图书介绍

体育与健康实践2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

体育与健康实践
  • 陈士亮主编；刘晔阳，赵京京，陈国涛副主编；黄江洪，邓学俊，胡利峰等参编 著
  • 出版社： 北京：中国人民大学出版社
  • ISBN：9787300220475
  • 出版时间：2015
  • 标注页数：286页
  • 文件大小：35MB
  • 文件页数：293页
  • 主题词：体育－高等学校－教材；健康教育－高等学校－教材

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：66563ca626cb3b0700122f8447c23e47

下载说明

体育与健康实践PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章 田径运动1

第一节 田径运动概述1

第二节 跑3

第三节 跨栏跑11

第四节 跨栏跑技术教学法16

第五节 跳跃18

第六节 投掷23

第二章 球类运动27

第一节 足球27

第二节 篮球46

第三节 排球62

第四节 乒乓球71

第五节 羽毛球81

第六节 网球90

第三章 游泳运动100

第一节 蛙泳100

第二节 爬泳105

第三节 仰泳109

第四节 游泳的安全与救护113

第四章 搏击类运动与击剑120

第一节 散打120

第二节 跆拳道131

第三节 击剑149

第五章 时尚休闲健身172

第一节 体操172

第二节 健美操176

第三节 健美运动205

第四节 健身交谊舞221

第五节 瑜伽242

第六节 健身街舞254

第七节 形体与健身263

第六章 户外运动拓展训练270

第一节 拓展训练概述270

第二节 拓展训练特色271

第三节 拓展训练项目案例271

热门推荐