孕产妇保健指导 第2版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

孕产妇保健指导 第2版PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

孕妇保健指导4

孕前准备4

预防出生缺陷的措施4

近亲结婚与遗传病5

受孕的生理基础5

精子和卵子7

高质量的受孕8

怀孕的整个过程9

怀孕了吗10

计算预产期11

惊喜的第一个月13

胎儿的成长13

母体的变化13

一月指南15

怀孕早期有什么感觉16

早孕反应产生的原因17

如何克服早孕反应17

什么是叶酸19

叶酸与妊娠20

补叶酸吃什么21

胎儿性别如何决定22

“脆弱”的男性23

谁控制性别的天平24

宫外孕26

难言的第二个月29

胎儿的成长29

母体的变化29

二月指南31

准妈妈感冒怎么办32

孕妇能做X线检查吗34

做B超检查会不会伤害宝宝35

中草药对胎儿有没有副作用36

孕早期服饰与美容37

浓妆艳抹会导致胎儿畸形　38

可能会导致胎儿畸形的药物38

孕妇应回避的工作40

孕妇要谨防煤气中毒41

孕妇要戒绝烟酒42

母体的变化44

怀孕三个月44

胎儿的成长44

应该了解与准备的事46

孕妇的情绪与优生47

妊娠早期居家注意事项49

妊娠早期膳食原则51

孕妇饮食十忌52

重视孕期检查54

写字楼里准妈妈须知55

孕妇应当掌握的数字57

病毒感染与胎儿畸形58

怀孕四个月61

胎儿的成长61

母体的变化61

应该了解与准备的事62

孕妇要多喝牛奶64

孕妇为什么容易发生腿抽筋65

孕妇要注意补铁66

孕妇要适量补锌67

孕妇选鞋注意事项69

孕妇要经常散步70

孕妇妊娠期应适当增重71

形象意念对胎儿的影响72

孕期牙科治疗的限制73

孕期常见的牙周问题74

怀孕五个月76

胎儿的成长76

母体的变化76

胎动78

应该了解与准备的事78

孕妇情绪与胎动80

宝宝能感觉胎教吗81

教你几则胎教法82

情绪与胎教84

孕妇个人卫生85

孕妇化妆品禁忌86

妊娠中期服饰87

怀孕就该吃俩人的饭吗88

妊娠中期膳食原则89

有助于优生的食物90

孕妇最易忽视的营养素91

孕妇奶粉92

推荐使用雅培优质喜康素　93

营养不良对妊娠的影响94

居住条件对妊娠的影响95

孕妇不良生活习惯对妊娠的影响96

丈夫不良生活习惯对妊娠的影响97

远离电磁辐射的对策98

孕妇不宜长时间看电视100

怀孕六个月102

胎儿的成长102

母体的变化102

应该了解与准备的事103

孕妇如何选择饮料104

孕妇吃鱼好处多105

孕妇洗澡有讲究106

色彩环境能促进胎儿的发育107

孕妇的睡眠108

孕妇为何变丑109

怀孕七个月111

胎儿的成长111

母体的变化111

应该了解与准备的事112

妊娠期便秘的预防与治疗113

孕期可接种的疫苗114

孕妇怎样对胎儿进行家庭监护115

孕妇能否服人参116

孕妇不宜滥补117

妊娠中期要合理补充矿物质118

妊娠中期膳食原则119

妊娠纹120

青春痘121

妻子怀孕后为何爱发脾气122

可能有母子血型不合的孕妇该怎么办123

母子血型不合会造成什么后果124

胎儿的成长126

母体的变化126

怀孕八个月126

应该了解与准备的事127

什么是早产128

引起早产的原因128

妊娠性皮痒症129

妊娠高血压综合征130

妊娠晚期居家注意事项131

妊娠晚期应为母乳喂养做准备131

妊娠期乳头护理注意事项133

妊娠期乳房保健注意事项134

妊娠期痔疮处理方法135

妊娠期发生坐骨神经痛的原因136

怀孕九个月138

胎儿的成长138

母体的变化138

应该了解与准备的事139

孕妇贫血纠正方法140

妊娠晚期膳食原则140

妊娠晚期会出现的异常情况141

带你到产房看看143

怀孕十个月144

胎儿的成长144

胎儿的成长145

母体的变化145

应该了解与准备的事146

分娩前的准备147

临产征兆147

分娩的过程149

产妇怎样配合接生150

自然分娩好151

阴道产与剖宫产的比较152

剖宫产的小孩聪明吗154

笑气让分娩无痛155

选择自然分娩、无痛分娩还是剖宫产155

矮小的孕妇一定难产吗158

宝宝臀位怎么办159

什么是导乐分娩160

产前吃巧克力好160

临产前的准备161

胎盘钙化表示胎儿有危险吗162

什么是过期妊娠162

准父母应当了解的数字163

分娩时为何要做会阴侧切164

产妇保健指导167

产后多长时间为产褥期167

产妇产后生殖系统的变化168

产妇产后乳房的变化169

产妇产后体温与脉搏的变化170

产妇产后身体其他器官的变化171

产妇产后为什么出汗多、排尿多172

产妇衣着的选择172

产妇内衣的选择173

产妇个人卫生174

月子中怎样刷牙漱口175

产后休养环境176

产后医生要观察产妇哪些情况177

产妇要在医院住多久177

产褥期注意事项178

产后要及时下地活动179

产后不宜马上熟睡179

产后头几天为什么起床会头晕181

产褥期要劳逸结合182

产妇怕风吗183

产褥期如何招待来访者183

产后谨防静脉栓塞184

产褥中暑的防治185

产妇不宜多看电视187

产妇不宜长时间仰卧188

产妇不宜多看书织毛衣188

产妇不宜睡席梦思床189

产后洗澡注意事项190

新生儿洗浴方法192

剖宫产后自我护理194

产后膳食原则196

坐月子吃的食物越多越好吗197

适合产妇食用的食物198

适合产妇食用的蔬菜199

产后不宜以鸡蛋为主食201

喝催乳汤的学问202

产妇为什么容易发生消化不良202

产妇不宜多喝茶204

产妇不宜多食红糖与黄酒204

产妇不宜吸烟喝酒205

产妇不宜吃炖母鸡206

产妇不宜多吃味精207

产妇不宜吃麦乳精207

恶露处置方法208

产后恶露应何时干净208

产后为何还会出现阵阵腹痛209

什么是子宫复旧不全211

子宫复旧不全的原因213

子宫复旧不全的应对措施214

什么是产褥感染215

产褥感染的原因216

产褥感染的症状217

产褥感染的预防218

产后发热都是感染引起的吗219

产后发热应考虑哪些疾病219

急性乳腺炎的起因220

乳腺炎的症状221

乳腺炎的早期发现222

乳腺炎的预防222

乳腺炎的治疗224

患急性乳腺炎要停止母乳喂养吗225

什么是产后出血225

产后出血的原因与预防226

什么是晚期产后出血227

产后贫血的治疗228

晚期产后出血的治疗228

会阴伤口的清洁方法229

产后会阴胀痛的处理方法230

吃海鲜会引起刀口发炎吗231

母乳是婴儿最理想的食物232

正确的哺乳方法233

正确的挤奶方法235

保证乳汁充沛的注意事项237

促进乳汁分泌的关键因素238

母乳是否充足的判断方法239

提倡母婴同室与按需哺乳240

什么叫早接触和早吸吮241

哺乳期感冒能否喂奶243

肝炎产妇能母婴同室并给婴儿喂奶吗244

不宜母乳喂养的情况245

为什么会一只乳房奶胀，另一只乳房奶少246

初乳对孩子很重要247

乳房胀痛的处理方法248

哺乳期乳房护理249

保持乳房弹性的方法251

不要用奶瓶喂奶喂水252

乳房湿疹的症状253

乳房湿疹的治疗253

莫用香皂洗乳房254

副乳需要治疗吗255

哺乳期禁用药物256

扁平凹陷乳头的矫正方法257

乳房小分泌的乳汁就少吗258

乳头皲裂处理方法258

产后回奶的方法259

正确的断奶方法260

产后便秘的原因261

产后便秘的处理方法262

产后便秘的预防措施262

产后痔疮的预防措施264

产后排尿困难的原因265

产后排尿困难的解决方法266

产后小便失禁的原因267

产后小便失禁的处理方法267

产后手脚疼痛的原因268

产后手脚疼痛的预防措施269

产后颈背酸痛的预防措施269

产后腰腿疼痛的防治271

产后关节酸痛的原因与治疗273

产后失眠的纠正274

妊娠合并心脏病的产妇产后注意事项274

妊高征产妇产后注意事项276

产妇产后心理的变化276

产妇产后情绪的调整277

什么是产后抑郁症278

产后抑郁症的起因280

产后抑郁症的预防282

产后抑郁症的应对措施284

产后抑郁症的危害285

产后抑郁症对孩子的影响285

产后丈夫应该怎样做287

产后恢复月经周期的时间288

产后应做妇科检查289

产后还能找回从前的性快感吗290

产后阴道和外阴的变化290

产后开始性生活的时间292

产后性生活注意事项293

丈夫没有兴趣怎么办293

产后阴道松弛怎么办294

做过会阴侧切会影响以后性生活吗295

哺乳期能怀孕吗297

哺乳期避孕方法298

什么是盆腔淤血综合征299

如何对付产后变丑300

产后祛斑的方法301

产后面部护理302

产后脱发的原因304

产后脱发的预防305

产妇过早过度减肥的危害306

产后避免发胖的方法308

不喂奶就能快速减肥吗309

断奶后怎样预防身体发胖310

产后妊娠斑和妊娠纹能否消失311

产后束腰的危害312

哺乳期不宜采用的锻炼方式313

产妇随时可进行的锻炼方式313

产后锻炼注意事项314

产后开始锻炼的时间315

产后自我按摩316

产后第一周健美操316

产后第二周到产后一个月健美操321

产后第二个月健美操322

产后恢复局部曲线的运动325

产后滋补食谱329