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第一部分　普通话语音训练1

一、声母训练1

（一）声母发音训练1

（二）声母辨正训练7

二、韵母训练14

（一）韵母发音训练14

（二）韵母辨正训练17

三、声调训练23

（一）双音节词呼读训练23

（二）三音节词呼读训练25

（三）四音节词呼读训练26

（四）朗读训练26

四、音变训练27

（一）轻声训练27

（二）儿化训练27

（三）变调训练28

（四）“啊”的音变训练30

五、普通话水平测试31

（一）普通话测试常用词表31

（二）朗读作品112

第二部分 口语基本技巧训练153

一、发音技巧训练153

（一）气息控制训练153

（二）共鸣训练155

（三）吐字归音训练155

（四）嗓音保健159

二、语调技巧训练160

（一）单项技巧训练160

（二）综合技巧训练163

三、表达方式技巧训练166

（一）复述训练166

（二）叙述训练167

（三）描述训练168

（四）评述训练168

（五）解说训练171

四、口语修辞技巧训练172

（一）口语规范修辞技巧训练172

（二）口语艺术修辞技巧训练174

五、态势语技巧训练176

（一）态势语训练的方法176

（二）态势语训练的类型176

六、语境技巧训练181

（一）内语境技巧训练181

（二）外语境技巧训练184

七、语言色彩训练187

（一）情感色彩训练187

（二）情节和氛围色彩训练188

（三）思辨色彩训练192

八、心理素质训练194

（一）情境心理训练194

（二）角色心理训练196

九、思维品质训练198

（一）思维速度训练198

（二）思维深度训练199

（三）思维广度训练201

十、听力训练203

（一）听力训练的要求203

（二）听力训练的内容203

第三部分 口语基本语体训练210

一、朗诵训练210

（一）录像观摩训练210

（二）录音示范训练210

（三）专项技巧训练210

（四）名篇分析训练214

（五）朗诵考核训练216

（六）朗诵训练应注意的问题216

（七）朗诵名篇精选217

二、演讲训练223

（一）备稿演讲训练223

（二）即兴演讲训练225

（三）精彩演讲辞227

附：演讲赛评分方法234

三、论辩训练235

（一）论辩表达训练235

（二）论辩技巧训练（案例分析）238

（三）论辩比赛训练240

附：论辩赛的程序、规则、评判的方法242

四、常用社交口语训练244

（一）交谈训练244

（二）礼仪口语训练247

（三）主持口语训练250

（四）求职口语训练252

五、教学口语训练255

（一）开课语训练255

（二）导语训练255

（三）断课语训练257

（四）提问语训练258

（五）演示示范语训练259

（六）教学口语的速度训练259

（七）教学口语的响度训练260

（八）综合实践训练260

六、教育口语训练261

（一）批评语训练261

（二）表扬语训练261

（三）劝勉语训练261

（四）说服语训练262

（五）启迪语训练262

（六）班会语训练263

参考文献264