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第一章　认识颈椎病3

了解颈椎3

颈椎病的概念、症状及类型4

颈椎病的分类5

颈椎病的常见病因11

第二章　颈椎病的危害17

耳鸣、失眠、精神异常、肥胖、不孕与颈椎病有关17

颈椎病会引起脱发、白发18

多数眩晕和颈椎病有关19

颈椎病也会引起猝倒19

颈椎病会导致瘫痪和大小便障碍20

压迫性颈脊髓病可导致肺通气功能减退20

颈椎病可引发颈胃综合征22

颈椎病能引起脑卒中（中风）22

颈椎病可导致颈源性脑血管疾病23

椎动脉造影导致的并发症23

颈椎病手术中比较常见的并发症24

第三章　颈椎病患者——高危人群27

我国颈椎病概况27

特殊工种人群易患颈椎病27

人到中年后易患颈椎病28

颈椎病患者呈现低龄化趁势29

颈椎病患者开车族占20％31

上班一族的颈椎健康31

白领颈椎健康面临着威胁31

低头伏案工作易患颈椎病32

公司文员也会患颈椎病32

玩游戏使颈椎小关节错位33

咽喉部炎症引起颈椎病33

第四章　颈椎病预防的原则和措施37

颈椎病预防的原则37

祛除诱因39

颈椎病预防的措施56

颈椎病的先兆症状83

第五章　颈椎病的诊断、检查和诊治误区91

颈椎病的最新诊断标准和依据91

颈椎病诊断的一般原则92

神经根型颈椎病诊断的一般标准92

椎动脉型颈椎病诊断的一般标准93

脊髓型颈椎病诊断的一般标准93

交感型颈椎病诊断的一般标准94

颈椎病患者的颈部触诊检查95

颈椎运动的检查95

颈椎病相关的神经试验检查96

颈椎病诊治常见误区97

容易被误诊和误治的颈椎病98

第六章　颈椎病的西医治疗103

颈椎疼痛患者不宜盲目用药103

治疗颈椎病的常用西药103

治疗颈椎病常用的口服药物104

颈椎病的药物辅助疗法104

颈椎病的局部应用西药106

颈性眩晕的常用药物107

肢体麻木无力的西药治疗108

中西医治疗颈椎病的方案108

第七章　颈椎病的中医治疗113

中医对颈椎病的认识113

颈椎病的中医分型及症状114

中医治疗颈椎病的优势115

颈椎病的中医疗法116

颈椎病患者的中医外治法116

颈椎病患者的中药疗法117

治疗颈椎病的中药处方和中成药118

颈椎病患者的药枕疗法119

颈椎病患者的药衣领疗法120

中药热敷法治疗颈椎病120

中药外洗治疗颈椎病121

药浴法治疗颈椎病121

中药治疗神经根型颈椎病122

中药治疗脊髓型颈椎病123

中药治疗椎动脉型颈椎病124

耳穴贴压药物治疗颈椎病125

治疗颈椎病常用的推拿手法127

各种类型颈椎病的推拿手法130

交感神经型颈椎病推拿注意事项131

椎动脉型颈椎病推拿注意事项132

推拿法治疗颈椎病的要点132

按摩法治疗颈椎病133

耳穴自我按摩法防治颈椎病134

耳穴压豆法治疗颈椎病135

足底按摩法治疗颈椎病136

拔罐法治疗颈椎病136

椎动脉型颈椎病的拔罐法和哈磁五行针疗法138

刮痧治疗颈椎病139

交感神经型颈椎病患者的刮痧疗法140

运用手法治疗颈椎病141

手法治疗有助于颈椎生理曲度恢复143

手法治疗颈椎性类冠心病143

治疗各种类型颈椎病的手法144

西式手法治疗颈椎病145

手法治疗颈椎病安全可靠146

颈椎病的常见正骨手法147

颈椎正骨的操作方法147

颈椎病的针灸疗法148

梅花针、七星针治疗神经根型颈椎病150

圆扁针和手法配合治疗颈椎病150

针刺与其他疗法治疗颈椎病151

颈椎病的针刺疗法152

颈椎病的耳针疗法153

颈椎病的挑灸疗法153

压第二掌骨穴位治疗颈椎病154

颈椎病的单纯针刺疗法155

颈椎病的血疗及注意事项156

颈椎病患者的刺络放血疗法156

第八章　颈椎病的物理疗法159

理疗的应用原理159

理疗的多种作用159

理疗的主要方法160

颈椎病患者的家庭理疗161

温泉浸浴治疗颈椎病161

泥疗法治疗颈椎病163

蜡疗法治疗颈椎病164

超声波疗法治疗颈椎病164

红外线疗法治疗颈椎病164

微波疗法治疗颈椎病165

激光疗法治疗颈椎病165

橡胶锤疗法治疗颈椎病166

经络磁场刺激治疗颈椎病166

电疗法的主要方法167

电针疗法治疗颈椎病168

直流电醋离子导入治疗颈椎病168

第九章　颈椎病的手术疗法171

颈椎病的手术治疗171

颈椎病手术前的准备工作171

颈椎病的手术治疗效果173

影响颈椎病手术疗效的常见因素173

可以采用手术治疗的颈椎病174

不能采用手术治疗的颈椎病患者175

需要手术治疗的神经根型颈椎病患者176

需要手术治疗的脊髓型颈椎病患者177

需要手术治疗的椎动脉型颈椎病患者178

需要手术治疗的交感神经型颈椎病患者178

颈椎病手术的麻醉方法179

微创手术治疗颈椎病181

射频消融术治疗颈椎病182

食管型颈椎病患者的手术疗法183

第十章　颈椎病的非手术疗法187

非手术疗法是治疗颈椎病的基本疗法187

非手术疗法是手术疗法的重要基础187

非手术疗法要严格符合颈椎的生理解剖学基础188

颈椎病非手术疗法的要领189

非手术治疗无效的表现190

非手术疗法治疗中症状加重的主要原因191

颈椎病非手术疗法的适应证192

交感神经型颈椎病的非手术疗法192

颈椎病患者的自我疗法193

颈椎病自我疗法的临床意义193

自我疗法的注意事项194

自我疗法应终止的前提195

各种类型颈椎病的对应治疗方案195

第十一章　颈椎病的自我牵引疗法199

简单见效的自我牵引疗法199

牵引不当对治疗颈椎病的不良后果199

颈椎病牵引法的常见类型200

家庭牵引疗法的功效202

坐位牵引法和卧位牵引法治疗颈椎病203

家庭进行颈椎牵引治疗应注意的事项206

大重量牵引法治疗颈椎病206

患者自我牵引疗法的注意事项207

患者坐位牵引的牵引法209

患者卧位牵引的实施210

蠲痹汤加牵引治疗神经根型颈椎病的效果211

牵引疗法治脑血栓合并颈椎病的注意事项212

第十二章　颈椎病的其他疗法215

生物全息疗法治疗颈椎病215

颈椎病的生物反馈疗法215

高压氧治疗颈椎病216

髓核化学溶解法治疗颈椎病216

封闭疗法的主要作用和禁忌证217

硬膜外封闭治疗颈椎病218

封闭疗法不良反应的紧急处理218

颈椎病的硬膜外激素疗法219

颈椎病的局部封闭疗法221

扳法治疗颈椎病的禁忌证221

颈椎旋转复位法治疗颈椎病222

治疗颈椎间盘突出症225

第十三章　颈椎病的自我保健229

自我保健可以延缓颈椎病退变过程229

颈椎病患者要注意保暖和避风寒230

颈椎病患者要根据病情做保健操230

颈椎病患者按摩、推拿的功效231

颈椎病患者的日常生活231

颈椎病患者应适当休息232

颈椎病患者的心理调治233

颈椎病患者有妙招234

颈椎病患者的枕头调整235

颈椎病患者仰枕保健法236

黄豆枕按摩治疗颈椎病236

颈椎病患者落枕后的按摩疗法237

颈椎病患者跑步、散步注意事项237

颈椎病患者的保健操238

颈椎病患者的床上保健操239

颈椎病患者的颈部松弛操240

颈椎病患者的颈部养护242

颈椎病患者的颈部活动242

颈椎病患者的颈保健功243

颈椎病患者的颈部功能锻炼244

适度按摩颈椎延缓发病245

不要轻信戴项圈可治颈椎病246

颈椎病患者可用颈围247

颈椎病患者电吹风热疗法249

颈椎病患者要选择正规的医院按摩250

部分颈椎病患者不能采取按摩疗法250

早晨车上睡觉容易落枕251

颈椎病患者慎做“米字操”251

颈椎病患者不要随意转头252

颈痛切莫推拿端提颈部253

切勿“捏脖子”治疗颈椎病254

切勿“扳脖子”治疗颈椎病254

医疗体育有助颈椎病的康复256

体育锻炼对颈椎病的重要作用257

医疗体育在颈椎病康复中的优点257

颈椎病体育疗法与其他疗法的关系258

不宜体育锻炼疗法的患者259

体育锻炼的具体方法260

进行体育锻炼时的禁忌260

颈椎病患者做广播体操注意事项261

五步治疗法261

徒手体操练习263

哑铃体操练习263

交感神经型颈椎病患者的运动疗法和体操264

椎动脉型颈椎病患者的运动疗法265

练太极拳治疗颈椎病266

颈椎病患者的气功疗法267

交感神经型颈椎病患者的气功锻炼267

椎动脉型颈椎病患者的气功调治269

交感神经型颈椎病患者的导引疗法270

椎动脉型颈椎病患者的导引疗法271

颈椎病患者急性期要注意适当休息273

颈椎病患者手术后的康复训练274

重型颈椎病患者的生活保健275

中年人首选的颈椎康复操275

颈椎病患者的冬季保健277

第十四章　颈椎病患者的饮食原则281

饮食调养的原则281

颈椎病患者要注意饮食282

颈椎病患者进食要对症283

颈椎病患者无须忌口283

颈椎病患者要吃高营养食品283

第十五章　颈椎病患者的饮食宜忌287

颈椎病患者的饮食调养法287

颈椎病患者的分型食疗法287

颈椎骨质增生患者能同时补钙288

强筋壮骨法治疗颈椎病288

温经通络汤治疗颈椎病289

川芎白芷炖鱼头治疗颈椎病290

神经根型颈椎病患者的食疗法290

椎动脉型颈椎病患者的食疗法291

脊髓型颈椎病患者的食疗法292

治疗颈椎病的偏验方292

治疗颈椎病的药酒295

第十六章　颈椎病患者的滋补药膳301

颈椎病患者常用的药膳301

治疗神经根型颈椎病的药膳302

治疗脊髓型颈椎病的药膳305

治疗椎动脉型颈椎病的药膳306

治疗交感神经型颈椎病的药膳307

第十七章　颈椎病患者的护理311

颈椎病患者的心理护理311

颈椎病患者心理压力的消除311

颈椎病患者住院期间的心理护理方法312

颈椎病患者的家庭护理317

颈椎病患者常见的护理问题317

颈椎病患者焦虑时的护理318

颈椎病患者躯体移动障碍时的护理320

颈椎病患者生活不能自理时的护理322

颈椎病患者不舒适时的护理323

颈椎病患者有排泄障碍时的护理324

颈椎病患者有牵引效能降低或失效可能的护理325

颈椎病患者有发生意外可能的护理325

颈椎病患者潜在并发症——窒息时的护理327

颈椎病患者潜在并发症——脑脊液漏时的护理328

颈椎病患者潜在并发症——压疮及时的护理329

颈椎病患者的术后观察和护理330

颈椎病患者术后发音和呛咳障碍的护理331

第十八章　颈椎病患者的疑难问题解答335

得了颈椎病应注意哪些方面的问题335

颈椎病为什么易复发336

颈椎病引起的疼痛有哪些特点337

颈椎骨质增生就是颈椎病吗338

什么时候治疗颈椎病最好338

颈椎病患者转头为何会眩晕339

颈部为何会有“咯嗒”的响声340

颈椎邻近部位的疮肿会引起颈椎病吗340

颈椎损伤为什么会造成颈椎病341

颈部围领适用于哪些颈椎病患者341

孩子落枕怎么治疗342

落枕有哪些原因和临床表现342

颈型颈椎病是“落枕”吗343

经常落枕是颈型颈椎病的表现吗343

用醋热敷能治疗落枕吗344

颈椎间盘突出与颈椎病有什么关系345

颈椎损伤后为什么容易得颈椎病345

颈部固定与制动有什么作用346

乘车可以给颈椎病带来什么损害冲击347

颈椎小关节紊乱的主要原因有哪些348

心肌梗死与颈背关节痛有关吗349

颈椎病为什么会引起头痛351

颈椎病会引起顽固性乳房疼痛吗351

颈椎病会引起吞咽困难吗352

颈椎病为什么会出现手指麻木352

如何确定颈椎病引起的心律失常353

为什么颈椎病患者要拍X线片353

CT对颈椎病具有哪些适应证354

骨质疏松和颈椎病有关联吗354

牙齿咬合与颈肩酸痛有关联吗355

神经衰弱和颈椎病症状有什么区别356

椎动脉型颈椎病与动脉硬化有关联吗357

脊髓型颈椎病有哪些感觉障碍357

颈椎早衰症有哪些症状357

项韧带钙化、骨化是怎么回事359

什么是青年型颈椎病359

颈椎病与良性阵发性位置性眩晕有哪些区别360

颈椎病和肌萎缩侧索硬化症有什么关系360

颈椎病和臂丛神经痛怎样鉴别361

颈动脉型颈椎病容易与哪些疾病相混淆361

颈椎后纵韧带骨化症有哪些临床表现362

创伤后颈脑综合征有什么特点363

高血压、心绞痛和胃炎与颈椎病有关吗363

冠心病和颈椎病有什么不同365

脑血栓合并颈椎病有哪些治疗方法365

糖尿病合并颈椎病的治疗要注意哪些方面366