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目录1

第一章 写给糖尿病人的父亲1

1．糖尿病儿童的父亲应转变“角色”1

2．父亲将自信交给糖尿病患儿2

3．患糖尿病的儿童无法活得长久吗4

4．帮助孩子渡过青春期的最初阶段5

5．做成功的父亲的建议8

1．战胜糖尿病首先要战胜自我9

第二章 既来之，则安之——写给男性糖尿病人9

2．既来之，则安之10

3．正视糖尿病，善待自己10

4．记住，您永远是家庭中不可缺少的一员11

第三章 男人也需要关怀12

1．男人有时也不要太“坚强”了12

2．生活中家人、朋友的帮助少不了13

3．给糖尿病患者最实际的帮助13

4．关心丈夫的糖尿病15

5．妻子怎样帮助不坚持饮食治疗的丈夫16

6．丈夫患了心肌梗死，妻子怎么办18

7．对糖尿病人亲属的建议19

第四章 从阴影中走出来23

1．糖尿病患者很难过正常生活吗23

2．糖尿病对寿命有影响吗23

3．糖尿病病人心理教育的重要性24

4．千万不可有病乱投医26

6．心理因素可影响糖尿病人的预后27

5．压力对血糖的影响27

7．不良情绪不利于糖尿病人的康复29

8．劝糖尿病人千万别生气30

9．糖尿病人容易患抑郁症30

10．抗抑郁治疗有利于血糖控制31

11．正确的心理“减负”是防治糖尿病的主要武器之一31

12．心情不好应多交流33

13．血糖波动导致情绪变化的处理33

14．克服不良情绪的影响34

16．男性糖尿病人更应进行心理治疗35

15．男儿当自强35

17．心理治疗的常用方法36

18．何谓“应激”36

19．安全渡过“应激”37

20．糖尿病人生活中常用的精神放松法37

21．克服孤独、愤怒和灰心38

22．影响糖尿病好转的性格39

23．妒忌危害糖尿病病人的健康40

26．情绪发生变化时要及时监测血糖41

24．克服在公共场所测血糖的心理障碍41

25．克服在公共场所注射胰岛素的心理障碍41

27．糖尿病人“哭比笑好”42

28．消除恐病症42

29．积极开展家庭心理治疗43

30．真诚地说出患病后的感觉45

31．心情坦然地“与糖尿病共存”45

32．控制糖尿病的两个秘密武器47

33．进步从学习中来47

34．惊喜从知识中来48

35．走出阴影是生活的前提49

36．糖尿病只是生活中的一部分49

37．获得有关血糖控制方面的最新信息49

38．在因特网上能查到有关糖尿病的资料吗50

39．糖尿病和经济问题50

第五章 工作与事业52

1．糖尿病人需要工作和事业52

2．正确对待糖尿病人的就业52

3．和正常人一样工作和学习53

4．青少年糖尿病病人的学习和工作54

5．怎样对糖尿病的下属知人善任55

6．得了糖尿病后是否一定要在家休养55

7．不适合糖尿病病友的工作56

8．驾车的学问56

9．驾车首先要得到医生的同意57

第六章 旅行与出差58

1．糖尿病人旅行与出差应遵循的十大原则58

2．旅行时准备要充分60

4．旅行出现时差，如何注射胰岛素61

3．旅行时胰岛素的安全储存61

5．乘飞机旅行应告诉空中小姐患有糖尿病62

6．旅行接种疫苗是否安全62

第七章 养成良好的生活习惯63

1．养成良好的生活习惯63

2．良好的生活习惯是控制糖尿病的前提64

3．有糖尿病家族史不可怕65

4．便秘对糖尿病病友的危害65

5．不用药物也能治疗便秘66

6．预防便秘的锦囊妙计67

7．老年糖尿病病友应告别泻药68

8．患有便秘的糖尿病病友慎用哪些药物68

9．便秘的糖尿病病友自我生活调理69

10．通过简单运动防治便秘69

11．保持运动70

12．糖尿病人的休息71

13．午睡让糖尿病人受益匪浅71

14．饮酒对糖尿病人的危害72

15．饮酒对血糖的影响73

17．吸烟对糖尿病人的危害74

16．在什么情况下可少量饮酒74

18．走出“饭后一杯茶，百步走”的误区75

19．请勿浸泡热水澡75

20．糖尿病人洗澡时应注意的几个问题76

21．学会享受阳光77

1．年龄与糖尿病78

2．糖尿病——男性患病的多还是女性患病的多78

第八章 糖尿病人应掌握的基本常识78

3．糖尿病与职业79

4．糖尿病与“水土”79

5．总结—控制糖尿病的基础79

6．炎热的气候会影响血糖控制80

7．男性糖尿病人多运动可减少死亡80

8．青年男性不要忽视糖尿病81

9．生病期间的血糖变化82

10．生病期间的自我护理82

12．治疗中必须注意的事项83

11．正确看待住院治疗83

13．糖尿病人都要了解低血糖84

14．测量脉搏可判断低血糖85

15．低血糖的严重后果85

16．服药时要三思86

17．饮酒更应防止低血糖86

18．怎样识别自己发生了低血糖症86

20．如何证实自己患了低血糖87

19．易发生无症状低血糖的糖尿病人87

21．怎样预防低血糖的发生88

22．出现低血糖时的自救88

23．运动可防治高血压89

24．糖尿病合并高血压患者清晨醒来先服药89

25．糖尿病合并高血压的患者要注意情绪变化90

26．糖尿病合并痔疮者的简易体育疗法90

27．糖尿病病友合并尿潴留的自我疗法91

28．运动防治骨质疏松91

29．预防颈椎病92

30．日常生活中预防感冒93

31．糖尿病人感冒的治疗94

32．糖尿病人要讲究清洁卫生95

33．保护好“天然屏障”——皮肤95

34．对双足的重视96

35．脚可以发生哪些问题96

36．学会看脚97

37．学会洗脚97

39．足部皮肤擦伤的自我处理98

38．保持足部的干爽98

40．剪趾甲——防治糖尿病足部病变的基本功99

41．鸡眼和胼胝的处理99

42．足凉的处理100

43．保护双脚应有一双好鞋100

44．穿什么鞋100

45．穿什么袜子101

46．防治下肢血液循环障碍102

47．糖尿病人的足部运动103

48．体育运动与其他疗法的结合103

50．补充维生素和矿物质能改善血糖吗104

49．体育锻炼时注意什么104

51．血糖正常了体重为什么增加105

52．减肥不能什么东西都不吃105

53．睡觉前必须加餐吗106

54．外出吃饭时如何少吃脂肪107

55．做点家务劳动就发生低血糖，为什么108

56．男性糖尿病人为什么要测量腰臀围108

57．为什么只吃一点点就饱109

60．洗桑拿或洗热水澡要小心110

58．男性糖尿病患者是否得心脏病的危险性高110

59．男性糖尿病患者减少发生心脏病的方法110

第九章 婚姻与生育112

1．男性糖尿病人有权享受做丈夫的权利112

2．糖尿病人的婚姻112

3．选择对象时眼光放远点113

4．结婚会不会使糖尿病病情加重114

5．糖尿病人生出的小孩又是一个小糖尿病吗114

8．男性糖尿病人的避孕115

7．男性病人办婚事前先要安排生育计划115

6．男性糖尿病病人在性活动前应做哪些准备115

第十章 男人的秘密117

1．生育器官的组成117

2．睾丸的主要功能117

3．附睾的主要功能118

4．阴茎的解剖结构118

5．阴茎有何主要功能118

6．阴茎为什么会勃起118

7．神经在阴茎勃起中的作用118

9．夜间阴茎勃起的意义119

8．阴茎勃起分哪几种119

10．怎样知道夜间阴茎是否勃起120

11．精液的成分120

12．精液是怎样产生的120

第十一章 这不是难言之隐122

1．性功能的完好要具备什么条件122

2．糖尿病是否影响性高潮122

3．男性糖尿病人更烦恼122

5．男性糖尿病人性功能障碍知多少123

4．为何糖尿病病人易发生性功能障碍123

7．药物与性欲减退124

6．合并血管和神经病变的糖尿病人多伴有性功能障碍124

8．男性糖尿病人性功能障碍的表现125

9．吸烟有损阳刚之气126

10．脂代谢紊乱与性功能障碍126

11．性功能障碍不能饮用酒和咖啡助兴127

13．心理调节对性功能障碍有效吗128

14．克服自卑128

12．性活动时心理障碍的表现128

15．消除焦虑远离性功能障碍129

16．怎样消除紧张焦虑130

17．解除郁怒—治疗性功能障碍的关键130

18．性感觉训练131

19．哪些性功能障碍适应性感集中训练132

20．性感集中训练时应注意什么132

21．训练的步骤132

22．什么是早泄133

24．禁尿训练也可治早泄134

23．早泄治疗的方法134

25．年龄与性生活能力135

26．中医治疗的方法135

27．助阳药有效吗135

28．节欲保精有用吗136

29．食物调治性功能障碍137

30．导致逆行射精的原因140

31．逆向射精常伴随男性糖尿病人140

33．如何治疗逆行射精141

32．怎样知道自己逆行射精141

第十二章 糖尿病人的阴茎勃起功能障碍143

1．什么是阴茎勃起功能障碍143

2．阴茎勃起功能障碍的主要分类144

3．糖尿病是怎样引起阴茎勃起功能障碍的144

4．阴茎勃起功能障碍—糖尿病恶化的标志145

5．男性糖尿病人性功能可以正常145

6．综合因素导致糖尿病人阴茎勃起功能障碍146

7．是否体内雄性激素缺乏146

10．找出原因很难147

8．妻子应该多关爱丈夫147

9．夫妻关系不和是阴茎勃起功能障碍的“帮凶”147

11．道听途说加重阴茎勃起功能障碍148

12．恐惧与焦虑不可忽视148

13．阴茎勃起功能障碍的常见原因149

14．如何降低阴茎勃起功能障碍的危险149

15．“刺激”是必要的149

17．患者的心理活动剖析150

18．发怒与阴茎勃起功能障碍150

16．饮酒提高欲望，降低能力150

19．怎样防治阴茎勃起功能障碍151

20．患者的心理保健训练152

21．阴茎勃起功能障碍患者还有性欲存在吗153

22．阴茎勃起功能障碍是性激素改变引起的吗153

23．在家如何做自我检查154

24．病史可以鉴别心理性和器质性障碍154

25．如何区别精神性和器质性阴茎勃起功能障碍155

26．怎样判断血管病变引起的阴茎勃起功能障碍156

28．应该做哪些基本检查及实验检查157

27．阴茎勃起的分级157

29．需要测血催乳素吗158

30．阴茎勃起功能障碍能治愈吗158

31．信心是最重要的治疗159

32．心理性阴茎勃起功能障碍的主要原因159

33．心理障碍是男性糖尿病人的大敌160

34．心理-行为治疗适合哪些病人160

35．心理-行为治疗方案161

36．精神性阴茎勃起功能障碍治疗注意事项161

38．保健品有用吗162

37．要注意的其他问题162

39．某些药物与阴茎勃起功能障碍有关，应该停用吗163

40．器质性阴茎勃起功能障碍的治疗163

41．治疗中的三忌164

42．阴茎勃起功能障碍的预后165

43．阴茎海绵体注射部位及方法166

44．注射的作用167

45．注射后多长时间才能勃起167

48．注射血管活性药物的技术要求及不良反应168

46．注射治疗能否满足夫妻双方性生活的需要168

47．前列腺素E1注射的主要优点168

49．阴茎海绵体注射的常见并发症169

50．哪些情况不适宜注射治疗169

51．糖尿病人选择哪些治疗方法169

52．内科治疗的主要方法170

53．可以服用哪些药物170

54．“伟哥”有效吗，怎样正确服用171

55．服用“伟哥”的不良反应及注意事项171

57．心理治疗是治疗阴茎勃起功能障碍的基础172

56．阴茎勃起功能障碍的糖尿病患者如何选用降压药物172

58．怎样使用真空缩窄装置（VCD）诱导阴茎勃起173

59．阴茎勃起功能障碍的辅助治疗方法有哪些173

60．使用器具辅助治疗需要注意什么174

61．视听媒介治疗阴茎勃起功能障碍174

62．饮食治疗有一定益处174

63．有关阴茎皮肤给药174

66．谈谈手术治疗175

65．不能滥用睾丸酮175

64．惟一可以经尿道给药的药物——前列地尔175

67．壮阳药有效吗176

68．中医治疗177

69．哪些病人可选用物理治疗仪177

70．真空仪治疗阴茎勃起的优点和缺点177

71．治疗阴茎勃起功能障碍的最后一张“王牌”178

72．有关手术治疗179

73．手术治疗安全吗179

74．何谓性生活替代技术？180

第十三章 糖尿病与前列腺181

1．前列腺疾病的诱发因素182

2．怎样知道自己得了前列腺疾病182

3．糖尿病合并前列腺肥大病人的药物治疗182

4．糖尿病合并前列腺肥大病人的手术问题183

5．前列腺疾病手术后会发生哪些并发症184

6．前列腺肥大病人发生尿潴留怎么办185

7．中医中药治疗前列腺疾病185

8．治疗前列腺疾病的简易食疗187