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上篇 高中学习早知道假若时光可以倒流3

前30年靠应试，后30年靠素质6

重视强科中的弱项8

最终还得靠自己10

学数学一定要有方法13

“三多”是学好英语的不二法门18

绝对不能掉到中等以下20

警惕“好孩子坏成绩”现象23

作一个“考试总结表”27

早一天订刊，早一天受益29

从“胜在高二”说起32

要有一首“主打歌”35

累并快乐着37

记点“学习日记”40

多看“整理型”教辅，少看“习题型”教辅43

科技创新大赛， “创新”高于“科技”54

文理分班，慎之又慎57

中篇 高中教育早知道孩子教育不能“外包”63

开家长会要关注的4个分数67

了解孩子学习真实情况的6种途径70

要读书，也要读人73

把“后进生”当“后劲生”看76

心理上的“艾滋病”更可怕79

要给孩子留点脸面82

对早恋要淡化处理84

一定要戒掉“电子海洛因”89

孩子学习“微机管理系统”93

多开“研讨会”，少开“斗争会”96

把真实情况告诉孩子99

冷战好比低血压101

提要求，是要“求”的104

一个“混”字误尽众生107

下篇 高考前后早知道高三就是火气大113

高三啦晨练吧115

如何进入“冲刺”阶段117

看球，还是不看球，这是一个问题121

单亲家庭更要宽松125

考前要请真正的专家127

就赌这一把了129

给孩子一个够得着的目标132

人才测评不是“科学算命”134

职业设计从高中开始136

做自己最喜欢做的事140

要听干过这一行的人怎么说143

让孩子去圆自己的梦149

早一年去参加高招会151

真想重新活一回154

“×”报哪一门得细思量157

填报志愿的“四个结合”160

狂做高考真题165

头脑要新，东西要旧168

做高考题的快慢辩证法170

一定要写好字173

填答题卡的学问175

危急时刻方显家长本色178

为什么会出现这样的事182

也别太相信自我感觉185

国际高教展上也有骗子188

成绩不拔尖也能申请国外大学192

每个人都有可卖的价值196

复读没那么潇洒200

最可恨的还是疾病204

附录高中三年大事年表209

全国各科高考试卷统计表224

保送生资格一览表226

学习方法趣味测试（五则）228

中国6～19岁少年儿童平均身高表235

亚健康状态自测题236

高中学生心理健康自测题238

文、理倾向自测题242

测一测你适合考什么专业247

后记251