图书介绍

运动项目概论2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

程锡森著著
出版社：天津：天津大学出版社
ISBN：9787561835210
出版时间：2010
标注页数：308页
文件大小：115MB
文件页数：317页
主题词：体育运动－项目（体育）－概论

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图书目录

第一篇总论2

第一章运动项目概述2

第一节运动项目的产生与发展2

第二节运动项目的特点5

第二章运动项目的分类8

第一节分类的意义和基本要求8

第二节分类的途径与方法9

第二篇田径运动14

第三章田径运动概述14

第一节田径运动的概念及术语14

第二节田径运动的起源及发展14

第三节田径运动的功能及特点15

第四章田径运动项目及分类17

第一节世界田径运动比赛项目及分类17

第二节我国田径运动比赛项目及分类18

第五章田径运动项目的基本技术20

第一节跑的基本技术20

第二节跳跃的基本技术23

第三节投掷的基本技术26

第六章田径运动场地29

第一节径赛场地介绍29

第二节田赛场地介绍30

第七章田径运动规则33

第一节田径运动的一般规则33

第二节田径运动的比赛欣赏36

第三篇球类运动38

第八章篮球38

第一节篮球运动概述38

第二节篮球运动的基本技术38

第三节篮球运动的基本战术48

第四节篮球运动的一般规则54

第五节三人篮球56

第六节篮球运动的比赛欣赏57

第九章排球59

第一节排球运动概述59

第二节排球运动的基本技术60

第三节排球运动的基本战术65

第四节排球运动的一般规则66

第五节排球运动的比赛欣赏70

第十章足球72

第一节足球运动概述72

第二节足球运动的基本技术74

第三节足球运动的基本战术80

第四节足球运动的一般规则83

第五节小足球的规则87

第六节足球运动的比赛欣赏89

第十一章网球91

第一节网球运动概述91

第二节网球运动的基本技术92

第三节网球运动的基本战术101

第四节网球运动的一般规则102

第五节网球运动的比赛欣赏105

第十二章羽毛球107

第一节羽毛球运动概述107

第二节羽毛球运动的基本技术108

第三节羽毛球运动的一般规则119

第四节羽毛球运动的比赛欣赏122

第十三章乒乓球123

第一节乒乓球运动概述123

第二节乒乓球运动的基本技术127

第三节乒乓球运动的基本战术134

第四节乒乓球运动的双打135

第五节乒乓球运动的一般规则137

第六节乒乓球运动的比赛欣赏139

第四篇体操运动142

第十四章基本体操142

第一节基本体操概述142

第二节基本体操的内容144

第十五章艺术体操149

第一节艺术体操概述149

第二节艺术体操的基本技术151

第三节艺术体操比赛的一般规则170

第四节艺术体操的比赛欣赏171

第十六章健美操172

第一节健美操概述172

第二节健美操的基本技术及教学178

第三节健美操特殊项目介绍179

第四节健美操比赛的一般规则186

第五节健美操的比赛欣赏188

第十七章体育舞蹈189

第一节体育舞蹈概述189

第二节体育舞蹈的教学191

第三节体育舞蹈的形体基础训练192

第四节健身舞蹈基本技术与花步组合介绍194

第五节拉丁舞基本技术与基本组合介绍195

第六节摩登舞基本技能与基本组合介绍197

第七节体育舞蹈的比赛欣赏199

第五篇武术运动202

第十八章武术202

第一节武术运动概述202

第二节武术运动的基本技术205

第三节武术运动的基本套路211

第四节剑术运动231

第五节武术的一般规则237

第六节武术运动的比赛欣赏238

第十九章散手239

第一节散手运动概述239

第二节散手运动的基本技术239

第三节散手运动的基本战术246

第四节散手运动的一般规则247

第五节散手运动的比赛欣赏248

第六篇水上运动250

第二十章水上运动概论250

第二十一章游泳253

第一节游泳运动概述253

第二节游泳运动的基本内容255

第三节场地、器材简介272

第四节用途与案例275

第五节游泳运动的比赛欣赏276

第七篇棋牌280

第二十二章桥牌280

第一节桥牌的起源与发展280

第二节桥牌术语281

第二十三章围棋285

第八篇时尚运动290

第二十四章时尚运动概述290

第二十五章定向运动293

第一节定向运动概述293

第二节定向运动的基本知识295

第三节定向运动的一般规则298

第二十六章户外运动300

第一节户外运动概述300

第二节户外运动的种类301

第三节户外运动与身体健康303

第四节户外运动与心理健康305

参考文献308