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学习篇3

第一章 拓展训练综述3

第一节 拓展训练的起源3

第二节 拓展训练的发展4

一、拓展训练在国外的发展状况4

二、拓展训练在中国的发展状况5

三、拓展训练进入学校5

第三节 拓展训练的功能7

一、拓展训练直接来源于体验式学习理论7

二、拓展训练充分体现了建构主义教学思想7

三、拓展训练弥补了传统教学模式的缺陷与不足8

四、拓展训练是学习管理知识和管理艺术的高效途径8

五、拓展训练有效地培养了积极的团队精神9

第四节 拓展训练的特点9

一、综合活动性10

二、挑战极限10

三、在集体中发展个性10

四、高峰体验10

五、自我教育10

六、提高素质10

第五节 拓展训练的目标11

第二章 学校拓展训练课程模式与实施步骤12

第一节 学校拓展训练的课程模式12

第二节 学校拓展训练课程的实施13

一、训练导引13

二、课程设计14

三、场景布置16

四、挑战体验16

五、分享回顾17

六、引导总结18

七、提升心智18

八、改变行为19

第三章 拓展训练的场地、器械设备与安全要求20

第一节 拓展训练的场地20

一、自然环境的野外拓展训练场地20

二、自然环境与人造环境相结合的户外拓展训练场地21

三、人工建造的拓展训练场地21

第二节 拓展训练的器械、设备、材料21

第三节 拓展训练的安全防范22

一、拓展训练的风险22

二、拓展训练的安全防范23

三、拓展训练的安全管理25

第四章 拓展训练对学生和教师的要求27

第一节 拓展训练对学生的要求27

一、树立正确的拓展训练理念27

二、严格遵守拓展训练的纪律28

三、训练期间的行为要求28

四、训练结束后的行为要求29

第二节 拓展训练对教师的要求29

一、拓展教师的角色定位30

二、拓展教师的心态定位30

三、拓展教师的能力31

四、拓展教师的常备物品33

五、拓展教师的课前准备工作34

六、拓展教师布课注意事项35

实践篇39

第五章 拓展训练第一站——破冰课程39

课程一 国王和天使39

课程二 面对面的介绍41

课程三 大树与松鼠42

课程四 大胆叫出来43

课程五 平衡箱44

课程六 好邻居45

课程七 进化定律45

课程八 左手和右手46

课程九 另类排队比赛48

课程十 童年趣事49

第六章 拓展训练第二站——沟通能力课程51

课程一 接纳与排斥51

课程二 盲人摸号52

课程三 设计自己的墓志铭53

课程四 无言的自我介绍54

课程五 动物本性55

课程六 岛屿新生57

课程七 情感传递59

课程八 信任行走61

课程九 对掌推62

课程十 小礼物63

课程十一 你看我像什么64

课程十二 超级访问65

课程十三 陈述我的理由66

课程十四 幽默大师的西裤67

课程十五 跨越雷区69

课程十六 盲人方阵70

课程十七 词语技巧71

课程十八 牵手73

第七章 拓展训练第三站——团队建设课程74

课程一 五颜六色74

课程二 怪兽75

课程三 电网逃生76

课程四 信任背摔78

课程五 核弹头80

课程六 盲行81

课程七 人椅82

课程八 人山人海83

课程九 旗人旗事84

课程十 我们的拉拉队84

课程十一 无轨电车85

课程十二 南辕北辙86

课程十三 艰难使命87

课程十四 罐头鞋89

课程十五 全体离地91

课程十六 三人行91

课程十七 解手链93

课程十八 袋鼠跳93

第八章 拓展训练第四站——创新能力课程95

课程一 创造力倾向测试95

课程二 建设大桥98

课程三 模特儿表演队99

课程四 巧解绳结100

课程五 八仙过海101

课程六 和尚分粥103

课程七 景观创意104

课程八 坦然面对失误104

课程九 由谁先开始106

课程十 创作幽默的结尾107

课程十一 加速度传球108

课程十二 平结绳圈109

课程十三 排列组合110

课程十四 智拼菱形111

课程十五 借力而为112

课程十六 打开你的绿灯113

课程十七 建塔114

第九章 拓展训练第五站——应变能力课程116

课程一 雨点变奏曲116

课程二 快指117

课程三 笑对小错118

课程四 对答如流119

课程五 巧舌如簧120

课程六 反向动作121

课程七 物品拍卖122

课程八 冰海沉船125

课程九 集体智慧126

第十章 拓展训练第六站——激励课程128

课程一 发糖豆128

课程二 抓乒乓球129

课程三 共度好时光131

课程四 两名店员132

课程五 无效退款的减肥法133

课程六 我是有原因的135

课程七 积极的反馈137

课程八 我有一个梦想138

课程九 垂钓方式139

课程十 开合之间141

课程十一 和自己签约141

第十一章 拓展训练第七站——思维分析能力课程144

课程一 思维能力测试144

课程二 一栋新房子147

课程三 智者的答案148

课程四 定价博弈149

课程五 问你两个字150

课程六 聪明的一休151

课程七 跨越城壕153

课程八 失踪了的十文钱154

课程九 请按指令做155

课程十 扩大水池157

课程十一 奇怪的等式158

课程十二 团队魔鬼159

第十二章 拓展训练第八站——解压课程161

课程一 巧解烦恼161

课程二 胡萝卜、鸡蛋与咖啡豆162

课程三 趣味跳绳164

课程四 一杯水的重量165

课程五 精神旅途166

课程六 乐队总指挥168

课程七 上帝和守门人169

课程八 极限喊唱170

第十三章 拓展训练第九站——其他课程172

课程一 时间管理172

课程二 少一把椅子173

课程三 分类的妙处174

课程四 无效信息的干扰175

课程五 红黑游戏176

课程六 观察力测试179

课程七 克服恐惧180

课程八 绕口令182

课程九 气质测试183

课程十 六种分组法186

课程十一 猜谜语188

课程十二 天黑请闭眼189

第十四章 拓展训练第十站——基地训练课程194

课程一 空中抓杠194

课程二 空中断桥196

课程三 巨人梯198

课程四 独木桥199

课程五 沿绳下降200

课程六 缅甸桥202

课程七 空中飞狐203

课程八 攀岩204

课程九 求生墙205

阅读篇211

第十五章 拓展训练故事211

拓展故事211

欣赏篇249

第十六章 学生拓展训练实况249

学生拓展训练实况照片249

参考文献254