图书介绍

羽毛球运动2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

张瑞林总主编著
出版社：北京：高等教育出版社
ISBN：9787040283709
出版时间：2010
标注页数：153页
文件大小：66MB
文件页数：162页
主题词：羽毛球运动－高等学校－教材

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图书目录

第一章　体育与健康概述1

第一节　健康概述2

第二节　体育锻炼与健康9

第三节　普通高校体育教育要求11

第四节　校园体育文化15

第二章　羽毛球运动与健康20

第一节　羽毛球运动与身体健康21

第二节　羽毛球运动与心理健康25

第三节　羽毛球运动与社会适应能力28

第三章　羽毛球运动的发展概况38

第一节　羽毛球运动的起源39

第二节　羽毛球运动的发展39

第三节　我国羽毛球运动的发展44

第四章　羽毛球运动的基础知识51

第一节　羽毛球装备的基本要求52

第二节　场地器械的基本常识55

第五章　羽毛球运动的基本技术58

第一节　基础技术59

第二节　发球和接发球技术63

第三节　基本步法68

第四节　击球法77

第六章　羽毛球运动的基本战术98

第一节　羽毛球单打的基本战术99

第二节　羽毛球双打的基本战术104

第三节　羽毛球的战术练习及运用108

第四节　羽毛球的打法及其选择110

第七章　羽毛球的竞赛规则113

第一节羽毛球的竞赛项目114

第二节　羽毛球的比赛规则114

第三节　羽毛球的比赛用表123

第八章　羽毛球运动欣赏128

第一节　羽毛球运动欣赏的意义129

第二节　羽毛球运动欣赏的内容130

第三节　羽毛球运动欣赏能力的培养途径133

附录一136

附录二142

附录三149

主要参考文献151