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第一章 穴位按摩一点通3

按摩的起源和发展3

按摩疗法的原理和现状3

穴位按摩与中医学的关系6

按摩的特点与益处10

人体穴位预览12

取穴方法概述17

常用按摩手法指导19

按摩常用介质24

你也可以成为按摩专家25

按摩需注意的问题28

穴位按摩的辅助用具32

第二章 人体穴位大讲堂37

头面颈部穴位37

腰背部穴位56

胸腹部穴位71

上肢穴位89

下肢穴位107

掌穴132

掌穴取穴方法及疗效134

耳穴143

耳穴取穴方法及功效144

第三章 常见疾病的手部按摩157

呼吸系统常见疾病157

消化系统常见疾病159

心血管系统常见疾病166

泌尿生殖系统常见疾病168

神经系统常见疾病171

内分泌系统常见疾病175

运动系统常见疾病178

妇儿科常见疾病182

五官科常见疾病186

皮肤科常见疾病191

第四章 常见疾病的足部按摩197

呼吸系统常见疾病197

消化系统常见疾病199

心脑血管系统常见疾病205

神经系统常见疾病208

泌尿系统常见疾病213

内分泌系统常见疾病214

生殖系统常见疾病217

运动系统常见疾病221

皮肤科常见疾病224

五官科常见疾病226

其他230

第五章 治疗手法一点通235

一指托天法235

四指戳顶法235

三指拿推法236

五指拿推法237

四指归提法238

揉拿项肌法239

鸳鸯理额法240

孙猴搔抓法240

分阴阳法241

推运印堂法242

抹双柳法243

干洗脸法244

内应外合法244

双指开宫法245

二龙戏珠法246

双揪铃铛法247

合掌刁颈法247

摇头捋颈法248

牵颈旋转法249

扳肩法250

屈伸法251

平推法252

扳颈法254

旋肘法255

揉抖法255

弹拨法256

点润法257

掌抹法258

扳腰法259

捏脊法260

顿挫法261

指揉法261

肩摇法262

揉按法263

挪法264

挤法265

振法265

晃法266

捋法267

拿法268

推法（一指推法）268

捻法269