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第一章　心有灵山——目标的选择一　人人心中有灵山2

二　人人都能成佛3

三　如来是怎样在天宫推广佛法的5

四　孙悟空为何愿意去取经8

五　十万八千里取经路并不遥远10

六　莫让“成功”成为前进的“绊脚石”11

七　学学西游路上素质最高的妖怪13

八　记住灭法国背后的历史悲剧16

九　不要迷恋“八戒式爱情”18

十　众妖怪为何喜欢挑战孙大圣20

第二章　广植福田——耕耘的乐趣一　观音菩萨为何不愿成佛24

二　猪八戒是一个真实的人25

三　学学孙大圣撞钟的学问27

四　唐僧如何成功调教老猪29

五　莫学孙大圣没有一招精30

六　唐三藏出国留学的启示32

七　是谁最早去西天取真经34

八　孙大圣并不是石头所生36

九　孙悟空真正的启蒙恩师38

十　感受寒山寺千年的钟声40

第三章　精进禅定——磨炼的功夫一　孙大圣成佛就差“火焰山”一把火44

二　西游记应叫一串佛珠的传奇45

三　孙大圣最聪明的时候未能修成正果47

四　如来佛“无招”胜孙大圣的“有招”49

五　孙悟空自学修成“七十三变”50

六　“唐僧肉”好吃究竟是谁惹的祸52

七　西游的困难为何总是八百里54

八　沙和尚任劳任怨终成正果56

九　孙大圣重用自己创造生命奇迹58

十　孙悟空患有性功能障碍症59

第四章　适应变化——变革的潜质一　如来佛祖竟是玩QQ的鼻祖64

二　西游记讲述一个残缺是美的故事66

三　孙大圣为何老大变老二67

四　孙悟空被“双规”时想什么69

五 　白骨精并没有被打死72

六　神仙也有做不到的事情74

七　唐僧取经是一个综合工程75

八　为什么说唐僧没有取得真经77

九　孙悟空为什么视力越来越差79

十　西游记诠释一个人的两面性问题81

第五章　爱人爱己——人际的和谐一　莫做“盘丝洞”里的男人86

二　西游记教导我们好好做人88

三　唐僧六次“桃花运”心得89

四 “女儿国”为什么无男人91

五　西游神仙为何不识身边宝94

六　牛魔王的家庭观96

七　唐三藏是管理团队的高手98

八　猪八戒原来是只“幽默猪”101

九　玉皇大帝不讲民主与法制103

十　好好考问我们的“智谋观”105

第六章　适时而动——时机的把握一　我们已处于一个“孙悟空时代”（上）108

二　我们已处于一个“孙悟空时代”（中）111

三　我们已处于一个“孙悟空时代”（下）114

四　从“盗窃人参果”事件看孙悟空的应变能力116

五　孙大圣教导我们学习辩证法118

六 白骨精事件对职场女同胞的启示121

七　唐僧是把握机遇的行家123

八　草莽白骨精为何会死得那样惨125

九　感受西游中最有价值的一跳127

十　唐僧为什么出家当和尚130

第七章　坚守正道——心智的纯净一　孙大圣为何喜欢当外公134

二　唐僧遇到困难为何不能绕道走136

三　孙大圣与牛魔王本领相同结局不同138

四　假如孙悟空也喝子母河的水141

五　众神仙为什么一定要剿灭牛魔王143

六　孙悟空曾经斗不过小人物145

七　牛魔王是成功人士的反面教材148

八　揭开孙大圣也有孙子的秘密150

九　西游记中为什么无好鸟152

十　观音菩萨的宠物为何那么可恨155

第八章 自我超越——人格的魅力一　影响印度历史的四位中国人158

二　金融危机下唐僧团队该裁谁161

三　孙悟空为什么不会变成人163

四　唐僧爱徒为什么偷情被杀165

五　孙悟空是如来佛派来的间谍168

六　西游中孙悟空究竟怕什么170

七　谁是西游记中最牛的妖怪173

八　牛魔王害怕猪八戒原因揭秘175

九　“老君牌”宝贝为何最厉害177

十　莫教浮云遮住眼180

第九章　格物致知——求索的精神一　考问铁扇公主“十个为什么”184

二　唐僧经历神奇的“五大灾难”187

三　西游记中张冠李戴的一件事189

四　西游记中最伤感情的一句话192

五　揭秘西游记中五大超级谎言194

六　在毛主席笔下而成名的妖怪197

七　孙悟空原来是一个“混血儿”200

八　阎王地府中的二十条潜规则203

九　吴承恩强拉唐三藏做“老乡”206

十　谈谈历史上最牛的两位“门神”210

第十章　宁静致远——无我的境界一　猪八戒为何专杀女妖怪214

二　孙悟空有多少对手冤家217

三　孙悟空为什么会变成六耳猴219

四　唐僧为什么患有“高山恐惧症”222

五　猪八戒老是跟孙悟空过不去224

六　观世音为什么会变成黑熊精227

七　孙悟空身上藏着太极图的秘密230

八　观世音为何收“红黑”两怪做家奴232

九　西游记中唯一作恶两次的妖怪235

十　火焰山为害一方是谁惹的祸237