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序言1

一 汉画像石的产生及其体育内容研究现状1

1．汉画像石的产生1

2．汉画像石中体育内容的研究现状3

二 研究目的和构成8

1．本研究的观点及目的8

2．本书的构成9

三 本研究的意义11

第一章 汉画像石中的射箭技艺12

第一节 问题的提出及研究意义12

1．有关射艺练习的文献记述12

2．有关射艺的著书13

3．研究意义14

第二节 研究方法15

第三节 有关射艺画像石的数量、分布和年代16

第四节 射艺图的分类及所在23

1．射艺图的分类及其分布23

2．射艺图的所在31

第五节 弓、弩的制作材料及造型34

1．弓的形态36

2．弩的形态38

第六节 射的方式和动作39

1．弓射39

2．弩射47

3．弋射53

第七节 弓和弩的携带法及收藏法56

1．弓和矢的携带方法56

2．弩的携带方法56

3．弓和弩的收藏法58

第八节 结论59

第二章 汉画像石中的武术活动64

第一节 问题的提出64

1．有关武术演艺的记述64

2．军队中的武术训练66

3．关于比武的记述67

4．关于武术的著书67

第二节 研究目的68

第三节 研究方法69

第四节 有关武术汉画像石的选定标准与其数量及制作年代70

第五节 武术图的分类及其分布76

1．武术图的分类76

2．武术图中的练习方式分类及其分布77

3．武术图汉画像石的所在90

第六节 汉画像石中所表现的各种武术动作92

1．手法92

2．身法94

3．步型和步法96

4．头部动作101

第七节 结论102

第三章 汉画像石中的体操活动106

第一节 问题的提出与研究意义106

1．远古时代的体操106

2．奴隶社会时期的体操活动107

3．封建社会初期的体操活动108

4．问题的提出110

第二节 研究方法111

第三节 画像石体操活动分类、分布数量112

第四节 技巧体操114

1．倒立动作114

2．滚翻动作119

3．软翻动作120

4．手翻动作120

5．空翻动作121

6．多人技巧123

第五节 器械体操127

1．杆杠127

2．平衡器械130

3．复合器械133

第六节 马上体操135

1．马上站立135

2．马上倒立137

3．马上翻腾139

第七节 徒手和轻器械操141

1．徒手动作141

2．长绸及长袖动作142

3．球舞动作146

4．圈舞动作149

5．棒操151

第八节 汉画像石中体操活动的年代分期及其分布区域152

1．雕刻技法与年代153

2．体操画像石分布155

3．体操汉画像石形成与体操活动的关系158

第九节 结论161

第四章 汉画像石中的蹴鞠活动164

第一节 问题的提出及研究意义164

1．汉代蹴鞠活动的时代背景165

2．汉代鞠球的制作169

3．研究目的与意义170

第二节 研究的方法171

第三节 蹴鞠汉画像石的判断标准172

第四节 蹴鞠汉画像石的年代、分类、分布191

1．蹴鞠画像石的年代191

2．蹴鞠汉画像石的分类192

3．关于蹴鞠汉画像石的分布196

4．蹴鞠汉画像石的所在198

第五节 对先行研究所确认的蹴鞠汉画像石中所存在问题的研讨200

1．关于盘鼓舞论200

2．关于蹴鞠的场所202

3．关于居中的“大圆形物”的讨论203

4．关于双手所持物的讨论204

5．关于蹴鞠者身旁的人物206

第六节 关于高难度的蹴鞠动作206

1．跳起身体呈反弓形后踢鞠过竿动作207

2．一边敲大鼓将鞠球高踢的动作207

3．倒立用头弹顶鞠的动作207

4．把鞠球踢入酒樽的蹴鞠动作208

第七节 结论210

结语214

一 本著作的要略214

二 今后的研究课题219

三 阶段研究情况221