可令肌肤白嫩65

45.健美忌生吃的一些食物66

46.爱美不要忌讳植物雌激素67

47.减肥要忌营养缺乏69

48.忌膳食模式脱轨70

49.忌减肥忽视饮酒量71

50.忌用吃蜂蜜代替吃糖减肥71

51.忌多吃不油腻的食物减肥72

52.忌用少喝水办法减肥72

53.家庭主妇要忌醉油发福73

55.要“面若天仙”，忌不识水美75

54.微笑少的人忌不补铁75

56.饮食养颜忌不分皮肤类型77

57.忌不重视食物对皮肤颜色的影响78

58.忌不根据年龄饮食养颜79

化妆美容之忌83

59.忌不懂得识别伪劣化妆品的方法83

60.忌不根据季节选择化妆品86

61.忌不根据皮肤类型选择化妆品87

62.11种护肤的方法要忌用88

64.疲劳时忌敷面90

63.眼部化妆要五忌90

65.忌上彩妆前不上隔离霜91

66.夏日美容忌不重视护肤92

67.还是忌热水洗脸好93

68.营养面膜忌对任何年龄阶段的人皆使用94

69.忌以药用化妆品代替面霜94

70.润肤霜忌涂得越多越好95

71.忌认为素面最保险95

73.忌认为带“婴儿”字样护肤品可放心使用96

72.忌认为高级化妆品比便宜化妆品好96

74.忌认为天然化妆品最安全97

75.忌不重视有些化妆品可致暗疮97

76.夏季美容有九忌98

77.忌化妆品只用于面部99

78.忌按广告购买化妆品99

79.忌乱用化妆品100

80.忌频频更换化妆品101

81.忌使用化妆品缺乏美容知识101

82.梳妆打扮切忌铅汞砷102

83.生活妆忌涂太多颜色103

84.增白化妆品忌常用104

85.夏日化妆忌浓抹105

86.切忌脸上砌“粉墙”105

87.忌洗澡后急于化妆108

88.养颜切忌卸不好妆108

89.女性装扮二戒110

90.切忌滥用丰乳膏111

92.看完电视忌不洗脸112

91.忌用多种清洁用品洗脸112

93.年轻的肌肤最忌浓妆113

94.女性最好忌用痱子粉114

95.久存的护肤品忌再用114

96.护肤品忌隔年再用115

97.口红要忌当胭脂116

98.忌五种美容化妆之误116

99.美唇要忌只涂一种颜色的口红118

100.国内买口红，忌在唇上试妆118

101.忌不重视颈部的美119

102.忌忘记护肤的最佳时间档120

103.皮肤呼吸堵塞恶忌浓妆121

104.忌不视光而妆122

105.清洁用品忌不因肤而异123

106.晚上忌不让皮肤透口气124

107.忌不慎用防晒护肤品125

108.化妆品忌男女混用127

109.购买化妆品时忌选用大瓶包装127

110.忌化妆品老化皮肤128

111.忌面容“杀手”——增白化妆品129

五官美之忌133

112.刷牙时要忌刮舌头133

113.使用药物牙膏有六忌133

114.忌选用牙膏，不因齿而异135

115.切忌忘了给口腔年检136

116.女性何时忌带隐形眼镜137

117.颜面美忌一侧咀嚼138

118.美牙忌常剔牙138

119.忌不重视眉毛美139

120.染发时，要忌对眼睛的损伤140

121.美眼要忌“呆”141

122.过敏体质忌画眼线142

123.眉毛忌乱拔142

124.眼睛健美要忌七点143

125.忌不重视保护危险三角区146

126.忌眼镜架不与鼻子协调146

127.鼻妆技巧忌不与脸型相配147

128.鼻子健美忌环境空气质量低下148

130.平素要忌张口呼吸149

129.忌做隆鼻术者149

131.忌不重视鼻孔不通气150

132.耳朵健美要忌服的药物151

133.切忌产生耳塞机综合征153

134.要忌不重视鼓膜震破154

135.忌认为眼睛大小有差别154

136.忌拔眉毛求美155

137.要忌外邪袭鼻157

139.耳忌妄听158

138.游泳时忌不注意保护耳朵158

140.耳忌极听159

141.耳忌噪声159

142.切忌嘴唇干裂160

143.防耳聋要忌“庆大”滴耳161

形体美之忌165

144.天生丽质的女人忌不重视保护皮肤165

145.睡前忌忘美容165

146.为了面容美要忌坏习惯166

147.男子美容有忌讳167

148.美容忌走进恶性循环的怪圈170

149.忌不注意倒模美容的弊端171

150.忌不警惕风油精对容颜的损害172

151.日本丰胸术十忌173

152.忌束胸175

153.忌不重视在足美容操作中的注意事项176

154.忌不掌握足反射美容法的禁忌证177

155.切忌不知“足”常乐177

156.忌戴戒指工作179

157.忌戴戒指不当所致手指畸形180

158.指甲最忌常沾水181

159.忌揪“倒刺儿”182

160.戴戒指忌不与服饰协调182

161.手美忌不重视戴手套的学问183

162.颜面美忌忽略了脚心184

163.忌不天天运用金指玉手美容法185

164.在家中蒸脸应注意的问题188

165.忌洗脸不当所致的皮肤损害189

167.搓澡要忌疣190

166.忌不重视食物美容颈部190

168.忌做文刺美容时不作“试文”191

169.忌文眉不掌握适应证192

170.文唇四忌193

171.忌“换肤祛斑”不当所致毁容193

172.忌走进隆乳术的误区194

173.不要忘记对唇毛的消除197

174.脖子要忌脂肪沉积198

175.忌不根据肤色选择不同颜色的服装198

176.着装忌不重视颜色199

177.忌不穿出自我201

178.着装应配套，忌忘整体美202

179.忌不注意穿着与精神面貌203

180.健康女郎穿衣有四“忌”204

181.忌着装不依据职业205

182.脖子健美切忌坏习惯206

183.冬穿裙子忌受寒206

184.忌化纤“杀手”207

185.美容忌忽视体内清洁208

186.忌干性皮肤只补充油脂209

187.青少年美容七忌210

188.忌走入防晒误区及对策211

189.佩戴胸罩的忌讳213

190.常穿高跟鞋于健美不利214

191.忌长时间戴胸罩215

192.避免衰老忌使用铝器216

193.产妇爱美忌束腰216

194.忌佩戴耳环不考虑脸型218

196.服饰色彩美，忌不把自己摆进去219

195.乳母忌浓妆艳抹219

197.游泳健美应忌的食物与药物222

198.游泳时忌忽视眼部的防晒223

199.健美切忌忽视腹肌224

200.忌认为空腹运动有损健康225

201.春季美容忌不重视风邪侵袭225

202.春季美容要忌尘埃的伤害227

203.冬季美容切忌不补水227

204.护养皮肤忌不测皮肤性质229

205.夏季皮肤保养要忌紫外线231

206.美容切忌不安全232

207.容颜美忌久打麻将233

208.中年妇女美容七忌234

209.魅力忌无性感235

210.带项链忌不考虑脸型237

211.佩戴首饰忌不考虑肤色238

212.佩戴首饰忌不从职业出发238

213.忌不因臀异穿衣239

214.忌用热水袋里的水洗脸241

215.秀发如云要忌营养不合理245

美发、秀发之忌245

216.忌不重视梳子传播疾病247

217.忌头发分叉248

218.头发损坏要忌的生活方式248

219.忌不根据体型选择发型251

220.忌不根据脸型选择发型252

221.防脱发要忌七情与六淫的侵袭252

222.忌烫发、洗发过勤254

223.要忌不利于头发生花的因素发生254

224.要忌秀发“杀手”255

225.忌走入美发误区256

226.夏日发型的选择忌不注意卫生260

227.忌在使用染发剂前不做试验261

228.忌烫发的女性262

229.忌烫发的次数太多263

230.忌脱发者盲目使用生发水263

231.忌过量使用美发护肤用品264

232.最好忌干洗头265

233.忌发型设计不从环境出发266

234.忌发型设计不从年龄考虑268

235.忌发型设计不从发质出发269

236.忌发型设计不考虑季节因素271

237.发型设计忌不从整体装束考虑271

238.发型设计忌不考虑颈部粗细272

239.忌不每天一个新发型273

240.不要忌讳剃个光头274

241.忌留长发的女性275

242.忌不重视保护发型276

243.忌不注意对发型的梳理277

244.发美要忌头皮屑过多278

治疗损容性皮肤病之忌281

245.医治皮肤病切忌冒险281

246.痤疮患者忌不慎用化妆品281

247.防衰老性皮肤产生要注意的问题282

248.防干性皮肤产生宜注意的问题283

249.防油性皮肤产生宜注意的问题284

250.防化妆品皮炎产生要注意的问题284

251.防化妆美容病发生的措施286

252.防皱纹产生要注意的问题287

253.平时要忌皱眉288

254.忌服影响美容美形的药物289

255.忌做美容手术不重视受术者的健康290

256.美容忌上火291

257.老年人脸部疖肿忌乱挤294

258.小腿瘙痒忌不用橘皮294

259.忌药物损美295

260.肥胖与否忌不测脂肪295

261.忌速成减肥297

262.中年妇女忌乱减肥298

263.忌不重视减肥药所致的危险299

264.各种活动能量消耗表301

265.治疗少女腹部凸出忌不查病因304

266.切忌腰围不可长306

267.切忌忽视腹部型肥胖307

268.育龄妇女忌不注意减肥308

269.忌运动减肥不采取有氧代谢运动309

271.忌秋天不重视减肥310

270.运动减肥忌不讲究时机310

272.减肥忌吃脂肪太少311

273.减肥忌不持之以恒312

274.做人工流产要忌肥胖产生313

275.切忌手术减肥所致的弊端313

276.忌认为大腹便便就一定超重315

277.防皱纹要忌饮食不均衡315

278.忌不重视环境因素所致的皮肤灰暗316

279.有些面红要有所忌讳317

280.成年人亦要忌螨对容颜的损害319

281.要忌一些食物影响肤色320

282.忌减肥不当产生皱纹321

283.忌不重视有美好前景的生物除皱法321

284.忌不重视青春期皱纹的预防323

285.忌用浓妆掩盖皮肤皱纹324

286.忌滥用肤轻松软膏325

287.最好不用化学脱皮法325

288.要忌用换肤霜祛皱纹326

289.美容忌便秘327

290.忌采用腹泻减肥法328

291.老年人减肥忌不慎重329

292.减肥不必一定忌肉330

293.免疫功能降低的肥胖要忌低热量减肥食品331

294.忌大力宣传减肥食品的功能332

295.减肥忌不先制定“运动处方”333

296.忌走进混淆生活美容与医疗美容的误区334

297.脸上伤痴忌过早揭335

298.忌不重视月经盛衰所致的衰老336

299.要忌中年发福339