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第一篇 注重全脑开发，提升思考、学习、阅读和记忆能力全面开发大脑才能充分发挥思维潜能3

综合运动全脑进行学习和思维效果好6

趁孩子用右脑思考时加强开发他的能力7

在行为上约束孩子，在思维上给予自由10

要尽早积极帮助孩子发展多种智能14

正常的人都有潜力通过学习掌握丰富的知识17

每一个智力正常的人都应该具备相应的学习能力19

阅读是帮助青少年开启未来之门的钥匙21

创造适宜的条件，激发孩子阅读的兴趣23

年轻人要为生存而阅读，在阅读中生存26

记忆力的差别只是记忆方式的差别28

要想有效提高记忆力必须经过一定的训练30

多给孩子鼓励和夸奖，他就会更加聪明和健康34

第二篇 发展思维能力，培养动脑习惯39

抓住关键时期才能促成孩子思维开发的飞跃39

平凡的孩子也许可发掘出巨大的智力潜能43

青少年要了解和充分发挥自身优势智能46

经过适当的引导和鼓励，让孩子变得喜欢动脑48

满足孩子的好奇心，引导他提出更多的问题51

拓展思维的广度和深度，充分发展思维能力53

儿时形象思维的培养和开发对成才非常有益56

培养孩子的逻辑思维能力是家长的一项重要任务59

从全新的角度思考问题，有意识地发展逆向思维61

在日常生活中努力培养想象力64

进行专门的训练，开发孩子的想象力67

做生活中的有心人，努力锻炼和提高预见力70

增强孩子的求知欲望和好奇心，鼓励他多提问74

引导孩子摆脱思维定势，更加灵活地思考76

帮助孩子改变不爱动脑的习惯79

给孩子自立的空间，让他自己寻找答案81

超越规则，用别具一格的方式去思考86

发掘孩子的创造力，培养他的应变能力88

第三篇 在平凡的学习与生活中，激发创造性的火花儿童时期正是开展创新教育的最佳时机93

让孩子认识到他的创造潜能是无限的96

创造良好的条件，培养孩子的创造习惯99

培养孩子的创新思维，摆脱传统思路约束103

用心呵护和扶持孩子的创意105

让孩子充满热情地投入创造性活动107

激励孩子的创新思维，帮助孩子开阔眼界110

培养思考能力，更有效地激发灵感112

采取有效措施，激发自己的创新潜能114

掌握条理清晰的高效思维方法117

改进思维方式，更好地解决生活中的问题119

要学会解决问题，先学会提问122

努力调动大脑去寻求更多的答案124

第四篇 端正学习态度，培养良好的学习习惯激发孩子的学习兴趣，教他主动去学129

指导孩子制订适宜的学习计划132

采取有针对性的措施，帮孩子消除对学习的反感134

教孩子对学习充满信心，战胜畏难心理136

培养孩子认真仔细的习惯，改变粗心的毛病138

帮助孩子纠正容易走神的毛病140

教孩子控制自己，培养专注精神142

教孩子谦虚低调，避免骄傲和张扬145

多学一些学科会让人的思路更加开阔149

掌握好学习的间隔时间，注意文理交替151

指导孩子在学习中更充分地利用时间154

呵护孩子的好奇和钻研之心，增加学习深度157

要保持大脑活跃，就要经常运动160

努力帮助孩子提高学习效率162

教孩子按照有利于提高学习成绩的秘诀进行学习164

坚持学习，融入孩子的学习生活167

第五篇 掌握科学的方法，更有效地学习173

教孩子学会灵活地思考和解决学习中的问题173

尽量当堂掌握所学的知识176

记好学习笔记，强化学习效果178

深入理解所学内容，才能真正记忆和掌握181

适当地多做习题才能巩固所学的知识183

坚持系统复习，避免遗忘所学的知识185

不断追求新知识，保持脑细胞灵活187

学习知识的过程，从观察开始188

掌握适当的观察方法，提高观察技巧189

青少年可以通过专门的训练提高观察能力192

充分利用音乐进行学习智能的开发195

语言学习不仅需要读，更要大量地听198

通过速读和速听，促进右脑的活性化200

坚持朗读和背诵提高学习能力，增强记忆力202

准确理解和运用，不断积累词汇204

通过适当的自我暗示避免“努力逆转”205

第六篇 选择了合适的书，才能在有限的时间里获得更多的知识根据不同的目的和要求，阅读有不同的层次213

合理选择，灵活有效地利用参考书216

多读好书，开阔视野，提高写作水平218

经典书籍要读，但是宜适可而止221

在使用工具书之前要进行必要的了解224

从字典中可以找出你所需要的答案226

百科全书既有丰富的知识量，又有娱乐消遣价值228

故事书要读得很快，而且全神投入231

巧读英文报刊，开拓视野，增长知识234

用不同的速度阅读不同的书籍236

照着规则练习，就可以培养出阅读的习惯237

一定要教孩子养成良好的读书习惯240

第七篇 在提高阅读速度的同时，增强理解能力要想迅速扩充知识，就要培养略读的习惯245

快速了解一本书的分类和主要内容248

找出一本书的骨架和主要内容250

对难懂的书，先从头到尾读一遍254

通过找重点、做判断的方法进行推断阅读256

学会快速阅读，实现高速理解257

带着问题和兴趣进行主动阅读261

采用合理的阅读方法，追求良好的学习效果263

从继承性阅读发展到创造性阅读265

在书本的空白处做上适当的记号267

根据不同的需求写出读书笔记269

在阅读时要勤于思考、有所收获271

青少年应进行的阅读训练与实践273

第八篇 人的记忆就像身体，锻炼得越多就越强壮一定要抱持能够记忆的自信与决心279

明确的目标是促进记忆效能的积极动因280

赋予要记忆的内容以特定的意义283

通过想象把要记忆的资料转变成生动鲜明的画面285

把想要记住的陌生的东西与熟悉的东西联系起来288

想要真正记牢首先要深入理解相关内容290

根据不同的内容采取适合自身特点的记忆方法292

对要记忆的东西进行适当的分类295

以不同的方式对识记材料进行组织加工298

调动多种感觉和知觉参与，进行多通道记忆301

在日常生活中克服健忘的毛病302