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导言 发掘内心潜在的力量1

第一章 何谓勇气5

甜蜜的成功：因为勇气，她们从绝望中华丽转身7

心灵的凯旋：海军陆战队员战胜伤残，重拾笑容13

一路速降：勇敢追逐奥林匹克之梦18

第二章 向勇敢之心迈出第一步27

不经意的勇敢之举：普通人的英勇行为28

永不畏惧：三代人共同面对顽疾，觅得勇气真谛33

凭借顽强的毅力，在灾后重寻内心的平静38

第三章 克服恐惧，直视未知世界43

关爱的勇气：她为身患顽疾的丈夫和自己寻回勇气与力量45

潜入希望之海：聋哑女孩助他人探寻深海秘密，寻找内心力量49

怀揣探险精神，开启环球之旅：一生的勇气课52

职场遇挫：走出失业困境，迈向美好明天56

第四章 勇敢作证，大胆说话61

受伤的治愈者：家暴受害者化身反虐待使者62

粉碎花花天地：一扫恐惧心理，体现自我价值66

告别压抑，勇敢表达立场：他勇敢追逐梦想，迈向新的生活71

第五章 搭建跨越恐惧之桥的勇气77

机遇之歌：跟随父母亡魂，重新振作，带领弟妹坚定前行78

人生旅途：在将死之人的平静离开中理解生活的真谛83

海啸过后：挑战旧思想，创建防灾新风气86

第六章 面对不幸的勇气93

浴火重生，点燃他人希望94

一位母亲不屈的毅力：不顾记忆力衰退、身体衰竭，毅然前进98

坚忍不拔的写照：为芝加哥的绝望祖孙带去希望101

勇敢说再见：当面对人生的尽头时……106

第七章 从头再来的勇气111

朱莉和茱莉亚的真实人生：60岁高龄，依然在追求毕生梦想113

移民学生在陌生世界，勇敢开创美好未来117

带领学生改变世界的勇气121

第八章 斗争的勇气125

活下去的勇气：纳粹集中营的勇敢少年128

车祸后的勇敢之旅：为家人重燃希望的父亲135

海豹突击队：海军军官为救队友，不畏艰险，勇战塔利班139

第九章 改变的勇气143

制作属于自己的音乐：盲人小提琴家震后送给孩子们最好的音乐之礼144

最脆弱的人：拯救赋予他人生命的人148

守护天使：她帮助人们认识这一最致命疾病的隐晦症状152

炮火中的勇士：受伤军人的守护天使157

第十章 放手一搏163

实现梦想：最年轻的独自环球航海者164

培养成功的温床：如何成为大人物167

恐惧之首：别在沉默中煎熬171