图书介绍

二十四节气养生 中华健康书2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

二十四节气养生 中华健康书
  • 刘婷婷著 著
  • 出版社： 郑州：中原农民出版社
  • ISBN：780739031X
  • 出版时间：2008
  • 标注页数：208页
  • 文件大小：57MB
  • 文件页数：216页
  • 主题词：养生（中医）－基本知识

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图书目录

上篇 二十四节气生成概述二十四节气的由来2

二十四节气释名5

二十四节气表10

二十四节气成因图11

中篇 二十四节气养生综述二十四节气与物候14

二十四节气与地域性差异17

二十四节气与人体19

天人相应19

二十四节气对人体脏腑的影响20

二十四节气对经络运行的影响22

二十四节气对人体生物钟的影响23

二十四节气对不同年龄、性别人群的影响24

二十四节气对不同体质人群的影响26

二十四节气与《黄帝内经》28

二十四节气与养生29

下篇 二十四节气养生新经第一季 春生32

第一节气 立春32

第二节气 雨水40

第三节气 惊蛰48

第四节气 春分57

第五节气 清明65

第六节气 谷雨71

第二季 夏长76

第七节气 立夏76

第八节气 小满84

第九节气 芒种93

第十节气 夏至101

第十一节气 小暑109

第十二节气 大暑117

第三季 秋收125

第十三节气 立秋125

第十四节气 处暑133

第十五节气 白露140

第十六节气 秋分147

第十七节气 寒露154

第十八节气 霜降160

第四季 冬藏168

第十九节气 立冬168

第二十节气 小雪173

第二十一节气 大雪179

第二十二节气 冬至185

第二十三节气 小寒194

第二十四节气 大寒201

参考文献208

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