图书介绍

高校体育 理论部分2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

高校体育 理论部分
  • 常生主编 著
  • 出版社： 苏州：苏州大学出版社
  • ISBN：7810376748
  • 出版时间：2000
  • 标注页数：238页
  • 文件大小：13MB
  • 文件页数：245页
  • 主题词：

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图书目录

第一章 体育概述1

第一节 体育的起源和发展1

第二节 体育的功能11

第三节 高校体育的目的和任务19

第四节 学校体育制度与法规24

第二章 高校体育的理论基础31

第一节 大学生生理、心理的主要特点与体育31

第二节 体育的生理学基础43

第三节 体育的心理学基础52

第四节 体育的社会学基础68

第三章 体育锻炼73

第一节 体育锻炼的理论依据73

第二节 体育锻炼的原则75

第三节 体育锻炼的内容与选择原则81

第四节 体育锻炼的方法83

第四章 中学生的课外体育锻炼98

第一节 班级课外体育活动98

第二节 野外体育活动106

第五章 体质测定与评价118

第一节 体质测定与评价的意义118

第二节 体质测定的内容、方法与评价121

第六章 卫生与健康137

第一节 健康的概念与评价137

第二节 生活卫生140

第三节 环境卫生148

第四节 心理卫生152

第五节 运动卫生158

第七章 体育疗法163

第一节 体育疗法及其特点163

第二节 常见病的体育疗法166

第八章 运动损伤的预防与简易处理179

第一节 运动损伤概述179

第二节 常见运动损伤的简易处理187

第三节 体育运动中的自我医务监督198

第九章 运动竞赛202

第一节 运动竞赛概述202

第二节 运动竞赛的种类204

第三节 运动竞赛的方法206

第四节 学校运动竞赛的组织要求和要点213

附录 国际国内大型运动竞赛216

附录一 奥林匹克运动会216

附录二 亚洲运动会225

附录三 其他国际大赛229

附录四 全国运动会235

主要参考书目238

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