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第1章 完美人像照片的九大要素2

001招 忠实而大胆的曝光2

002招 吸引视线百分百4

003招 合理选择拍摄时间6

004招 前期准备不可少7

005招 精确对焦8

006招 融入环境很重要9

007招 主题鲜明10

008招 拍摄机会永远只有一次12

009招 打破常规13

第2章 拍摄前要做哪些准备16

010招 选择合适的相机——卡片机16

011招 选择合适的相机——长焦数码相机16

012招 选择合适的相机——数码单反相机17

013招 选择合适的相机——微单21

014招 选择合适的镜头22

015招 广角镜头营造独特视觉效果24

016招 自然呈现的标准镜头25

017招 富有意境的长焦镜头26

018招 反光板作用大27

019招 机顶闪光灯28

020招 其他附件的使用30

021招 善于与模特的沟通31

022招 养成良好的拍摄姿势32

023招 寻找合适的场景33

024招 化妆让人物拥有更完美的造型34

025招 道具的妙用35

第3章 人像摄影必修功课39

026招 先来看看光圈39

027招 再来看看快门39

028招 设置感光度40

029招 “白加黑减”的曝光补偿42

030招 曝光锁定43

031招 “一个都不能少”的包围曝光44

032招 人像模式最方便45

033招 光圈优先模式46

034招 快门优先模式46

035招 手动模式47

036招 程序自动模式48

037招 评价测光49

038招 点测光50

039招 中央重点平均测光51

040招 局部测光52

041招 使用最多的单次自动对焦52

042招 跟踪对焦抓拍动态的人像53

043招 手动对焦54

044招 连拍模式——精彩不容错过55

045招 自拍乐翻天56

046招 选择最恰当的白平衡58

第4章 构图决定一切62

047招 横画幅62

048招 竖画幅63

049招 平角度拍摄64

050招 低角度仰拍66

051招 高角度仰拍68

052招 远景人像展现一种意境69

053招 突出整体的全景照片70

054招 中景照片展现情节71

055招 近景照片拉近距离72

056招 抓住视线的脸部特写74

057招 简洁，再简洁76

058招 动静对比77

059招 色彩对比78

060招 明暗对比79

061招 虚实对比80

062招 环境对比82

063招 读懂透视83

064招 经典的黄金分割85

065招 简单实用的三分法87

066招 动静兼具的对角线构图88

067招 均衡式构图稳定画面89

068招 镜像构图魅力十足90

069招 稳定的三角形构图91

070招 框式构图引导视线92

071招 S形构图展现曲线美94

072招 C形构图展现流动感95

073招 L形构图增强画面的张力96

074招 消失点构图营造透视感98

075招 有序的点线面的结合100

076招 颠覆传统的开放式构图101

第5章 这样的光线最迷人104

077招 光源的种类104

078招 直射光展现画面的感染力105

079招 漫射光柔滑肌肤106

080招 顺光拍摄最容易107

081招 侧光更立体108

082招 逆光烘托气氛109

083招 遇到顶光不要愁110

084招 清晨不可错过的好光线111

085招 日落时分112

086招 夜色迷离113

087招 高调展现典雅愉快的气氛114

088招 中间调展现细腻的情感115

089招 低调追求意境115

090招 晴天拍摄117

091招 阴天拍摄118

092招 雾天拍摄118

093招 雨天拍摄119

094招 摄影师最爱的窗户光120

095招 眼神光让眼睛更生动121

第6章 轻松摆出好POSE124

096招 认识美姿124

097招 沟通是成功的关键126

098招 洞察出模特独特的气质128

099招 有重心就会很自然129

100招 突出曲线，避免直立130

101招 挺胸收腹，提升气质131

102招 摆好你的手臂132

103招 正面的站姿也有变化133

104招 站姿配合手脚的动作134

105招 动感的C形站姿135

106招 “金鸡独立”的俏皮136

107招 S形站姿性感妩媚137

108招 靠墙而立的柔和曲线138

109招 轻松自然的简约坐姿139

110招 体态轻盈，避免深坐140

111招 盘腿而坐的大气141

112招 一曲一直的轻松坐姿142

113招 双腿收拢的自然坐姿143

114招 自然清纯的蹲姿1144

115招 自然清纯的蹲姿2145

116招 跪姿表现出纤弱146

117招 灵活多变的趴姿147

118招 优雅的侧卧148

119招 自然的仰躺148

120招 跳跃的美姿149

121招 腿形控制150

122招 不要忘记你的脚尖152

123招 腰胯的控制153

124招 用肩部线条打造女人味154

125招 颈部美姿不可少155

126招 手部姿势的控制156

127招 “头疼”美姿活泼自然157

128招 “脸疼”美姿清纯可爱158

129招 “肩疼”美姿妩媚性感158

130招 “腰疼”美姿展现曲线159

131招 “腿痛”美姿增加变化159

第7章 这样拍才完美162

132招 前景营造画面立体感162

133招 背景简洁明快163

134招 前景与背景的统一165

135招 随处都是好场景166

136招 光线是照片的生命167

137招 学会做减法168

138招 淡化处理人物168

139招 广角镜头，一张一弛169

140招 压低取景角度获得更好立体感171

141招 呈现无拘无束的动感画面172

142招 画面的留白表达一种意境（一）173

143招 画面的留白表达一种意境（二）174

144招 融入情节做个“有故事的人”175

145招 抓拍精彩的精彩176

146招 选择合适的小道具177

147招 追求情绪的表达178

148招 背影的表现力179

149招 飘逸的秀发179

150招 灵活使用闪光灯180

151招 重视眼神的刻画181

第8章 魅力人像随手拍184

152招 田间草地拍摄儿童184

153招 花丛林间拍摄儿童185

154招 水边海景拍摄儿童186

155招 街头建筑拍摄儿童187

156招 拍摄有趣的百天照188

157招 拍摄6～9个月的宝宝190

158招 周岁的宝宝191

159招 拍摄2～3岁的宝宝192

160招 用自然光线捕捉孩子的灵动神韵193

161招 用自然光线捕捉新生儿的灵动神韵194

162招 表现童趣的好方法——角色扮演195

163招 表现童趣的好方法——细节魅力196

164招 表现童趣的好方法——两小无猜197

165招 拍出孩子自然的感觉198

166招 清澈明亮的眼睛199

167招 温馨亲子照200

168招 使用标准镜头拍出修长的美女201

169招 广角镜头仰拍美女202

170招 低机位拍摄美女202

171招 让女友变成街拍模特203

172招 曝光补偿让皮肤变白晳204

173招 在镜头下变成“瓜子脸”205

174招 让美女瘦下来206

175招 无法拒绝的诱惑207

176招 美女爱自拍208

177招 拍出闭目美女的妩媚209

178招 情侣写真的美姿210

179招 拥抱那一刻温存211

180招 “沉醉”其中212

181招 个性化的表现213

182招 模仿电影镜头214

183招 打破常规215

184招 捕捉幸福时刻216

185招 了解流程及时间分配217

186招 明确婚礼的整理思路218

187招 选择最佳的拍摄位置219

188招 尊重新人对美的要求220

189招 自然的引导221

190招 记录下岁月的痕迹222

191招 老年人温馨美丽的晚年生活223

192招 挚爱一生224

193招 三口之家最欢乐225

194招 当好指挥官226

195招 聚会人像227

196招 假日生活亮点229

第9章 修饰照片美容术232

197招 为人物上淡妆232

198招 营造眼神光235

199招 为人物增大眼睛237

200招 制作画中画效果239