图书介绍

形体训练2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

金庆玲编著著
出版社：北京：北京邮电大学出版社
ISBN：9787563518470
出版时间：2009
标注页数：207页
文件大小：45MB
文件页数：216页
主题词：形态训练

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：28eab071d16dc11fcd8173761ee3f885

下载说明

形体训练PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一单元　形体训练基础理论1

模块一　形体训练基本理论知识1

课题一形体训练的目的与意义1

课题二　形体训练的内容与目标2

课题三　形体训练内容确定的原则4

模块二　形体美学基础知识7

课题一　形体美的基本特征与构成7

课题二　形体美的评价9

模块三　形体训练中生理解剖学知识及其运用26

课题一　形体解剖学基本知识26

课题二　人体生理解剖学知识在形体训练中的运用39

第二单元　形态控制与形体素质训练49

模块一　形态控制训练49

课题一　站姿、坐姿与走姿基本形态训练49

课题二　身体各部位感知觉训练72

课题三　把上基本形态控制训练79

模块二　形体素质训练85

课题一　形体训练中的柔韧素质训练85

课题二　形体训练中的力量素质训练98

课题三　形体素质与能力拓展训练109

第三单元　健身健美操与现代流行舞121

模块一　健身健美操121

课题一　街舞健身操122

课题二　拉丁健身操129

模块二　现代流行舞134

课题一　爵士舞基础训练与常用动作组合134

课题二　踢踏舞基础训练与常用动作组合147

模块三　外国代表性民间舞156

课题一　波尔卡民间舞156

课题二　俄罗斯民间舞161

课题三　西班牙民间舞168

第四单元　形体训练创编与实践177

模块一　形体训练动作的创编与实践177

模块二　形体训练队形的创编与实践187

模块三　健身健美操的创编与实践194

附录200

一　形体舞蹈动作相关术语200

二　形体训练光盘目录204